1樓：雲悠水澈
用手機的任務軟體記錄、安排，比較有效。
我用的思事，有什麼突發的事情、靈感，用一鍵語音記錄、安排，說一下就好了，軟體自動識別安排的日期，如：明天上午10點×××××××，到期就顯示到日程中。
我在桌面放了個今天的任務列表，照做就不會耽誤事情：
可以將事情做個簡單分類就不會亂
靈感等可以樹形梳理、筆記
參考：思事日程記事 . 簡介
2樓：Person
我覺得腦子是乙個好東西
真的！！
因為歸根到底多工處理是人的腦子有多餘的精力去處理別的事情。
比較低的動機人比較容易控制，也就是說你並不是很在乎這件事情那麼你的大腦就不會把全部的精力都放在這上面。
同樣多工處理就是，保持低動機狀態（熟能生巧之後高動機也可以控制），然後主動的轉移自己的注意力到兩個任務上面。
平時在生活當中就多加練習，這是一種需要練習才能獲得的技能並且熟能生巧
最後，一定要保護好自己的大腦，多鍛鍊，多吃點魚油，不要讓大腦缺了營養
3樓：
一年之前也有這個苦惱，稍微分享一下，僅僅是個人意見。
首先我會好好去想想我真的想做什麼事情，比如我是覺得工作服務於生活，然後我會劃下道道，
強行單執行緒工作，比如當時好幾個事情要跟，就一件分配一點時間，設定乙個非常小的目標，達到就算完成，這種時候最怕的是自己都想做，然後發現時間不夠了，你一定要相信如果按部就班都做不好，那慌亂就更加做不好。再說說生活上的安排，我其實也挺怕生活上的事情麻煩的，所以我選擇強行分割工作和生活，我不帶電腦回去，平時不看hi，然後上班的時候能夠分割好工作就行了。
大概就是這個意思了。。。 不過我好像比之前好些了，至少能夠同時進行兩件事情無壓力了。
工作模式的變動，讓我根本無力應付那麼多工作，新來乙個領導，跟她提合理嗎？
HR consultant 職業緣故，我對工作模式的改變有別樣的體驗。工作模式變更，如果是為了適應新任務 環境轉變 提高效率 降低成本等，理應支援和配合，如果只是領導工作習慣不同，那麼只要不影響工作目標的達成，建議配合 影響的，建議溝通協商。工作方法有很多種，很多時候不同的方法都可以達成相同的結果。...
任務的交替進行和集中進行哪種更高效？
Cher Deo 不了解題主的預設場景是什麼，這裡僅從工作安排和專案管理的角度來分析，在條件允許的情況下，3個選擇的優先順序為 2 3 1，理由是 任務切換是必然會浪費時間的 實際上還包括其它資源 所以如果為了高效的考慮，應當儘量減少任務切換的頻率。具體來說，這種浪費的影響包括兩方面 如下圖 總工時...
優秀的人是如何處理工作學習中多工的壓力的？
M沿途美好 很多時候，我們不是做不到多項任務同步處理，而是對能力和實力的確認感不夠強烈。所以比規劃多項任務同步處理更重要的是相信自己能有充分的規劃和掌控感，回憶之前自己發揮得優秀的事情，牢牢記住這件事帶給自己的成就滿足感，也相信自己能在其他事情同樣做得到。你有能力坐到這個位置，到達這個高度，你就同理...