1樓：新文道圖書
放心，你有這樣的想法，考過研的人都有。
講真 ，在考研過程中大家每天要保持超高強度的學習，這對心理要求很高；如果我們沒有乙個穩定的心態，就很容易出現以上負面情緒中，還會隨著時間的推移越來越重。
每年考研人上百萬，你現在所經歷的每一段心理歷程都是絕大多數考研人都會經歷，所以要學習適當的放鬆自己的心態，一不要低估了自己的投入，也別高估了別人的進度；你老是覺得自己複習的不行，其實其他人也是這樣想的，所以剩下的時間就是在拼誰在這種焦慮上花費的時間最少，誰的效率就會越高。
二考研中崩潰、學不下去是一件太太太太太正常的事情；心態崩了，想哭就哭，想去瘋就去瘋，總之在考研中竭盡所能調整自己的心態和情緒，哭鬧過後繼續支稜起來幹！
2樓：Jiang liu
我前段時間也有這種經歷，不如給自己放個假，晚上自己放肆的在操場跑跑步，跑到跑不動了，相信你會對心態有乙個更新的認識。很多時候自己不願意去學，就是自己注意力不集中，一方面是自己內心拒絕學習，另一方面是自己身體上的緣故，一周跑3～4次步，自己好像也不會變得那麼容易emo了，身體好了，學習也好了！適當運動，第一身體和學習都有幫助！
一起加油吧
3樓：倩你乙個研究生
既然嚴重到這個地步，你還不如給自己兩三天，出門去走走看看。
可能是去一次短途旅行，可能是去市區繁華地帶逛逛，總之你出去看看煙火人間，從自己那個鬱鬱不得志的小世界跳出來，你可能會觸發一些新鮮的感受，說不定還有利於你重新找到考研的意義。
出去看看大千世界、煙火人間，你會好點的。
4樓：
過來人講一下
以我個人情況來說，出現這種心理是非常正常的啊我備考時總是間接性出現焦慮心理，總覺得自己考不上或者沒心情複習或者浮躁的感覺都有。
樓主出現這種情況不要擔心
建議你首先可以暫時放下書本，安安靜靜的想一下當時為什麼選擇考研？
既然選擇考研，之前為什麼可以堅持，為什麼現在就堅持不下去了呢？
為什麼別人可以學得進去，你就那麼浮躁呢。。。
如果說是覺得在備考時覺得疲憊，那麼可以找適合自己的方式給自己解壓在適當的解壓過後，還是要沉下心來去學習，畢竟你不想背的單詞總有人去背，你不想看的書有人去看
那自然而然，你不想上的學別人就幫你去上啦～～～-END-
20考研，學習不下去怎麼辦
夜國 學習的積極性靠的是自律和興趣。由於很多外因影響，使你不再將興趣放在學習上，生活因此也不再自律，你會將更多時間放在其他感興趣的事物上，從而影響學習程序。這時就要做出三個選擇 1 重新培養對於學習的興趣，將大部分時間投入學習中，暫時切斷其他事物對你的影響干擾，這需要極大的毅力和自律性。2 做出妥協...
考研學不下去了，怎麼辦？
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考研，學不下去了怎麼辦？
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