1樓：Paterson
我是過來人，高四是真的壓力很大，我要求自己不容許有丁點散漫，因為我已經喪失一次機會了，以及我每天都在想我為什麼要復讀，復讀的目的，所以我每天都盡可能督促自己，高四又是新的環境，所以很大程度上只能靠自己，當然要不恥下問，最重要的是要讓自己的心放在學習上，不要有太多的牽掛，實在感到壓力大就放鬆一下，還是那句話，心靈的航線不要偏離
2樓：哈哈哈哈
制定科學合理的學習計畫
找到自己的不足與短板學科
也別給自己太大的壓力勞逸結合
此時的你對於外在或多或少評價也不用理會
兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書
預祝你金榜題名馬到成功加油
3樓：夕陽有晨曦的影子
去年我就經歷了高4，每天和同學們一起學習，很充實的，不過遺憾的是在這一年裡遇上了感情糾紛，影響了學習。所以啊，高四真的是很重要的一年，需要的是你全身心的投入這一年，加油
4樓：溫柔怎能奢望
早點起來過一下昨天學過的內容，然後再吃一點早餐，不用太飽，然後時間差不多就去上課，上課間要認真聽老師講課，不要走神，下課之後可以看一下下節課該上的內容
5樓：陶文軒
我也是重讀生，我高四的時候很輕鬆，輕輕鬆鬆過好每一天，不要相信那些一飛沖天，踏踏實實的跟上班級的進度。有些知識經歷過時間的沉降，遠比你想象的更容易習得
6樓：不知所往
好好過，認真過，把每一天當做你高考前幾天來過。既然已經選擇高四，那就只能奮不顧身。建議把每天的時間切割細分，明確自己什麼時間該幹什麼，明確自己哪個科目哪個知識點有漏洞，並不斷暗示自己不能偷懶，當日事當日畢。
7樓：飛翔的魚
學習嘍，還想怎樣？高四是復讀耶，全力放在學業上才是重點。談戀愛，打遊戲，玩，勸你最好想都不要想。
我是過來人。我高四還有應屆學妹追我，長的還好，但我看都不看她一眼。全力備戰高考，最後大學考上了，上了大學又當了校裡和院裡的團委書記，權利在握，大把的人巴結，甚至學妹追我，這都後話了。
關鍵是要先考上大學
8樓：就是心眼小
首先找出自己之前的弱勢學科或者是弱勢內容。不管是做題還是整理錯題集都需要每天對自己的薄弱點有一些補救。如果哪天真的很不想學也可以自己根據參考書整理課程相關知識點，抄也要一點點抄到本子上（然後會因為懶惰自動精煉知識點，這樣可以少寫幾個字）。
不去想未來，而是專心的走好現在的每一步，每一天都能夠看到自己的進步，自己滿意就可以了。時間長了會發現自己已經走了這麼遠了。
9樓：羲和
努力努力再努力，加油。主要是把提公升弱科放在重點，但是不要忽略那些對你來說好的科目。我覺得調整心態最重要，我上高四的時候由於很多原因真的是特別壓抑，調整好心態，按照自己的情況給自己制定乙個小目標，然後完成它，最重要的是堅持。
加油，未來可期！
10樓：瞎說專業組人員
和高三一樣。作為乙個過來人，我也是高四過來的。
高四和高三不一樣，老師不會沒有像高三老師一樣嚴厲，更多的是靠自己自覺。剛開始是很難熬，不過我們學校比較人性化，把所有高四的放在六樓，根本沒有和應屆生接觸的機會。可能一開始會覺得高四很丟人很不好意思，不過沒關係，過一兩個禮拜你就找到高三的感覺了，你會忘記高三那段痛苦的經歷。
不過還有學習這點也很重要，因為我們高四學的知識都是講過了的，所謂高四，只是比高三多了一年複習時間。在這一年時間內，你要知道你的薄弱點，對症下藥，你要明白，高四是乙個靠自己的過程。如果你是乙個高考失利，沒過線，那你就要抓緊了，因為再來一年考上的希望很大的但如果你是沒選到滿意的學校，你可以繼續保持自己現在的優勢，把自己的薄弱點提一提，靠近自己喜歡的學校是沒問題的。
還有，高四不可怕，要保持好自己的心態，你要相信你可以，和平常一樣，高四就好像回到了高一。這只是我的體會，僅供參考
希望明年高考取得勝利。加油
11樓：盡職盡責的鏟屎官
過來人告訴你，不要過度緊張，沒有用的，只需要重新調整心態，好好把學習的東西捋順，不要東想西想，多做對兩道題，未來的學校選擇麵大的多，我就是高四過來的
12樓：susu
同樣高四過。
珍惜高中吧，大學以後再也不會有人跟你一起穿醜醜的校服，幫你盯梢班主任，借你抄作業，給你帶熱乾麵接熱水。
一起考月考星期考，對答案，說一些矯情煽情的話。
