1樓：hanalove
把期望的能力和現有的能力在一張紙上列出來，看到差距，然後改變它。
能力配不上年齡，肯定是一種很沮喪的體驗，但問題的關鍵在於，當我們消極的時候，總以為人生處處如此，可是人生每分每秒都在發生變化。
當我們不止停留於所想，而是努力去做時，可能又是一番柳暗花明又一村的體驗了。
2樓：通靈半藏
瀉藥應該是經常覺得無奈，但又很憤怒。
「人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。」這是王小波的一句名言，卻倒出了我們大多數人的無奈。
從根本上來說，能力配不上年齡，其實是能力沒有增長，不能應付成長需要面對的局面。根本的辦法，是想找和能力匹配的目標。讓能力和目標保持平衡，也是人生戰略的重點之一。
比如學習，不能學太難的，同時總是重複會的東西，應該學習有點難度的事情。
這樣會帶來一點不舒適，讓人始終保持在學習狀態。這也是提公升能力的方法。
但很多人要麼就重複很容易的事情，要麼就做沒有做過的很難的事情。最後弄得對自己失去信心，淪為不能成長的人。
如果你的年齡，讓你需要面對複雜的環境，而你的能力早就停滯，你會時時感到無奈，同時內心有一種莫名的憤怒。
所以，請以適合自己的腳步和節奏，提公升自己的能力吧。
3樓：NothingAtAll
其實，貌似沒人承諾過你，你這輩子一定會過的很好吧，燈紅酒綠。
人處於什麼樣的生活狀態，水平什麼的，其實都是取決於你自己，看了你的其他的提問，發現，你並不會去回覆別人給你的回答，提問完了，看完了也就過去了，並且，應該也是沒有回答過其他人的提問，也就是說，沒什麼互動，有點不明白，17年5月就開始提問了，也就是兩年前，兩年過去了，後面就是19年6月，這中間發生了什麼，兩年過去了，為什麼感覺你還是沒有多大的變化。
士別三日，當刮目相看，如果你自己去不尋求改變的機會，動力，以及前進的方向，不論你怎麼提問，都不能解決問題。
你也意識到了，29了，你甘心就這麼過一輩子？你不甘心，可你又不行動，大家要麼忙於奮鬥，要麼忙於沉淪，你是忙於選擇奮鬥或沉淪。
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