我這樣的思想行為是不是受到了家庭的影響,我該怎麼辦?

時間 2021-05-31 21:02:22

1樓:樹輝心理驛站

你當然值得被人愛,就憑你在那樣的環境中一點點熬過來的這股韌勁,你也是值得被人愛的,而且你值得被理解你、懂得你的人好好的愛。可能在你的心中隱藏著這樣乙個邏輯:「如果乙個人小時候都不能獲得來自自己父母的愛,那他長大以後能配得上別人的愛嗎?

」當然配得上。因為並不是每乙個父母都足夠健康,也並不是每乙個父母都有足夠的能力去愛自己的孩子

從這一點看,你的童年真的不夠幸運,因為你攤上了一對並不怎麼健康的父母。然而你又是幸運的,因為你有乙個比很多人都要強大的自我,這驅使著你一直走到今天,所以當你遇到一段新的關係時,你需要重新發現和探索這段關係和你過去的經歷有和不同。

你問道,自己過去的這些經歷對你有影響嗎?當然有。其實每個人的成長經歷都會對自己當下的生活狀態構成影響,更何況你的這些經歷如此痛苦。

在你的這個問題中,我看到了你的需要,你的內心或許需要被更多人看到,你需要被看到當年的那個小女孩在被父母一次又一次的傷害中,是多麼痛苦。然而那個女孩兒即使是有過輕生的念頭也從未放棄過。當你的這些經歷被一段穩定的關係接納並理解後,我相信會給你自己面對以後的生活帶來不一樣的力量,因為過去是你乙個人在奮鬥,現在你得到了來自於關係的支援。

你需要關注的並不是自己是否值得被愛,而是你怎麼區分自己的現在和過去不一樣了,並不是所有的人都會像你的父母過去那樣對你,如果在一段關係中你感受到了前所未有的溫暖和Sunny,你需要做好接受它的準備,因為這是乙個有著如此頑強的生命力的你所應得的、你值得擁有和體驗這樣乙份美好的關係。

2樓:

我原生家庭是很幸福的,不過不影響我敏感多思,懷疑一切,這是我性格的緣故,我隨我爹,我爹也是這樣思考的。

不過我愛人拯救了我,他給我安全感,滿足我獨佔欲。注意是只滿足,並不能治好我多疑的毛病,我依然喜歡暗戳戳的觀察身邊的人,內心預設不信任任何人。我思考問題時,出發點永遠都是:

如果愛人離開我,我乙個人能不能生活,能不能帶好孩子,夠不夠錢給孩子結婚……等等這樣的思維模式。

沒關係,請接受這樣的自己,謹慎,多疑,只信自己,但這就是我。

3樓:朵兒

你已經意識到問題就說明有了很大的進步,我出現問題的時候不吃不喝不休不眠思考到底是怎麼了,腦海裡一直有個聲音讓我去死,我特別害怕,這種感覺我根本控制不了,我去找了心理醫生,雖然是個新手,但我需要乙個陌生人聽我說,我去了四次,最開始我是很冷漠的訴說,像是在說別人的事,後來慢慢去捋我發現我雖然有問題,但他們也有錯,最後某個夜晚我突然意識到他們只是做了對他們自己有利的事,我還恨他們,但我不再讓自己深陷那些事回憶裡,算是理解他們但我不會原諒。

後來我收拾收拾情緒,離開那個城市,感覺獲得了新生一般,過往的那些日子就像是上輩子的事,離我太遠了。我現在更加成熟了,也更平和熱愛生活,我遇到了溫柔待我的老公,現在很幸福。也感謝那一段日子讓我成長讓我學會珍惜。

想告訴你,忍一忍,事情總會過去的,已經成年了就遠離他們吧,保持距離遠香近臭。

4樓:公子千瑤

抱抱你,雖說解鈴還須繫鈴人,但是如果男友和你在一起,你就信他,信你自己,如果不能走到最後也就罷了,但是不要因為自己的敏感多思影響了關係。做起來很難,但是一定要愛護自己,你沒有做錯什麼,你也會有人真心愛你,也會有自己漫長的人生要走,也會有自己的愛人和孩子,如果努力忘記,對你和你的未來都有好處,加油。

5樓:無名

抱抱你,也希望你能抱抱你自己。

你沒有錯,錯的是他們。但是他們真的無法察覺。你的不安全感來自你的家庭,所以你不會也不敢信任別人。你焦慮,你害怕,這些都是小時候的經歷讓人無法忘卻的。

我覺得現在在你經濟允許的情況下,去找個心理醫生看看,傷痛在你的身體和心靈上已經烙印了,我覺得你必須面對它,才能解決你自己的問題。

為了自己以後得幾十年過得更好,勇敢的戰勝它。一定會越來越好的!

6樓:雲淡風輕

首先,你沒有錯,不要覺得是自己做錯了,作為乙個兩個孩子的父親,我可以肯定的告訴你,你的父母教育方式有問題,他們是失敗的,但是你,不要失敗,你有自己的人生,自己的未來。而且,你也並不是個案,有很多跟你一樣的,在這種原生家庭中長大了孩子。我不評價你的父母,我只想讓你知道,我會很心疼你,這算是共情心理吧,因為我的原生家庭,對我的影響也很大,但是我從很早,就意識到這個問題,並且努力的去改變這個家庭,至少,我自己的家庭,不應該再重演那些錯誤!

你要盡量去放鬆自己的心態,同時把自己變成心理強大的人,勇敢,堅強,自信,感受身邊的愛,並且放大所有的愛,你的心就這麼大,愛多了,憂慮就少了。乙個真心喜歡你的人,接受你的優點同時,也會接受你的缺點,放鬆一些,自信一些!好好活著,女孩!

我對朋友們這樣的行為感到受到了冒犯,是否合情合理?

三月夏花 但是呢,整件事情值得去探索的是,感受基於在過去經歷中下了乙個決定,相信了乙個東西,比如你可能對尊重是有乙個標準的,認為只有大家陪你吃飯了才是尊重你,不符合這個標準就不是尊重。但是很顯然不可能所有人行為都會符合這個標準,那麼你會再次有這樣不被尊重的感受,這是乙個閉環,會讓人困在這種感受裡。信...

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