1樓：丨繪雨手作丨
我已經過了可以不吃早餐的年紀啦，這些年我懶的時候比較喜歡用適量紅糖、薑末或帶薑末的紅糖、紅棗，熟的白芝麻和用開水沖泡就能吃的麥片，然後泡開水，放一會就能吃了，並且我覺得很好吃，也很飽腹。
懷孕的時候經常賴床很多時候都是這樣吃的，寶寶7斤6兩，乾乾淨淨，漂漂亮亮，健健康康，上幼兒園之前只發過一次燒。我自己整個孕期精神和體力都非常好，因為略有潔癖，一直到生前最後一天都是自己洗頭洗澡洗衣服的，並且毫無負擔，產後也恢復得很好。我不知道是否跟堅持吃早餐或是經常吃這個早餐有關，但我覺得應該有。
我的杯子和小碗都是200ml的，普通大小的紅棗放三四個，其它的適量，不要太滿啦，吃的時候不好攪拌。紅棗我很喜歡吃羌若灰棗，特級的確實比普通的要好吃一些。麥片一般都是超市買的實惠裝，吃過很多種，覺得桂格那種像奶粉罐一樣罐裝的可沖泡麥片是我比較喜歡的，一直在吃。
熟白芝麻一般都是我娘自己種的，每次離家都會給我備一些。
念高中會比較辛苦，也要注意身體吶，早餐真的是要吃的，我娘曾說只要吃得下，隨便吃點什麼都好，現在深有感觸。
懷念我那年少輕狂的幸福時光，也祝你身體健康，學業有成。
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