1樓：鹽選推薦
先給大家介紹下我的時間分類方法，五種時間理論，即時間可以分為好看時間、好玩時間、心流時間、賺錢時間、生存時間。要如何運用這五種分類，幫你在日常生活中做出合理計畫和決策呢？五種時間的背後有哪些秘密呢？
第一，同一件事在不同的場景下、不同的身份下，都可能屬於不同的時間型別，也就是非唯一性。
其中有很多因素，包括你的職業、你的年齡、你的社會身份、你的身體狀態、你的間接目的。
以「做飯」為例，做飯是非常有代表的一件事，對廚師來說，當他還是乙個小廚師的時候，做飯當然是生存時間。做著做著，當他成為乙個大廚師的時候，做飯就是他的賺錢時間。而再高階，等他成為乙個真正的好廚師，炒乙個蛋包飯都可能進入心流狀態。
而同樣是「做飯」這件事，對於其他人則不同。對於家庭主婦，它首先是生存時間，它的首要目的是保證全家人的溫飽，如果加入了很多小心思又天天換著不同方式嘗試，那可能就成了好玩時間，那再深入，在日日摸索中發現了人生真愛，發現做飯、烹飪是自己值得沉浸的事，這時候「做飯」就公升級了，成了心流時間。甚至慢慢積累後來成為美食博主，這件事為她帶來了收益，還兼顧了賺錢時間。
對一些剛剛到異國他鄉的留學生來說，「做飯」可能僅僅是生存時間，吃不慣當地的食物，自己本身對做飯也沒什麼研究和興趣，單純就是為了吃飽，當然也不排除有一些在做飯過程中找到了樂趣，變成了好玩或者心流時間，都有可能。
你看，同樣是「做飯」這一件事，對於這些不同身份的人，或者同乙個人的不同時間段，卻是隸屬於完全不同的時間類別下。
第二個秘密，追求高度重合率的人生。當一件事情的時間屬性越重合，意味著做事的這個人越厲害，人生的效率更高。
其實這是乙個很簡單的數學題，你所希望的人生 = 你目前的狀態 + 你的時間使用效率 x 你所有擁有的時間。
你目前的狀態、你所擁有的時間在大多數情況下可以看作乙個固定值，或者說是不能把控的因素，那結果就很明顯了，你的時間使用效率與你所希望的人生狀態呈現完全的正相關，時間使用的效率越高，你距離所期待的人生狀態就越接近。
舉個例子，運動員是乙個很神奇的職業。這個工種太殘酷了，他們的每一天都是生存時間，他睡覺，他飲食，他訓練，他掌握知識，他分析對手，他所有的時間都指向競賽。而偉大的運動員都是進入心流狀態的老手。
同時，優秀的運動員通常收入不菲，而運動員的訓練時間，幾乎同時就是好看時間，這不可避免，大多數運動都會讓人體形和身體狀態更好。
生存時間、心流時間、賺錢時間、好看時間同時發生，所以能從事這個職業的人很稀少，是金字塔的頂端。
時間重合率越高的人生，就是越高越高階越加速越幸福。生存、好看、好玩、心流、賺錢都能夠重合到一起，這樣的職業能走到頂端的人非常稀少，但它是存在的，這種人生幸福感是非常高的。
第三個秘密，讓賺錢時間成為結果。「賺錢時間」最好的狀態，是成為其他時間的產物。
2樓：古稀
時間分配誰不會呢？問題是你分配好了，就能保證不被社會網路吸引嗎？
要想將時間花得有意義，一是靠自制力，二是靠強迫力。真正激發自制力，也需要乙個外因，比如被鄙視受到刺激，決定發奮圖強。強迫力嘛，不知道你的環境有沒有。
我和題主擁有同樣的問題，然後問題一直沒有被解決。知乎上那些精英人士能夠給出一百種理智分配時間的方法，我也知道九十九種，但是我百分之一百做不到。昨天，前天，大前天，今天，我都在思考如何分配時間；去年，前年，大前年，今年，我也在思考如何分配思考；我做了很多規劃，但是我還是平庸入常，現在更加深陷社交網路。
我一直不甘，讀了李松蔚的知乎專欄，我明白我是先要接受這種狀態，然後我還是不甘，不能接受。
醍醐灌頂的話，都聽了不少，依然過不好一生。我在想，或許等我到了古稀之年，回望一生，我會想起年輕之時的不甘，然後笑笑，這一生還是不錯嘛。朋友們都說我是盲目樂觀，我只是覺得，無論如何都是生活，走著瞧嘛，至少我不是社會負擔。
如何更好分配自己的時間學習？
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精力有限的人如何分配自己的時間？
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如何合理的分配時間？
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