1樓：李孤城
額，你可以考慮上學校的晚自習呢。
關於在家裡時間利用率低，我是深有體會。前面幾次學校有事不讓上晚自習，回家之後效率就是比在學校要低很多。
那麼我們在這裡首先假設你有晚自習。嗯，下課和晚自習之間還有一段時間。這段時間我一般也建議你用來解決一些一天之中遇到學習上的問題。
然後就是整理一下今天學校布置的任務有哪些。哪些是對自己真正有用的，沒有用的可以不做。
然後通過晚自習將學校布置的任務完成。然後留下一些需要記憶和看的回家。這個時候回家已經天黑。
反正我是不需要再擔心效率問題，因為夜深人靜最能專注。然後合適的時間睡覺，第2天早上能起則起，起來的話就複習背背東西。高三很多東西都是需要反覆記憶的，這一點必須承認。
雖然可能這麼做效率沒那麼高，但是比題主描述的現狀要好很多。
那再假設無法上晚自習。如果這種情況的話，唉。只能說一切干擾源都得離得自己遠遠的。只有學過一年時間，或者是迫不得已才會去拿手機之類的。
（反正我個人還是強烈建議上晚自習晚自習晚自習。）很重要。
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