有什麼適合囤的早餐?

時間 2022-01-11 18:32:36

1樓:可愛

燕麥燕麥燕麥(我吃桂格的)

葛粉葛粉葛粉(家裡舅公他們山上挖的)

紅薯紅薯紅薯(紫薯之類的都可以啊)

酸奶酸奶酸奶(超市打折那種八個一組才十幾塊的那種就OK啊)堅果堅果堅果果乾果乾果幹(補充維生素)

①燕麥開啟之後密封好一點可以放好久好久的,而且不貴又頂餓②葛粉是我喉嚨不舒服的時候吃的降火,當早餐OK的③紅薯之類的蒸熟直接吃一點不好吃,可以蒸熟之後加純牛奶或者甜牛奶(千萬不要腦抽加酸牛奶)碾成泥,然後密封好放冰箱,一次可以吃兩三天呢

④燕麥和紅薯都可以配酸奶的,紅薯的話捏個小圓錐加酸奶再加點果乾之類的顏值超高,而且紅薯泥配酸奶就不會感覺好甜不好吃了

還有就是各種饅頭湯圓餃子之類放冰箱一加熱就可以吃的亂七八糟的早上要吃好一點啊

2樓:鹹魚乙隻

我不是打廣告……但是谷之優品家的各種粉粉真的好喝!

最愛紅豆薏公尺粉,還有禿頭女孩必備的黑芝麻核桃黑豆粉據說魔芋代餐粉也很好喝,剛下單了乙個還沒喝打算試試~~還有豪士的小麵包,港榮蒸蛋糕,都是我的心頭好。

有什麼適合冬天囤的好喝的茶推薦?

六堡茶!順時飲茶是中中國人的傳統養生之道,就像吃時令水果和蔬菜,更有營養,口味更佳。冬季 化者為藏,在氣為寒,五行屬水,五臟主腎,在色為黑 而黑茶五行歸水,特別是性溫的六堡茶,在秋冬季節飲用,可溫蓄陽氣,健胃 暖腹。六堡茶為中國千年名茶,屬黑茶類,因原產於廣西梧州市蒼梧縣六堡鄉而得名。在清朝嘉慶年間...

有哪些適合囤在寢室裡的速食?

嗦粉少女小可愛 這個我就不得不提名一下我大柳州的特產了 螺螄粉!這款螺螄粉真的是我近期的心頭愛了!這一款就是 螺湘百味家的螺螄粉!這一款的湯底不想好歡螺螺霸王這類霸道,更多是鮮甜。而且這一款的酸筍真太棒了!根根不老,非常脆嫩,一吃就吃出來是老罈醃製的酸筍,酸脆味足。花生也是大粒飽滿,油香味十足,吃起...

有什麼適合打工人的速食早餐嗎?

某某某 1.藕粉 藕粉經過一系列加工之後,它的性質由鮮蓮藕的寒性變為了溫和,既易於消化吸收又可以養胃滋陰,改善脾胃虛弱,散血開胃,經常服用,輕身益年。2.麥片 燕麥片是燕麥粒軋制而成,呈扁平狀,直徑約相當於黃豆粒,形狀完整的一種食品。燕麥煮出來高度粘稠,其中 葡聚醣健康成分所帶來的,具有降血脂 降血...