1樓：悟空
現在隨著社會發展的豐富多彩，誕生出各種不同的工作為不同的人服務。也由於人是社會性動物，不可能單獨存在，所以不能完全不交往社會，這樣會受不了的。存在一些少社交屬性的工作，動物服務（飼養，看護），植物服務（種植，看護），網路服務（減少了直接接觸）等。
具體哪種要看你個人特點來看，喜愛動物，還是植物，或者文字工作，再者說你的專業特長。工作才有收入養活自己，想活下去就需要工作，除非別人替你負重工作養活你。
2樓：幼兒園頹喪園長
你該想的不是怎樣不工作，而是怎樣調節好這些心理問題，好去參加工作。
之所以這麼說，不是因為我站著說話不腰疼，而是我經歷了抑鬱焦慮整整兩年了，到現在都沒好，也不會好的。因為人沒辦法讓自己一輩子都不感冒一樣。
我的建議是：逼自己積極參與到社會生活。
我第一次面試之前，鴿了三四場面試。校招、春招、秋招的時候我只能乙個人躲著痛恨自己的無能為力。慢慢的，我似乎已經被抑鬱打倒了，每天只是維持生命都覺得絕望。
後來家庭原因，被迫工作，每天晚上告訴自己「我愛生活，生活充滿希望」。雖然我自己都不太信，但抑鬱撤退了。
所以，乙個人，活著，不只是活著，你身上揹負的是乙個家庭。這個社會，不是分為抑鬱症人群和得抑鬱症人群，而是分為承認自己有抑鬱症人和無暇顧及自己心理健康的人。
在我重度抑鬱的時候，我仔仔細細的研究了一遍自殺的方式，各有各的弊端。後來，我終於找到乙個方法，就是過勞死。當我過勞的時候，我只想睡覺，就想不起來什麼情緒了。
3樓：武漢偉氏心理諮詢
瀉藥如果因為社交恐懼等問題，而選擇不工作。這其實是乙個本末倒置的問題。因為社交恐懼這些問題是完全可以通過心理除錯解決的，這樣對工作就沒有什麼障礙了。
而不工作正常情況下是沒有辦法維持生活的，孰輕孰重一看就能夠鑑別。建議在網上搜尋一些有資質的心理機構進行心理輔導，解決社交障礙等問題。
4樓：芯創
如果你說想自由得話，應該沒有多少適合你的，世界上也沒有絕對的自由，生活還是要繼續，你還是要吃飯，其實還是要看自己在不工作的情況下能否豐衣足食，不能你只能工作，能得話可以去做，但不知道你的環境你的生活是否允許你這樣
5樓：
弱者就該去死，畢竟這個時代裡，大部分也都是窮人。
大家都是餬口飯吃而已，沒人能幫你。
要麼你自己克服一下，然後工作攢錢去醫院開藥吃，扭轉性格，要麼找個粗大腿抱著，要麼就慢性死亡。
6樓：liamlu
我自己也沒改變好，所以只能從一些角度扯扯。
你不想放棄自由去工作：殘酷的現實是，如果你上不好學，那大概率是從事一段時間重複性的工作。所以，回去上學，可以避免工作。
和人打交道少的工作還是有的。
逃避解決不了問題，逃避解決不了問題，逃避解決不了問題！！！
面對不一定能立刻解決問題，但肯定會有所成長。人的潛意識會選擇最安全、最舒服的方式，比如逃避學習，逃避人群，逃避工作。但這種做法是沒有智慧型的，是動物性的本能，屈服於它，會讓你更嚴重，你會因為逃避變得愈發弱小。
還是建議你看一些相關的書，這樣可以快速拓展自己的認知。
7樓：自信成長
我以前也會這樣，我現在已經上班了。那時候我大學畢業了，我不敢去找工作，覺得學校學的東西就那麼點，我肯定勝任不了，很久沒有上班，我也不懂怎麼和別人交流，所以我害怕，我在家宅了大半年，後來實在受不了了，感覺像坐牢一樣。
接著我開始投簡歷了，剛開始有些害怕，很多不敢投，後面看到有點合適的就投，多投幾個，不久我上班了。我感覺還是上班的感覺好，不工作，你自己待幾個月，自己就會煩了。
我覺得你的問題是不敢去工作，害怕做不好，不是不想，而是不敢，但是你越逃避，你會越難受。直到有一天你還是得去做。所以不工作是不可能的。
你只有踏出第一步，去感受去體驗，你才知道什麼適合自己，你會有新的認識，現在你想一輩子不工作，只是沒有發現工作的好，沒有發現工作其實沒有你想的那麼難而已。
我希望你還是勇敢的去面對吧，儘管很難受了也要去做，尊重自己的內心。能做多少做多少，你會懂的。加油
8樓：星緣文案
先生存，然後找個愛好堅持下去，有天愛好養活你。焦點轉移，不要過度關注社恐和抑鬱本身。勇敢去面對，哪怕說的不好，真實表達就可以了。
未來很長，會好的。
9樓：小賢
說來有趣，我剛開始做網際網路的時候，已經抑鬱十幾年了，社恐也是非常嚴重的。那時候還流行BBS，我在論壇裡塑造了另外乙個我，犀利、活躍、雌雄莫辯、熱情、灑脫、肆無忌憚。三年後，有一天我的一位同事忍不住在班車上誇我，你看你，多麼外向，有感染力。
我當時震驚的問她，我？外向？你說真的嗎？
是的，後來這個子人格成了我現實中也能被他人所見的人格。我，外向，有感染力，幽默，健談。這並不會消滅掉那個抑鬱社恐的我，但也不會被它們所消滅掉。
人最有趣的部分就在這裡，給自己時間和空間以及機會，像土地一樣，能長出很多新的東西，現在就定義自己的一生，太早了。
祝你好運。
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雲智AGI 意識的承載體是大腦。生物腦的不死。大腦不死。人就永生了。這需要將來的科技進一步發展。 詩經 流傳了2000多年。至少有一點可以肯定，我們現在讀到的 詩經 都是從第一本 詩經 複製的。我問個問題 我們現在讀的 詩經 還是原來的 詩經 嗎?我想，對我這個問題的回答，就是對題主問題的回答。我的...