別覺得自己比別人不同，都還是孩子。
13樓：人生努力奮鬥中
先規劃自己想要達到的目標，比如總分，然後分散到各科需要多少分，再把薄弱科目安排好每週複習的時間，以及每個科目比較薄弱的知識點，制定好每個知識點的學習計畫，逐個搞懂。嚴格按照計畫進行，就會覺得充實且時間過得很快。
14樓：青草
或許你感覺感受現在挺辛苦累了，做為乙個成年人了。我十分後悔當初沒有好好學習了，所以才會有現在的辛苦工作了。或許感覺有些片面狹隘了，為了彌補學習學歷教育了。
我現在的自考專科學習了，只能夠抽時間學習了。
15樓：夜剛曬得慌
先想一下，以後要幹嘛，深度想一下，畢業找工作，乙個月幾千塊錢上班，還是去找個技校學個技術，還是像電視電影裡面成功人士，當然你家特有錢就算了，想想吧，最後一種就是學習
16樓：葉子
害，上天啊，不要讓我再刷到這個問題了，高四失敗的我很難受啊，看著這種問題，跟我當年一樣，別人說一陣子，雞血一陣子，又忘了
17樓：北極小考拉
我想你在問這個問題的時候寄心裡就已經有答案了。
只是想讓這些話從別人嘴裡說出來
讓你更加堅定你現在只是心裡還有所不定
因為優勢的存在也變成了壓力。
18樓：曉陸
高四是你進入大學的第二次機會，也許從開始決定復讀的那一刻，你堅定自己可以走完這一年，並且為之努力，盡可能讓自己不後悔。在我看來，保持初心，不忘本心，知道自己所需，是金榜題名，還是懊悔不已，選擇當下最可能達到目標的事情，怎樣才能到達終點，是迫在眉睫要完成的任務。最後，祝成長進步！加油！
19樓：
首先說聲抱歉
我去看了看你的動態挺少的大概率是小號吧
其實你自己已經很清楚了（如圖）或許是壓力很大沒有做到，或許是內心彷徨失措迷惘，無力前行
那麼我想，或許你真正想聽的，應該是安慰和鼓勵吧？（如圖）我想說當你選了複習的時候，你的路就很難走，你會承受著別人（指應屆高考生）幾倍的壓力，你會不斷的陷入自我懷疑，你會越來越緊張，越來越難以前行。但這些都是必經的過程，都是你在前進的路上，在變強的路上所必須承受的。
請你一定要相信自己，只要你全力以赴，你一定會實現你最想實現的。
所以，放下手機，全力以赴，從現在開始
做比說更重要加油！
20樓：羅阿羅
這個問題不應該問問你自己嗎？每天醒來就把自己一天安排好，然後按照它去執行。不用太嚴格了，稍微留寬鬆一點。
我也是經歷過復讀的人。18年高考我考了三百多分，英語我TM還沒有乙個隨便猜的人考的高，然後就回去復讀，由於分數太低復讀班直接不要我。復讀班和普通班肯定還是有差距的，我心裡明白肯定不能去普通班復讀。
就扭著年級主任，一直強調我不去普通班，最後他們都上了幾天課了，我才去到班裡。去到班上的成績我倒數第一，我知道他們瞧不起我然後選位置就選了乙個不起眼的角落 ，然後拼命的學習。復讀的一年所有的大考我沒有考過班級後十名。
19高考雖然還是不令自己滿意，但是還是給家長老師交了乙份滿意的答卷，漲了112分。
21樓：123456
盡力忽略復讀帶給的複雜感受，心態放平向前看，把壓力變成動力。優勢：1、目標會更明確。
2、比別人更容易規劃好每天的時間。3、在學習中解題思路更清晰！還有好多只有你，才能發覺的優勢！
22樓：小倫學長
百倍努力，豁出去了！能多背幾個單詞就多背幾個，能多做幾題就多做幾題！能提高一分算一分，千萬不能放棄，高考決定不了你一輩子，但是你考差了，你會遺憾一輩子！
23樓：星星
至少要做到充實、今天比昨天更博學一點嗎？如果沒有的話就去學習、只有每天都有更牢固的掌握乙個新的知識、你就不會這麼迷茫了、你會應為獲得了乙個新的知識而滿足、這樣就會慢慢變成乙個優秀的人、考上乙個優秀的大學！加油
24樓：陳嘉欣-官方課代
你應該早在幾個月前便已經有答案了吧
今天我不會和你泛泛而談那些你已知的東西
高四的每一天應該怎樣度過，我相信你自己心裡比任何乙個人更清楚。
我不知道當你在知乎裡敲下這行字，點傳送提問的時候是一種怎樣的心境。你所期盼得到的答案又是什麼？
至少，絕不是雞湯和謾罵。
你不需要別人告訴要怎樣一步一步細化學習計畫，幾點做什麼事情，預習複習認真態度，晚睡早起拼命刷題······也不是說，高四了還不知道怎麼學習怎麼努力，最後的機會也被你揮霍掉了，沒有救······
