1樓：阿虎網路筆記
你大概是陷入了乙個溫水煮青蛙的狀態吧，這種生活方式，只會拖死自己，想改變就不要去一直想，而是想到什麼就什麼，提高自己的執行能力。
其次，多多融入比自己強的人物圈子，多與厲害的人一起對話。保持空杯狀態，格式化以往的陳舊思想，換一種思維來看待周圍的人和事兒，就能看到很多別人看不到的秘密……
2樓：胖大海健身
以前聽人說，人在經歷了重大挫折後，才可能真正的改變。不知道題主當前的狀態對你影響比較惡劣，還是題主只是覺得這樣下去不好。如果你身處絕境，不用別人教，自己也會改變，但要是你有很多退路就可能導致你對它們產生依賴，也就不容易改變。
之前聽了樂嘉老師的性格色彩，其中有一課講的是怎麼養成乙個習慣。首性格色彩有4種，分別是紅，黃，藍，綠。
3樓：畫畫鴨
首先要問問自己，為什麼要改變，要將自己改變成乙個怎樣的人，確定好方向。
改變自己還需一步步開始，從小的改變到大的改變，逐步漸進。
設立自己的目標，從小的目標到長遠的理想，也要擁有自己的慾望，列出自己的清單，想要得到什麼，想要擺脫什麼，一切都是要靠自己爭取的。
長遠的理想是改變自己的動力源泉，它可以是乙個切實的方向，也可以是乙個看似不可完成的天方夜譚，理想的作用是你實行改變自己的計畫的乙個藉口和理由，從而制定小的目標往能夠改變自己的方向發展。所以，要將自己的理想放在自己起床第一眼能看到的地方，每天一開始就要給自己打氣加油。
改變自己要從小的目標上開始，可以制定好自己的每一天的日程計畫，規劃好時間。做完一件事情後再去做另一件事，從每一件小事情上獲得成就感，增加自己的積極性，從而不斷鼓勵自己前進，向自己的長遠理想一點點挪步。
改變自己要做好自身的約束力和執行力。像是在每天的早晨，人們都是難以從舒適的被窩中脫離出來，這個時候就需要迸發出精神爆發力，強迫自己起床，把接下來的洗漱做好，不能拖拉。這看起來像是每個人都能做到的事情，但卻不是所有人都能長期堅持下來的。
能夠堅持從每天剛甦醒不賴床，之後就能做到比這個更偉大的事情，「水滴石穿，鐵棒也能磨成針」，有什麼想要做的事情，是自己何嘗不能做到的呢？just do it！
就算到了最後你也無法完成自己的理想也沒關係，因為你也是努力過了。從完成生活上的小目標上，你自己可能也沒發覺到，其實至少自己已經從中得到了改變，比之前的自己要做得更好了。
人的不斷改變自己是因為不滿足於自己的現狀，只有不斷改變自己，才能成為乙個最好的自己，當你能夠劃掉了你清單中的最後乙個目標，你就是一位真正的人生贏家，加油！
4樓：塔羅魔法師磨兄
首先問問你自己為什麼要改變
也許你目前真沒有不滿足的地方需要到你作出非常大的努力去改變
千萬不要因為身邊人的壓力，或外界的潮流而讓自己覺得必須改變你才是你生活的唯一判斷者
改變是源自不滿足
你需要發現更好的自己
自己的長處感興趣的地方
然後好好的堅持發展他
以下的清單能幫到你
提高自己其實是人類的共性
也是生命中最大的樂趣
想想我們沉迷玩遊戲追求也是不停的提高
何不把這種傾向轉化在日常生活上呢
5樓：粟西元
真正的改變，就是從現在開始！從你想的那一刻開始做起！首先從態度開始，因為事物的變化，往往受人的主觀影響。
能夠改進自己的思考方式才能讓乙個人變得和以往不同！如果一開始你信誓旦旦想要做出改變，而後拿出一張草稿把你所有目標都寫得滿滿的，看似華麗，實則紙上談兵往往意志力薄弱的人在寫完計畫就已經開始疲憊了。想著今天先寫計畫明天開始，當明天出現了意外情況，又拖一天！
