1樓：凍齡
其實吧我認為還是吃的不到位，有的時候總是覺得自己吃飽了，可是真的吃夠了麼，每天攝入的熱量能不能達到一天的最低，乙個成年人基本每天要2000大卡以上吧，要吃真的挺多的呢
2樓：復樂
我和你情況一樣，可能作為別人來說他們特別羨慕這樣的，當你在他們面前說自己想長胖一點的時候他們還說你這是變相的表現自己那種，但就是怎麼吃都不胖這也沒辦法，以前我媽媽懷疑我消化不好還弄中藥給我吃說能長胖一點，然而一點用也沒有，也不是基因的問題，家裡沒有特別瘦的。怎麼吃都不胖可能是時候沒到吧，或者本身體質就是這樣，也不用太在意別人眼光
3樓：鄭華欣
除了吸收不好就是基礎代謝高。我以前大學加剛開始工作共七年都是130斤，現在160斤飲食一直沒節制，以前也說吃不胖，現在明顯感覺打不動肉了
4樓：玉落塵間不是玉
兄弟，你這個問題問得好
本人168cm，52kg，還是毛重(捂臉)大學5年體重波動沒超過3kg(捂臉)
我也無解，所以我說你這個問題問得好
5樓：肖慧傑
我也是吃不胖體質，我盡量少運動少動腦，多喝牛奶，增加了不少，但是乙個沒幾天的繁忙工作就把我打回去，要是想要增加體重，只能長期刻意增加食量，我是這麼過來的，人就是這樣，其實我吃不胖，主要原因是飯量本來就比別人少，早上我吃個豆漿加肉包，到中午一點都不餓，生理調節就是會讓你吃到夠就給你不想吃的感覺，其它，這個長不胖並不是毛病，不必刻意去增胖，你已經夠高了，如果長胖，你的關節、肌肉已經將承受更大的壓力，這對於健康是不利的
6樓：勇度
哇真的是，我媽有點偏胖，我爸有點壯，他們兩個都不高，甚至有點低，我爺爺呢又瘦又高，從來沒胖過，我這個隔代遺傳有點嚴重...
7樓：天選
本人瘦子乙個，吃不胖20幾年。直到最近，不糾結這問題，一旦有念頭想吃東西，再飽也去吃點，這是身體的訊號，立馬去吃，竟然胖了。
8樓：Bebasha
瀉藥雖然我沒有這種煩惱
不過建議你要不去做點運動吧
增肌的那種
我乙個瘦瘦的小姐姐，現在練得感覺很厲害。
之前看著也挺瘦的的樣子。
9樓：
其實會胖的，我之前也是吃超級多東西長不胖。
身高舍五進一160cm，體重最重達到96斤。後來精神上壓抑了好幾個月，最輕84斤經常被說很痩，肚子上一點肉沒有那種。接下來和乙個小男孩在一起，兩個人在不同的學校，不知道為什麼有一段時間在學校吃了就餓，晚上需要吃兩頓量很大的食物，但還是會餓。
最後導致我的肚子凸起很大，體重達到90斤，一度以為懷孕了去了醫院，白鬍子的老醫生也診斷我懷孕了！當時就被嚇住了，後來稀里糊塗的也沒事了，大概兩個月後肚子又消下去了。但也見識了這個小男孩不負責任的一面。
也不怪，經歷的東西總會教會自己很多東西的。
現在和乙個超級好的男孩子在一起，比較寵我，兩個人在一起都會發胖的，他最輕127斤，到現在140斤。我晚上嘴巴饞，想吃什麼即便很晚都會帶我去吃想吃的。我以前臉比較尖，因為鸛骨高的原因，現在成了大臉盆子，體重在90斤左右徘徊。
為什麼有些人吃的很多但就是不胖？
知乎小達人 每個人每天體重增量 能量攝入 能量消耗，很多人怎麼都吃不胖，很大一部原因是因為自身的代謝比較強，我們身體中每個器官，每個細胞無時無刻都不在運動消耗能量，我小學初中的時候都屬於這種體質，身高178，男，體重到初三了才勉強過百，每天都至少四頓，每天晚上得加餐因為長身體，不過咋地就不長肉，到高...
每天吃可樂，炸雞，為什麼我不胖
BeWhY 可能是腸胃不吸收，就看你腸胃有一點小毛病 我就是經常有腸胃病，以前還得過膽汁倒流，就不會容易胖。有好的一面也有不好的，但是還是不要明天吃啦，真的會不好der！ Jade Stern 長胖，肯定是要攝入大於消耗。可能是你運動時間過長導致能量攝入無法滿足消耗 也可能是體質問題，你的體質可能就...
國漫為什麼就是發展不起來？
那廉價3D太僵硬了，發展不起來正常。好好2D不搞，搞什麼便宜3D。還有劇情太幼稚，除非分級不然別想有青少年以上看的故事。 不是黑！不是黑！不是黑！國漫我喜歡的只有全職高手，非人哉，凹凸世界，刺客伍六七，請吃紅小豆吧，哪吒 有一說一魔道祖師製作水平也比較高吧，配音作畫打鬥場面等等 對粉絲無好感已退坑 ...