1樓：辛抱
保持樂觀的心態，不要自己乙個人悶著，畢竟每個人身邊總有三五知己，在遇到困難的時候，你應該總會想到自己的閨蜜和發小吧，這時候盡快找他們聊聊天，一起玩一玩，心態自然就平和下來了，失業是乙個機會，因為你可以通過失業看到自己的不足，然後我們可以參加培訓班，在這裡提公升自己的就業技能才是生存的王道。
2樓：知乎使用者
擁有好的心態，不僅僅是為了應對失業
而是應對所有生活中的不如意。
所以，想要擁有好的心態，是乙個非常漫長
的自我修正的乙個成長過程，因人而異，無
法以偏概全。
3樓：瀛洲古城
這個仁者見仁智者見智了，我也是辭職了轉身找了份工作，沒有底薪，只是想換個工作。原來工作月入過萬，但是生活不規律，現在就是在找狀態，如果允許的話可以出去旅遊散散心。也可以陪陪家人，其實空白期也可以讀書或者報個興趣班，或者學點什麼充實自己，下乙份工作就是投簡歷，面試，找個能提公升自己的工作。
一起加油吧打工人
4樓：Sunni Zhang
4.30辭職，然後過了乙個很長的五一直到現在，還沒打算找工作。原本打算好好調整下自己重新出發。但覺得乙個覺的調整時間真的不夠。。
5樓：雅霜哥
失業期間會很迷茫，如果有孩子，房貸的壓力，會很焦慮，畢竟每個人的生活壓力都很大，不知道接下來的職業怎麼規劃？一切從頭開始，適應新的職場環境，感覺有點力不從心，這個時候心態真的很重要，過度的焦慮對身體不好，容易失眠，精神壓力過大，面試的時候也不會放鬆，所以，調整心態非常重要，每天堅持鍛鍊，晨跑或者夜跑，一日三餐也要定時吃，去各個平台投簡歷，約面試，放鬆心情，對於滿意的工作也要表現出你的渴望，同時充滿自信，樂觀，面試的結果即使失敗不要太頹廢，總會遇到滿意的工作，加油！祝你順利
6樓：不過人間
每個人都會面臨這樣的心裡負擔吧，現在的社會鐵鈑碗越來越少，雖然在上著班也在擔心著哪一天自己的飯碗不保了，都在拼著命的表現。
而你現在這樣的狀況，我覺得得最好的方法，應該是你自己先面對吧，從你在父母面前表現的嘻嘻哈哈，本身就沒有正式你自己現在的狀態，心態還沒有調節過來，那麼會給他們產生一種錯覺，就是你不在乎，所以才會發生他們在你面前的無所顧忌。還是先調整好自己的心態吧，不如把自己的想法和擔心跟他們開誠布公的談一次，和父母沒有什麼是不能說的。與其這樣
不好這樣
7樓：不是超人但會飛
其實所謂調整好心態，最主要兩方面，給自己做清楚的規劃，你離職期間到底是想幹什麼。如果你是完全被動離職的，完全在你的意料外，那就抓緊找工作吧，因為無論什麼旅遊、學習還是其他的都是給你心裡安慰劑而已。
另外，還需要有存款的意識，之所以我可以休息的如此坦然，也是因為有存錢的習慣，所以我離職期間很清楚過個1-2年沒工作的話，都不會對自己的生活有什麼影響。
最後給你信心，我是休息了五個月之後又找工作的，順利入職，現在也工作了小半年了。薪資還比以前漲了，所以好工作一定有，只是你需要花些時間去尋找，調整好自己的心態，和上次工作的錯誤之後要避免掉。祝好
8樓：Hins
沒錢的話心態很難調整。我也失業在家，年初就開始沒上班了。不過比你好一點的就是我男朋友吧性格好。
不會催我，每次都跟我說慢慢來，不著急，想想自己喜歡什麼。我說我喜歡不上班。但是他不會說我養你這種話，他就說不可能一直不上班的，你這樣天天呆家裡，作息時間不規律，又不吃早飯，以後出去怕你喪失人際交往的能力。
找個班上，能讓你生活規律一些。他就給我說這些。然後這段時間，沒有工作的日子，他也一手承擔了我所有的開支。
我也覺得找工作急不得，急了找個自己不喜歡的，然後做了沒多久又換，也很惱火的。慢慢來吧，別著急，
9樓：變數
這個問題不知道怎麼回答，乙個工作畢業做到現在，沒有離職，也就沒有失業過，
工作第五年的時候因為厭倦了單位的日復一日，辭職了辦好了所有的手續，回家準備第二天不去了，結果領導給了乙個出國的機會，現在又回到了原點。
所以不知道怎麼回答。
10樓：青青子衿
哈哈，我只能說你男朋友的男友力還欠點火候啊！事實上，失業本就是會讓人心情低落的大事！他的那句「好意思！？
」無異於壓死駱駝的最後稻草！哈哈，所以可能的話對自己說，失業也不會餓死，何不當做休長假來享受當下呢！
然後再考慮需要什麼樣的工作，其實只要誠實肯幹，工作一大把。只是它是否符合你的期望而已！所以有句話鼓勵說:
「只要是你的手能做的事，都要盡力去做；因為你一旦進了墳墓，就沒有工作，沒有計畫，沒有知識，沒有智慧型。」
只要活著就可以做工作，做計畫，過得有滋有味哦！願你調整好自己，找到滿意的工作！
11樓：凱特
盡量約朋友出來喝喝茶，聊聊未來，聊聊什麼打算。可以的話，出去旅行，去乙個自己喜歡的地方，心態很放鬆，完全不一樣的心情，不同的民族，不同的地方，一樣的民俗，不一樣對生活的態度，其實大部分人都要走向平庸，大部分人都不可能成為首富或者權貴階層頂尖，現在是流動人口的年代，找個喜歡的工作，慢慢找，爭取不要再換自己厭惡的工作來做。
怎麼緩解緊張，調整好心態？
首先我們從生理上剖析一下緊張產生的內在機理 通常的情況緊張產生於，當你受到某些急迫情景的刺激時，這些刺激使你的意識系統發生了改變，從而導致你的身體分泌出大量的 去甲腎上腺素 而 去甲腎上腺素 分泌過多體現在你的行為上就是緊張。了解了原理，我們就可以對症下藥了，可以從兩面入手 一.情感注入 其實大家通...
如何在陷入低谷時調整好心態？
山峰 我是18屆應屆畢業生，我曾經擔任過校團委主任得職務，要知道，坐上這個位置時就已經成為校園的公眾人物了。我高二那年退了很多，從年段50內退到500多，高二一年內心崩潰過2次，高三開學第一周五天有三天在宿舍號啕大哭了1小時，沒有人會勸你安慰你。我找到我的班主任，辭去所有職務，我特別記得班主任和我說...
科目三考試前怎麼調整好心態？
星空 科目三考試前要調整好心態，一是學員學會了，掌握了科目三的考試內容。二是學員得到了教練平時嚴格訓練，考試前得到了教練肯定的心理暗示。對於任何考試，考試前要有好的心態，都是在比較好的掌握了考試的內容的基礎上的。胸有成竹，必然心神安定。那種平時沒有好好訓練，臨陣磨刀，倉促上陣，不快也光的心態參加，應...