1樓：村上門下走狗
自從上個月三十號去了醫院開始，就沒有碰過肉蛋奶和蛋糕之類的。
如某位答主所說的那樣，體會到素菜的樂趣了。
每天要想好選單，怎麼把素材做好吃，低熱量。
這幾天想的菜，覺得還不錯的，香乾青菜，茄子燒西紅柿（真不錯），豆芽炒韭菜，冬瓜。
今天準備燒茭白。
早餐一般是乙個小饅頭，一根黃瓜，一碗不加糖的銀耳梨子羹，我吃的比較多哈哈哈。
平時餓了就吃蘋果和西紅柿黃瓜，生吃。
午飯一般會一碗公尺飯，搭配一些青菜之類。
晚上和中午差不多。
這幾天的感受就是，通便很舒服，而且很準時。
嗯…想吃肉，但是一想到自己的身體，還是算了吧。
繼續忍耐。
2樓：
深更半夜知乎搜尋了三個字「想吃肉」，於是來到了這個問題我倒不是連續乙個月，我也就乙個多星期沒吃肉了吧，疫情原因，回到工作的地方需要居家隔離十四天，不好意思讓小夥伴天天給送飯，基本上就靠自己帶的一箱子零食過活，於是距離上次讓別人幫忙捎燒烤已經過去了乙個多星期
體驗就是
瘋狂想念各種肉食
烤鴨雞腿鴿子湯，酥肉燒烤紅燒肉
我挑食的很，不是烤肉紅燒肉五花肉東坡肉的話，不碰肥肉一口，炒菜裡頭輔助的肉絲不碰一口，肯德基麥當勞帶血色的雞腿雞翅不碰一口……
現在我已經饞到開始讓步了，帶血色的雞腿可以來乙個QAQ堅持堅持，還有二十四小時我就可以去恰燒烤了，奧利給！
3樓：Sugerun
別說乙個月了，我已經很多年基本上沒吃過肉了。
我本來就是個不碰一點豬肉的人，真的一點也不可能碰。我對那種滷雞肉什麼的也很反感，我除了牛肉基本上不吃其他人，但是那種幹牛肉我也不喜歡吃，所以就很少有我覺得好吃的肉。自然而然就不吃了。
但是！雖然說我不吃肉吧，但是我喜歡吃碳水，我很喜歡吃麵包非常非常喜歡吃年糕。很難受
4樓：
以前是個很喜歡肉類的人，幾乎不怎麼吃蔬菜和水果。
有一年去個山里呆了半個月，沒有菜市場，每天都是到菜地裡去弄點當季的蔬菜吃，偶爾會碰到外面騎著三輪車來叫賣豆腐人，能吃次豆腐也成了奢侈。到後期有天發現了一包康師傅紅燒牛肉麵，料包裡的一丁點肉末瞬間被幾個人分光了（饞的）。可能是那次體驗到了吃蔬菜的樂趣（純有機食品還是很香的），慢慢的飲食結構就發生了變化，回到城裡就開始慢慢不吃肉，也不吃蛋奶，這樣堅持了三個月，開始覺得身體變輕了，頭腦不犯渾，連視力也變好了，一天睡四個小時就夠，冬天也完全不覺得冷。
到後期，吃到外面的麵湯都覺得腥味很重（可能是肉類熬的），有次點了乙份以前自己最喜歡的雞，吃了一口就吐出來了，一股難以形容的血腥味，我想那可能才是肉本來的味道？
後來，由於沒條件自己做飯，慢慢開始吃肉，只是依舊吃得很少，最近又開始純素，看看能堅持多久。
5樓：ayasa
今年2月份的時候戒了乙個月的肉，包括所有地上跑的天上飛的水裡游的，不過沒包括牛奶雞蛋。
最大的體驗就是：已經忘了曾經一切對食肉的慾望。
現在除非是做的很好吃、嚼得爛的肉，並且端到我面前，我才會吃。目前肉類中偏愛魚蝦類，但是和別的菜擺在一起的話也不會想到要吃，刺身除外。前段時間和同學去了烤肉店，估計只嚥下去兩塊肉吧。。
嚼一嚼就嚼不動了，都偷偷吐出來包紙巾裡了T T
前幾個月開始漸漸連牛奶雞蛋也不吃了，應該也乙個月沒吃了。
不用擔心蛋白質攝入！因為我很喜歡吃堅果～牛奶替換成了杏仁奶，還會時不時吃些三文魚！
總而言之，不愛吃肉了。。
（不過我覺得最大原因可能是胃承受不住，看到就感覺沒法消化）
6樓：非禮勿言
能有什麼感覺！？
每個人生下來，至少有一年半載不吃肉，自己好好回憶一下，看還有什麼感覺。
說不定，第一次有人拿肉給你吃，你還哭鼻子了呢
7樓：無空無真
當初弟弟考公務員，我就發願要是他考上了我就吃素乙個月，感覺佛祖菩薩聽到我的祈禱(._.)弟弟考上了。
然後就開始了，雞蛋、牛奶都戒。作為無肉不歡的我而言，乙個月還是比較辛苦，但我又不敢吃。
變化的話，應該是更覺得生命寶貴，吃肉的次數也越來越少了…去年我自己考試，我又發願考上就吃素，然後我考上了(o_o)最後，不管吃肉還是茹素都是自己的選擇，不要捧此踩彼，願世界和平。
8樓：
因為還願所以開始吃素，到今天確實是乙個月沒碰肉了。
【如果要吃素，補充各種維生素拜託！！！維生素ABD會嚴重缺乏所以每天都要堅持吃！！！植物蛋白吸收不如動物蛋白，所以有條件就弄一些vegan protein powder！！！】
之前是個無肉不歡的，突然一下開始吃素以後，前兩個星期食量特別大，吃完飯沒一會兒就餓就想吃東西。對於KFC M記的慾望到達巔峰。
