1樓：
早起去圖書館學習，或者去其他地方充實自己，晚上回宿舍就洗漱睡覺，如果室友太吵就跟室友說自己要休息了讓室友安靜一些。按自己的生物鐘和生活方式生活，讓自己忙一點，既不會把時間荒廢在寢室，又避免被室友影響。
2樓：乙隻小芒果
過來人的經驗走一波~（背景介紹：碩士畢業，工作兩年，初三住校開始的集體生活女）
一、偶爾可以分析一下被室友影響的原因：如果他是個自私沒有教養的人，你沒必要花自己的時間去教育他，聯盟一兩個關係好的舍友，早出晚歸，去圖書館待著，或者去參加校園活動，學校那麼多人，總有和自己志趣相投的；如果你被舍友孤立，先考慮自己的問題，問題嚴重就去找導員談心，實在不行就換宿舍，切忌自己敏感生悶氣，渾渾噩噩度過校園時光。
二、學生的關鍵還是學習，充實自己能力。能交到知己有好的宿舍氛圍最好，但沒有那個緣分也沒必要強求，提高成績是獲得好人緣最便捷的途徑；
3樓：小太陽
作業寫完了嗎？計畫看的書看完了嗎？減了那麼久的肥減了嗎？
馬甲線出來了嗎？兜裡的錢不夠用兼職找到了嗎？閒著沒事跑跑步不好嗎？
是在不行追追劇不行嗎？自己乙個人不能活嗎？自己都沒活清楚，管她愛誰誰。
也不要說什麼朋友什麼什麼的，你現在提這個問題就說明你們之間可能存在問題，還是那句話，都是大人了，要對自己負責，做好自己。
4樓：請叫我大王
擺正心態很重要。舍友是陪你度過四年的人，如果相處的好，三觀正，相互包容，成為摯友再好不過；彼此之間有隔閡也無能為力，但要做到不損害他們的利益，做好自己。
還要充實自己，讓自己忙起來是最好的選擇哦。多去圖書館實驗室，參加個有意義的社團，忙自己開心的事就沒有多餘的時間去思考別的事情了。最好的choice。
5樓：
不知道你是上高中還是大學。
高中的話，室友並不會有什麼影響。
大學如果宿舍環境不好，就盡量在圖書館之類的地方，那時間過得很快，當然還有蹭課啊。
6樓：外向孤獨
宿舍只是乙個休息的地方除了晚上睡覺基本都去圖書館或者外面走走晚上去操場跑步
現在的大學宿舍都或多或少的存在著這種問題
三觀不合的很難相處髒亂差的室友一大把也不要為了所謂的合群和他們過多交往除非你和他們真的很玩的來
如何才能做到心無旁騖？
小太陽 首先應該找個安靜的環境，給自己提供心無旁騖的外部環境 然後要保持內心的寧靜，兩耳不聞窗外事，專注於自己的事情，不去過多的關注別人，不要經常性做小動作，或者停止去幹別的時間，最好是幹一兩個小時然後休息一下，保持好精力。 夜子天駿 道理很簡單，就是極度專注，不管你是因為自己喜歡，還是必要要去做，...
如何不被室友孤立？
南貝 我大一的時候，感覺有被無意識的孤立，怎麼說呢就是室友可能也沒覺察到吧，我剛來大學時傻乎乎的，有兩個室友人很善良但總是言語攻擊我，無論我說什麼他們都反駁，還給我取了外號，開始我有認真反省是不是我真的錯了，後來我發現他們是對人不對事單純喜歡攻擊我，後來寢室另外兩個人也漸漸被他們影響，總覺得我做什麼...
如何不被情緒影響？
任何來自外界的精神安慰都是無效的，我本以為它有效呵呵，最靠譜的還是吃藥，鍛鍊身體，自強。當然人不能當個機械，最重要的還是意識到笑容幾乎可以抵消任何不良反應，自強，以前我都覺得這些是屁話，那是因為那時病太重了，已經失去了思考的能力，所以要用藥調整再加上自己主動的 主動很重要 改變事態，現在我努力讓自己...