1樓：Le ludion
是乙隻熱愛動物（不是吃 ）的人類，除了對八條腿（鉗子不算在內啊）的玩意兒（包括熟了的螃蟹）天生恐懼，對大部分動物還是比較親的。
首先對危險的品種的恐懼感是天生的，這個是無法避免的，冷不防碰到一條蛇我也會嚇一跳。
其次呢，我建議多去了解，因為無知導致誤解。
再次呢，我總對身邊人這麼說，你看哇，它剛從家裡出來曬太陽，乖乖地趴在這兒，你這麼大動靜，何況你這麼大乙隻（相比那只蜥蜴），它是能施魔法還是能吃了你啊？
至於會飛的生物，我覺得你應該是怕它飛到你身上。曾經有乙隻綿蝗（超大只，大概比我中指略長，你可以搜搜看這玩意兒長什麼樣）飛到我右背上，然後逐漸爬到我脖子上，我不敢用手抓，畢竟它的長滿鋸齒的大腿和發達的口器不是蓋的。後來是讓同學拿棍子捅開的。
在它們的眼中，你或許就是乙個會移動的肉山（或者帶著體溫的大樹枝）。在那只綿蝗爬到我身上的時候，我就想，我能抓住它，絕對沒問題，然後我很可能會被劃傷，一點點小傷口，但那樣子它更可能被我捏死或者捏成重傷。
它就是過路的呀，這一下就冒了個生命危險，還好遇到我這個明白人。
如何克服對吃生食的恐懼感？
循序漸進唄。先去嚐嚐北極貝刺身，習慣下冷食的感覺。不過不要擔心，北極貝刺身都是熟的。然後現在有很多火炙壽司，半生半熟入口即化，這個再習慣了，再吃生的就容易多了。 老杜 人為什麼會恐懼？其中乙個原因是對未知事物的不確定性 例如看恐怖片，你不知道後面會發生什麼 你對生食恐懼，是因為你對某些生食不了解，擔...
怎麼克服分手後的恐懼感？
怎麼克服？就像現在這樣嗎半夜驚醒一直到現在疑神疑鬼的像丟了魂一樣害怕閉上眼睛害怕黑莫名有一種恐慌感分手之後感覺身體的一部分被剝離胸口像是壓了一塊大石頭第一次體會心臟痛是什麼感覺絞在一起的痛然而一想到接下來按部就班的生活就很難受彷彿失去了曙光一樣怎麼會這樣 桃子 這問題，是知道我剛分手？說實話我沒有辦...
如何克服對乙個學科的恐懼感？
櫻桃折上枝 我就是數學恐懼感啊 高一的時候卷子就算很簡單數學也就徘徊在90上下到了高二換了乙個老師 無論我問她多蠢的問題都不會訓我，而會很耐心的跟我講很大原因是老師吧，對我來說，因為喜歡這個老師就想努力的把數學學好，有不會的題就勤快點去問，正好能和女神多說話 得非我喜 首先，趨利避害是人之共性。越是...