1樓：桓炎
提高自己的情商不是一天兩天能搞定的。
第一，在日常生活中、學習中、工作中，每當你因為情商低而說錯話，辦錯事時，你要想如果下次你再遇到這樣的事，你要怎麼說，怎麼辦？多遇到幾次這樣的情況，你就會養成這樣的習慣，等到下次再遇到同樣類似的事時，你就會感覺游刃有餘了！
第二，我建議你每次說話或做事之前，先在心裡默默的過一遍，看看要怎麼說、怎麼做才最合適，就像是演習一樣，你要在心裡預演一遍，可能你想想覺得這樣做很累！其實，在你心裡想的時候也就是那麼一瞬間的事，還是要習慣，等你習慣了，這種習慣就會成為你的本能了！
2樓：滕妮
那你如果想快速提高自已的情商；那就要加倍提高與人交往的能力。首先認識到自己情商低到那方面。加快改進，
與人相處；多看別人好，少一些計較
對於父母；一定學會理解、包容、尊重、學會感恩！
對於愛人；學會包容，感知對方的愛，學會感謝！
對於兒女；學會相互包容，理解、換位思考
學會彼此珍惜。
對於上司；學會尊敬、賞識領導。多加請教。公正做事。勤奮做人。立志更加優秀。
總體；就是知自己之苦，理解別人之痛，與人友善相處，不針對，不消極，不辜負自己，不輕看別人，知音難求；用情用意，對待情意；知恩投報。一直用心感知；用靈魂感悟，堅守理解對方、寬容別人、寬泛社會、相信情商會越來越高。
如何提高自己的情商 ？
琦茹 提高情商這個事，用最簡單的方式就是，你在面對喜歡不喜歡的人和事時都能夠保持微笑。微笑是發自內心的，而不是臉上有笑，心中有苦。能做到這，你的情商已經提公升了六七分。 Elaine云云 我覺得很簡單，換位思考就行了。同樣一件事一句話，如果換做是你，你的感受是什麼？你會開心還是會難過還是會難堪？那你...
如何有效提高自己的情商？
愛寫作的江少 情商指什麼，指的是人在情緒 意志 耐受挫折等方面的品質 那提高情商，就是增強你的可控制情緒，意志力，以及耐受挫折的能力，以此來增強理解他人以及與他人相處的能力 知道這些，那就著手去行動 首先，增強你的可控制情緒，說白了就是將不能控制的情緒轉化成可控制情緒，大家都有不能控制的情緒，比方說...
如何讓自己的情商提高。
像風一樣自由 第一，了解情商。情商是與智商相對應的概念，並且是可以改變並提高的。在社會關係日趨複雜的今天，更多的人願意跟情商高的人打交道，所以提高情商意義重大。第二，認知自我，合理調控。面對一件焦躁頭疼的事情，我們不能盲目慌張行動，要冷靜下來思考，通過轉移思緒或者深呼吸等方法讓自己變得平靜。要合理控...