1樓：nc雅思
你可以選擇報乙個培訓機構，跟其他備考雅思的人一起學習，說不定你們有同乙個出國夢，或者同乙個想去的國家，這樣會激起你的學習慾望。
2樓：Jimenez
剛開始的時候我也沒心思複習雅思，然後就每天看些英語電影或者美劇，也可以聽聽BBC，就當練練聽力也好，而且可以轉移對其他事情的注意力，但是每天至少先保證2小時的學習時間，做閱讀、聽力，或者練練寫作，然後等你漸漸開始不想事情的時候就每天增加自己的學習量。或者你也可以去報個培訓班，像是川外、新東方、環球之類的，裡面也有一些小班，針對時間比較多的考生，老師會很負責任的。如果是在家裡，你也可以對著鏡子練口語，想象一下自己正面對著考官，他會問你一些問題，你要怎麼回答，對著鏡子大聲說出來，這樣反覆練有助於口語考試的時候祛除緊張心理。
另外每天晚上睡覺前把自己今天一天的經歷用英語表述一遍，或者向你好朋友用英語描述一下你今天的心情，你會發現你慢慢的集中到雅思上來了。臨考前乙個月左右要開始按考試時間給自己來個測試了，比如每天早上9點開始做聽力，依次閱讀、寫作，然後每天和你朋友一對一練一次口語，要模擬正式考試的場景，在這段期間可能由於時間臨近，你就會更有心思學雅思了
為什麼我總是靜不下心呢？？
楊復興 當然，在我們的生活中經常存在所謂的利益衝突，但我覺得只要在總體方向上沒有問題，實際上可以談判一些小的利益衝突。解決問題的關鍵是溝通。 沒有夢想的鹹魚 太浮躁，太年輕 蠢蠢欲試 但是這不是年輕該有的樣子麼 各種嘗試，各種碰壁 別到了心如止水的時候 回頭看看 什麼都沒有 該吸收的時候拼命膨脹就好...
為什麼社交過後總是靜不下心來
我也跟樓主一樣，可能更嚴重。平常基本上獨處，偶爾參加社交活動或接觸平常不接觸的人，回家後就會坐立不安，精神亢奮，時而想起今天活動中自己糟糕的某個表現，會非常懊悔加羞恥。會想要暴食，或者希望有個人陪著，反正就是坐立不安，靜不下心來，最後失眠。這種感覺讓我很難受。希望有解決辦法，或者是能夠明白自己為什麼...
學習的時候總是靜不下心來，怎麼辦？
影視大咖 首先，要學會聽課 1 有準bai備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 2 參與交流和互動，不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者，而是 聽 的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的...