如此反覆惡性迴圈，日復一日，你會發現自己什麼事情都沒有做，自暴自棄，結局:浪費了一張草稿。
很多人可能看完會噴，因為所有的雞湯文都告訴我們做事情要循序漸進，有規劃藍圖，規劃好了，你就離成功又邁進一步。嗯哼？我承認沒有錯。
但是親愛的你自己什麼德行應該清楚，能夠堅持下來的人是不會看了標題點進來的。所以我們不論做什麼事情都一定要從想的那一刻做起，養成習慣才能夠真正做到！
缺乏自律的人，就應該從小細節慢慢開始，有成就感了，才會繼續做下去，為了不讓自己前功盡棄一般會選擇堅持，當你看到效果了，你就更加欣慰！最後的最後已經達到目標了，你會發現想改都改不了了，因為這個習慣已經成為了你生活的一部分了。要多說的是不要貪心，幻想一步登天！
我們沒擁有愛因斯坦的大腦，所以一次只能堅持做一件事情，妄想著所有事情都要在一天之內做到盡善盡美，你大概堅持兩天就繳械投降了。因為堅持做一件事情更多的不是身體的折磨，而是精神的慾望。
之所以有這番言論，也源於自己生活的經歷。4年前我18歲，正直青春少年，但那一年我並沒有好好的過好自己，我想著我現在所處的年齡正是以後一定會懷念的年紀，也是現在別人羨慕我的年紀。如果今年過去我就不再18。
一定要做出有意義的事情，為18添彩！嗯！然後現實是抱著這個想法一年啥也沒做就過去了，因為想做的根本就沒有能力去做；再後來20歲了，我想過了20就不再年輕了，再也不是小孩，我要奔三了，我得做出什麼事情來紀念這個日子。
嗯哼？就這樣又過去了一年我還是什麼都沒有做。直到有一天我突然想通了，如果我18歲那年就做好該做的事情，那我20歲那天就不會浪費那一年的時間了！
就能過好我的20歲！
人生是很漫長的，把握當下，才能活出未來，很多事情都一定要從想的那一刻就開始行動，不然日復一日，得過且過。最終還是沒能過好自己。
我是粟西元，我從今天開始愛自己！
6樓：聖雪泡泡
我的做法就是，做任何事，記住是任何事，包括做家務買菜做飯等等 ，都保持一種平靜修行的心態，一開始做在心裡默默提示自己，這自己認為對的事，一想就馬上開始做，一邊做一邊想怎麼做才能更好地完成，沉浸到手上做的每一件事中，做完後心情會很充實很愉悅，也會有動力去做下一件想做好的事了，一件事可以很小很微不足道，堅持一段時間，你回頭看看，也許生活已經大變樣了。
7樓：有態度的廣馨兒
你要知道改和變是不一樣的，改自己容易，變自己難，改是量變，變是質變，量的積累多了就會發生質變，因此改的多了就會變，因此你要改變自己，就要「改」自己。
「改」很多方面才能讓你發到質變的可能，首先你要「改」你的人生觀與價值觀（樹立正確的人生觀和價值觀），其次是要改變生活態度，擁有一種不一樣的生活狀態。三就是改變理想或是改變對理想的態度拜託現在讓你對未來的一種不利於向上的思想或狀態。四就是改變自己的愛好，給自己換一種滿足精神需求的方式，當然原先的愛好與你想要現在的愛好跨界要大一些，這樣你的狀態與先前狀態相比的話會有很大反差，對於改變自己是有催化作用的。
8樓：三星主廚漢尼拔Mi
如果我說你要堅持。你要下定決心，你要找乙個你會為她而改變的人你就會改變麼？
真的改變不是外在的，是內在的。我不會讓你改變，那個能讓你改變的人也不會讓你改變。只有你想才能讓自己改變。
