如何走出迷茫期,恢復原來的學習狀態?

時間 2021-06-03 08:28:42

1樓:早安蝸牛

很多學生的學習狀態是不穩定的,忽好忽壞,有的學生能夠顧自我調節,而有的學生則很難回到原來比較好的狀態。回不去原來的狀態,並不是這些學生不努力,而是自己不知道怎麼做,這是一種潛意識的條件性厭學情緒,是想學學不進,需要專業的心理諮詢師幫助解決。

比如今年的疫情,學校不能正常開學,老師通過網路輔導學生,不在教室,離開了老師的監管,一些自控力差點,基礎差點的學生,就會形成一些問題,並覺得在家裡學習很舒服,等到學校開學,感覺不如在家好,並可能形成這種厭學情緒。

造成聽不進去課,作業的時候靜不下來,是焦慮情緒做怪,這些焦慮源於一些不合理認知,比如作業太麻煩,老師不喜歡我,要根據具體情況調整,讓學生能靜下來學習。

沒有哪個學生感性落後,只是解決不了在學習中遇到的困難,如果幫助學生消除一些不合理的看法,心情平靜的學習,都可以取得好成績。

2樓:白富美

你假設一下你現在一分錢都沒有,也沒有房子住,沒有飯吃,朋友也不幫你,父母也不幫你,只有好好學習,每天完成學習任務才能換一天的生活費,你就不迷茫了。飯都吃不上了,你還迷茫個啥?

焦慮症能恢復原來的樣子嗎!

軟柿子 可以的呀我堅持吃文拉法辛和坦度螺酮半年多現在恢復的很好雖然偶爾有點軀體反應但最早時候的頭痛心臟痛都消失了還是要樂觀! 先森家的蘭蘭 焦慮症是病也不是病,是病,是因為它真的影響了你的正常生活,不是病,是因為焦慮症,其實就是你自己幻想出來的,它存在,也不存在。 烏鴉像寫字檯 不能,只可以盡量。多...

為什麼自然界總是要恢復原來的狀態?

大瀠子 預警,以下回答關於科學知識的論述基本為零想學習積累負反饋例項的朋友們就不用來浪費你們的流量和時間了 高中物理和化學老師常告訴我們說能量越低越穩定,想延長存在時限的話應該還是終歸平靜吧 就像世界上也是負反饋的存在遠遠多於正反饋,正所謂物極必反否極泰來 似乎從自然科學扯到了哲學了哈哈 提問者說到...

如何走出20多歲的迷茫期?

你的學姐 二十多歲,有手有腳,應該是賺錢的時候,怎麼會感到迷茫呢?學歷不夠的就去提高學歷,沒錢的就想辦法弄錢,難道你的腦子裡想的是一輩子找個三千五的工作就算了?今天是端午節剛過,我來到一所中學隔壁的奶茶店,中午休息的時間,我聽著一群13,14歲的初三學生在聊去商場擺攤賺錢,和合作夥伴四六分 她們留意...