這些都沒有用。
我建議你先冷靜地反思一下，現在的你需要什麼？不是速成的提分方法，也不是迷茫時要做什麼。我明白你現在可能要扛下巨大壓力拼命努力，可能因為這幾個月努力了，但因為沒有明顯的反饋開始慌張。
你可能在懷疑自己當初的選擇是不是對的，但我相信選擇了復讀的人都是堅定且勇敢的。按照你內心那個聲音的回答，現在開始做，冷靜心態，一步乙個腳印，認真聽課，認真刷題，勤於總結。只要你足夠努力，上天都會幫著你的。
想想那個高考完的夏天，決定復讀時自己對自己說了什麼？
記得，不忘初心，祝你也祝我。
25樓：紅旗漫
天天開心
我高四的時候，沒有把它當成高三或者高四
就當成了乙個gap year
然後完成許多中學遺憾的事情
比如中學六年沒去過周邊玩一下，高四終於到了小吃街大吃一頓
26樓：教師考編課代表
高四應該更加努力呀，因為你經歷的是第二次高考，是第二次機會了。
你比應屆生更有優勢，也更有壓力，努力做到自己的最好，放下手機，好好學習吧。
看到這個問題，就想起自己讀高四時候的那段時光了，真的很難熬。每天都過得很痛苦很煎熬，壓力也比應屆的時候大很多。
我高考的時候，當時二三本沒有取消，只上了乙個三本。也是因為考試發揮失常，加上高中的時候早戀，高三和男朋友分手，影響了當時的狀態，自己也覺得很不甘心，所以選擇了復讀。
復讀的那一年真的好辛苦好辛苦，真的好想考好，對得起自己也對得起父母老師。每天十點五十才下晚自習，回去十二點多和室友一起在樓梯口藉著燈背書。自己給了自己很大的心理壓力，加上當時我在的復讀班，九十六個同學，全是上了本科線就來復讀的，我不管怎麼努力，成績也沒進過前二十。
有時候真的就很崩潰，覺得自己這麼努力了，還是比不過其他人，如果再沒有考好，我應該怎麼辦。
越是臨近高考，心理壓力就越大，就越是控制不住自己。考前失眠，臨場緊張，我覺得都不應該出現在已經經歷過一次高考的我身上了。可是它就是真是的發生了，數學一直是我的弱勢學科，正常發揮應該能考個一百二左右，但是我對這個學科一直沒有自信，我很怕自己數學考不好。
考數學的時候，越是想考好越是緊張，緊張到腿發抖，看著後邊的第一二個答題，全是熟悉到不能再熟悉的題型，我就是做不出來。當時在考場上好像放聲大哭，覺得命運為什麼要這樣捉弄我，可是又怕丟臉，只能在那裡啪嗒啪嗒流眼淚，然後自己休息了十分鐘左右，想要緩過心態來，可是已經晚了。最後數學只考了98分，在2023年四川卷數學那麼簡單的情況下只考了98，我們班的平均分都是120左右。
文綜學科是我的強勢學科，一般來講考個二百二三是完全沒有問題的，可就是因為頭天數學考差了，第二天就更想自己的強勢學科發揮好。越是想考好就是越是考不好，文綜選擇題一直二選一，當時我就知道，我的文綜也敗了，真的好難過。文綜最後只考了一百八十多，剛好每科及格，全部敗在了選擇題上，平均下來選擇題幾乎錯了一半。
考完之後回去我就跟我媽媽哭，我問他怎麼辦，我這次高考又廢了，怎麼辦，我還要復讀一年嗎？那幾天什麼都不想做，就是自己乙個人發呆，後來我媽去給我找班主任要了乙份答案，讓我先對答案估分，然後再說怎麼辦的問題。對了答案後，我估分還能上個一本線，當時還想著就這樣吧，也能接受。
結果成績出來後，自己的文綜考的這麼爛，數學我已經不抱希望了，可是文綜比估分的還要低十多分。最後和一本線差了十分左右，但是我真的不知道怎麼辦，復讀了一年還是只能上個二本。後來媽媽一直開導我，才慢慢緩了過來。
最後也放棄了再一次復讀的想法，不想再經歷一次了，我還是不夠勇敢吧。
所以呀，為了這一年的復讀更加有意義，就要更加努力呀，不要像我一樣，現在都還覺得可惜。
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呆呆的clearlie 每乙個沒有背景而光鮮亮麗的人都經歷了不為人知的磨難。如果你想成為這樣的人，那麼你需要點線面逐漸改變，直到厚積薄發。點，從點點滴滴開始 1 主動。作為學生，一起做團隊專案的時候，主動承擔更大的責任和任務，不要覺得反正會有人做的，能偷懶就偷懶。2 不要自我解釋。別人比自己優秀和上...
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