1樓：51廚師
1.微波爐烤翅
1、先把買回來的雞翅接通之後，用水清洗乾淨，然後再用小刀在雞翅的表面劃幾道一邊一會兒醃製的時候能夠更容易入味。
2、把雞翅劃好刀子之後放在乙個碗裡，將準備好的烤肉料加進去之後直接用手揉搓均勻，然後蓋上保鮮膜，直接放到冰箱裡冷藏三小時以上。
3、接著醃製好之後取出來，直接擺在微波爐配用的微波架上，然後放進微波爐當中先通電十分鐘，在啟動微波爐的高火選項。
4、五分鐘之後取出來，把醃製的料汁稍微兌一點水，攪勻之後用刷子刷在雞翅上然後再次放到微波爐中叮五分鐘，如此反覆，直到烤熟即可。
2.微波蛤蜊
1、先把從海鮮市場上買回來的蛤蜊放進清水當中，然後戴上手套用手直接搓洗幾遍，把蛤蜊粘液洗掉。
2、把蛤蜊洗乾淨之後，控一下水放到耐高溫的盤子裡，放上蔥、姜，放兩勺醬油，然後再用保鮮膜將整個盤子連同蛤蜊一起包起來。
3、用牙籤在保鮮膜上戳兩三個小孔之後再把盤子放進微波爐裡，啟動微波爐的高火選項先聽兩分鐘之後再設定兩三分鐘的時間，看到裡面的蛤蜊全部開口之後就可以取出來了。
只有乙個微波爐和乙個電煮鍋如何做出健康的一日三餐？
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只有乙個電磁爐的情況下，要怎麼做飯給自己吃？
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只有乙個電飯鍋能做出什麼美食？
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