1樓：重慶580心理諮詢中心
心理諮詢不是一件輕鬆愉快的事情，如果讓你感覺到特別受虐的話，這個就值得去推敲了！
你到底適不適合和心理諮詢師工作？心理諮詢是幫助我們在痛苦當中去理解自己，去探索自己，如果只剩受虐的話，真的需要考慮考慮！
同時也建議把你自己這種受虐的感受，直接告訴給你的諮詢師，看他能不能支援你，能不能幫你消除你的這種受虐，那就足見諮詢師的功力了。
我是心理諮詢師劉在英，一家之言僅供參考。
2樓：不破限不吃肉
已經十七八次了。如果是cbt 應該都快結束了。
大概率是諮詢師營銷你。你問這個問題，已經說明，你認為他非常不靠譜。但又花了錢。不承認，又像傻子。
只能繼續。一般動力學得好幾年。慢慢熬。
3樓：
換諮詢師。
我的動力學取向諮詢師很靠譜，做了80+次。
我的心理成熟度在她的幫助下有了明顯提公升。
她從來沒讓我感到難受和虐，一次也沒有。
4樓：心理世界
如果前期多個短期目標已經達成，那說明是有效果的，需要繼續朝向長期目標。如果前期的短期目標沒有達成，那就需要調整諮詢方向或更換心理諮詢師，也許個人成長動力學取向不適合你。
具體到是不是正常過程，我分析一下，僅供參考：
人如樹，一棵長歪的樹，如何矯正在於用什麼樣的辦法來操作。
如果是三兩步到位，肯定是比較難受的，而且要難受一段時間。這是正常的過程。
如果是較長時間的矯正，應該不會那麼痛苦難受。因為它是乙個緩慢的過程。
你諮詢了十七八次，應該有3個月左右的時間了，一般的心理問題，應該已經解決，諮詢也應該結束了。除非你的問題稍微嚴重一些，在這裡無法看到更多的資訊，也不能妄加猜測。
心理諮詢主體還是你自己，心理諮詢師只是乙個輔助角色。
具體到有沒有效果，你心裡應該明白，在心理諮詢過程中，要建立諮詢目標，這個諮詢目標，有長期的諮詢目標和短期的諮詢目標，長期的諮詢目標是有若干個短期諮詢目標構成的。短期的諮詢沒有達成，就說明沒效果。
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