有時候別太累曬曬網可能就改變了
9樓：progress
我和你一樣，也正在努力改變自己，說說我的看法：一拋棄一切和學習工作無關的比如遊戲二空餘時間多看書（我目前正在看《人性的弱點》）三保持好習慣把睡懶覺熬夜等壞習慣徹底改掉
10樓：nevermore
找幾個大你十來歲的人聊聊，讓他們告訴你好大學，好工作能帶來什麼
多讀書，書真的是精神食糧，能提高思想境界，站的高度不一樣，在乎的東西就不一樣了
11樓：愛攝影的小黃
適當的放自己一馬不失為一種良策當你當下包袱放下愧疚感去做一些想做的事情追劇打遊戲聽歌玩的時候就放開玩這麼做了以後你很可能 「放縱」不了多久自己就會覺得又想去完成剛剛未完成的任務結果很可能就是你更好地更高效的完成了任務
12樓：Joy坤媽
很多人都是間歇性躊躇滿志，持續性科插打諢，渾渾噩噩。成長最大的朋友就是專注和時間，最大的敵人就是焦慮和迷茫！改變這種現狀，建議你看看我寫的女性生涯規劃
Joy坤媽：一副圖教你如何做女性職業規劃
就知道時間對於女性有多麼的重要了,不要讓自己最後變成乙個習得性無助之人。
2.找一幫同頻的人互相激勵，遠離消耗你能量的人和事情！
3.將你的學習產品化，有助於讓你獲得及時反饋，這樣你的三葉草才會轉動器來。興趣能力價值觀。 以上建議夠你實踐一段時間了，如果有問題再溝通了！
13樓：汋醁
堅持做一件你覺得有意義的事情。這就是真正的改變。我覺得人類最大的敵人就是惰性，久而久之自然而然就會禁錮自己。當養成習慣，練就更強的意志，改變不是問題。
14樓：空想的理論家
乙個人成年後，一般性情習慣基本已經形成。這個時候往往乙個人是因為受到關於自己某件事情的重大影響之下，才會被改變。例如說受到了一些很大的打擊，人才會真正意識到，而做出改變。
所以，在一般情況下，講道理是沒用的。道理誰都懂，但有幾個人能夠做到呢？
當然，凡事無絕對。在相對平穩的生活環境中，想要做出改變，最好的方式，就是找乙個可以管你的人。日積月累的時間慢慢讓你養成你想要改變的習慣。
BIM 該怎麼做才能做到它最終的狀態？
founderlin 答完我發現問的是how，不是what，尷尬一秒鐘。如果問how，那就交給時間吧，畢竟這個終將是歷史趨勢。讓一部分土木工程先資訊化起來，然後帶動另一部分，實現共同資訊化。答偏開腦洞的分割線 bim的最終狀態 一 視覺化應用 你開啟某個3d地圖應用，點乙個地方。巨集觀上，每一幢房子...
如何才能做到真正的平權
在性別差異但能力大致相同的情況下做到資源平等。隨母姓不是全部都隨母親姓，如果雙方商量好兩個孩子，一父一母姓氏較平等。如果只生乙個，女性的生育成本最大，隨母姓是目前實現相對平等最好辦法。我覺得目前而言在中國來說，冠姓權雖然在法律上是平等的，但現實中真正履行平等的很少，基本冠父姓成為了所謂的 社會預設公...
到底怎麼做才能真正的認識自己，改變學習 生活現狀，減少內心的愧疚感？
大帥說 如果受到思想上的困擾，暫時放一放，首先讓自己充實起來，或者說，讓自己的生活忙碌起開，多與人交流，多去外邊走走看看。我遇到類似情況，當時是選擇的自己乙個人去學校附近徒步，什麼都不想，只欣賞沿途的風景，一下午的時間，很累，也很放鬆，結束後找朋友一塊出去吃了個飯，吐露了下自己的困境，朋友的開導讓我...