兩周以後，食量恢復正常，對肉的氣味敏感。家人都覺得香的肉菜我聞著會覺得有些腥羶。
現在感覺……已經沒感覺了。能夠自得其樂的吃素菜，只是有時候看著外賣的選單很頭疼。
另，嘗試以後並不支援素食，沒有特殊原因一般飲食結構合理即可。（純素且不服用補充劑真真屬於作死的範疇……
9樓：毛毛
今天是我不吃肉的第22天。
為啥不吃肉？因為三個月前跟我前男友分手了，然後當時悲痛欲絕，跟佛許願如果他回來找我我就不吃肉乙個月！
媽的過了兩個月他真的就回來找我了233333我當時真的覺得不可思議以及很神奇！這麼小概率事件！
然後必須還願！一開始我發誓是一年後來覺得太可怕了又改成了乙個月- -
我是個特別愛吃肉的人，真的少不了肉，但是其實並沒有我想象中的那麼艱難要死了，室友吃肉我一直在吃菜，如果我是飽的狀態對肉的感覺不是那麼深，但是如果，我很餓，比如現在！！！！我真的好餓啊啊啊啊啊超級想吃炸雞腿兒啊啊啊啊啊啊啊啊，但是我只能吃大白菜各種菜。
我是乙個很挑食的人，很多菜都不吃，但是現在什麼菜都得吃，不吃肉以後身體也沒多大變化，還不便秘了，其實沒啥影響可能時間不長吧。
最後還是想說，我真的好想吃肉啊啊啊啊啊啊啊啊啊！
10樓：活的
小時候突然就不吃肉了……
吃飯的時候家裡人夾一塊肉，又不好拒絕，在嘴裡嚼啊嚼，嚼十分鐘都嚥不下去，最後藉著上廁所去吐掉
吃餃子餛飩都吃皮，一點肉都不吃
現在長大了，好多了，會吃一點肉，一點就是真的一點，魚肉一點，雞肉一塊，牛肉幾塊那種，不吃豬肉
每次看到別人吃肉都很好奇他們嚼在嘴裡什麼味道，無法想象高中的時候有次吃食堂，打了肉，全吃了，自己表示也很驚訝然後……後遺症來了
整整乙個月我嘴裡都可以感受得到那股肉味，然後高中三年一直吃素總之覺得……不吃肉挺好
11樓：
我絕對是吃貨，我可以一天吃十種水果每種一斤，喜歡吃各種魚蝦蟹。但是除了醬牛肉外不喜歡吃紅肉。但是還是必須吃的。
乙個月不吃肉後，身體會變虛弱，然後就會想吃一頓肉。吃完後就好了，不再想吃肉，然後大概過乙個月就會繼續感覺到身體變差，需要吃肉。體質敏感的人大概也會有相似感覺吧。
不過作為乙個不喜歡吃肉的人，肉湯是絕對不喝的，太油膩了。我從小如此，不瘦。
12樓：Gibson
更新一下
我吃素不多不少維持了180天，這期間的確有想吃肉的時候，不過都控制住了。
但是最後還是停了
因為我發現自己的髮質變得很糟糕，特別的細，塌在腦門兒上，最後開始了脫髮。我不知道原因是什麼，也不敢妄稱跟素食有絕對關係。但是我恢復正常飲食以後的確就不脫了。
然而……頭髮再也沒有多回來，哎
吃素了乙個半月，效果如下：別人說我變白了；自己發覺不便秘了；沒有口臭了；早上醒來以後發現臥室內沒有原來那種渾濁的味道而是有一股淡淡的清香（這點我自己都覺得神奇）；精神更好了，不會犯睏；生活成本大大降低；但是，沒瘦……
13樓：
簡直不想活了，寧可吃肉痛苦的死，也不願意吃素快樂的活……但是過了最初那段艱難的日子，對肉就沒有慾望了，直到現在又開葷，不拒絕吃肉，但總覺得肉很難吃的樣子，過去大愛的魚蝦海鮮，現在聞到味道都會反胃……覺得過去居然會愛吃肉好神奇的樣子
連續乙個月甚至更長時間住酒店是怎樣一種體驗？
看檔次了，如果是小賓館旅館之類的，那就很難受了，甚至洗澡都是問題。如果是星級酒店高檔酒店，爽的一批。自助餐水果牛奶按摩健身娛樂應有盡有。 我覺得酒店唯一不好的地方就是沒有地方曬衣服，不太喜歡把衣服掛在洗手間裡，其他方面還是挺好的，有人打掃衛生好方便，不用買洗漱用品床上用品等生活用品，對比下來如果費用...
有乙個月時間光吃肉不吃素是種什麼樣體驗？？
emm我從小到大都不吃素所有綠葉子的白葉子的蔥薑蒜胡蘿蔔啊木耳啊海帶啊西紅柿啥的都不吃一吃就吐只吃主食和肉倒也沒胖 163 42kg 沒啥黑頭痘痘 也沒什麼體驗大概是火鍋麻辣燙大部分不能吃包子不能帶肉麵條要去蔥花香菜漢堡去白菜 應該是白菜吧 十多年沒怎麼吃過素吧 活得好好的。當然也不是完全不吃素，偶...
乙個月不洗澡是一種怎樣的體驗？
我已經半個月沒洗澡了！不是不想洗！是不能洗。浴池也沒開門。因疫情原因，回到這邊已經過了四個月。結果這個出水幫浦就壞掉了！房東先是推脫了半個月，然後就說不管。她這個出水幫浦本來就是壞的，動不動就出問題，現在這次可能問題很大了，所以房東不想管了，完全是無賴。我還有兩個月就退房了，說實在的也不太想給她換新...