1樓：食小蜂
嗯哼？這個問題很不錯啊。
比如說，當你拿起手機的時候，你思考一下，你是不是又花在手機上乙個小時了？
你問這個問題的時間，夠你寫幾道題目了。
加上你看回答的時間，又夠你寫幾道題目了。
你開啟手機刷刷知乎看看其它，又夠你寫幾道題目了。
無聊的時候突然在想有多少人回覆你了，想的時間又夠你寫幾道題目了。
真的想做，方法總比困難多。一味的去尋求外界幫助，再好的你也做不到，不會去堅持。
2樓：把瀟瀟給我
吃飯的時候快點吃，可以騰出五到十分鐘來刷題
中午睡午覺的時候可以在限時訓練結束之後再做一會兒題，高三的話，中午只需要睡半小時就行了，如果你撐得住，睡十五分鐘也行，我一般只睡十五分鐘，我現在高三剛畢業
3樓：mLHz
瀉藥，早晨為啥有乙個小時的空閒呢，不管幹什麼都要有效率，一件事的進展永遠不是時間的累加，而是時間與效率的乘積，看看早晨乙個小時最短可以壓縮成多少，不要在乎虛榮，大學是乙個乙個上的，不是嘠夥去的，前途是自己的，與他人無關，本人是山東今年高考，先說一下我的高三作息，早上五點半起，去食堂吃飯，六點到教室（學校大，亞洲最大，單從宿舍到食堂再回教室就要20min）開始做題，一般做到6點20，人逐漸來了，開始吵了，就開始背，六點半早讀，正常上課，課間只有4件事：上廁所，睡覺，做作業，講題（本人理科很強數學高三也有滿分，高考失誤136），中午十一點55下課，吃完飯回宿舍就12點20多了，做題背書看心情，困了就睡，最晚到1點睡到1點三十五，起來洗漱，1點43之前到教室開始午練，晚飯5點四十到六點二十，一天了很累，晚飯和朋友一起吃飯，溜達一下，晚自習繼續不要管鈴聲，10點下晚自習，聊聊天洗漱到10點半，開始去自習室上自習，一般到十二點。大體就這樣，附一張我們學校今年高考結果
如何在很緊張的情況下調整自己？
救贖 1.相信自己 一切的緊張都是不自信。只要你從心底裡相信自己，就可以緩解緊張。2.轉移注意力 回答問題 上台演講的時候，可以想象所有的人都不在，現場只有你乙個人。或者只盯著乙個物體看，告訴自己，我只說給他聽。加油。 Dyk鮑魚 我經常會遇到緊張的情況，因為每一次比賽我都會緊張。我每一場比賽都會很...
如何在不影響學習的情況下抽時間看書？
今歡 我覺得關鍵不在於影響學習，而在於你看的那本書會不會影響到你心緒，喜歡看書是件好事，但關鍵是要學會控制自己。我以前在讀書的時候也喜歡課外書，甚至到了我把書放下做別的事的時候還心心念念著，根本不能集中注意力，直到最後意識到在這樣下去就要廢了，才開始控制自己看書的時間。 我是你大果阿姨 我從上學到現...
如何在陪伴時間有限的情況下建立良好的親子關係？核心要素是什麼？
慕珂育兒 如果時間有限，建立良好的親子關係，最好的方式就是陪孩子一起做事情，可以根據自己時間，來決定所做事情的時間長短。比如每天閱讀30分鐘，雷打不動，堅持幾年，你跟孩子一起徜徉在書本裡面的這些經歷，就成為了你們共同的美好回憶。這些關於愛的回憶，它讓你和孩子之間有深深的聯結，孩子從中感受到的是父母對...