1樓：慶曉筱
Jerk有猛推、猛拉的意思，對應的是挺舉的後半部分動作。有故事的是clean，即表示前半部分高翻的動作。
一百年前左右，第一屆奧運會的時候，舉重運動和現在不一樣。只有乙個挺舉，說白了就是反正舉上去就行，然後看誰舉的重量大。
挺舉叫King of Lifts，這種舉法相對其他技術可以舉起大得多得重量，所以，如果不規定舉重方式，運動員都會使用挺舉技術舉重。類似就像游泳的自由式free style。自由式不限泳姿，只要不潛水，蛙泳，狗刨都可以，只是爬泳遊起來最省力，最快，所以大家都用這個姿勢。
挺舉的技術動作主要分兩步，第一步是把槓鈴上肩；第二部上肢將槓鈴舉過頭頂。
一百年前挺舉的技術還沒有現在固定，在歐洲大陸，有一種大陸式的挺舉技術——continental，主要是德中國人使用。這種舉法是先把槓鈴舉到腰帶那個位置（不知道是不是要放在腰帶上，說實話我也沒見過有人這樣舉，都是根據資料腦補），然後慢慢用手臂一點點挪，扭什麼的，慢慢把槓鈴順到肩頸部，再舉過頂。
歐洲向來分為大陸歐洲和英倫三島，來自英倫三島的選手對這種極度醜陋、毫無觀感、毫無競技性的技術動作嗤之以鼻。他們槓鈴上肩的動作和我們今天見到的挺舉差不多，就是高翻，快速地將槓鈴架到肩頸部。相對大陸式笨拙的上肩動作，高翻動作快速、乾淨、優雅，所以英中國人就管自己的技術叫clean。
後來估計是大家都受不了continental這種難看而又缺乏體育道德的上肩技術，很快continental就廢棄不用了，挺舉也就基本定型為了clean & jerk。
2樓：Ma Leuang
因為挺舉的動作就是高翻+肩上急推，英文裡高翻叫 Power clean，急推叫 Push jerk，所以挺舉英文名就是他倆加起來，所以就叫叫clean&jerk了（圖一是clean，圖二是jerk）
3樓：小小熊
Clean有翻轉的意思，crossfit裡的藥球翻轉就是medicine ball clean。jerk正如你說是猛拉，急拉的意思。分析挺舉的動作，精華就在於啟動過後的猛提桿動作和過胸部位置時候的手腕翻轉動作。
所以clean and jerk是挺舉的意思。
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