1樓：雪鷹
拋開一切虛有虛無的雜念，好好靜下心來，集中精力做好自己的事，鬆懈是藏在陰暗角落的魔鬼，稍不注意慢慢吞噬你的聰明和智慧型。人們常說:乙個人越耍赿懶，赿吃赿饞。就是這個道理
我們要象水車一樣，一年四季經久不息地運轉，不能停留。如果停下旋轉的腳步，暴露烈日下的裝修別緻的木板就會開裂而變形，導致土崩瓦解，毀於一旦。
安心靜下來，多想一些開心愉快的事。如果心情太疲憊而煩躁，建議不防四處走走，計畫到什麼景點旅遊一程，放鬆放鬆苦悶的心，我覺得是可取的。
2樓：UpingFleet艦長
關於這個問題，我的回答可能會引起你一些不快...但是我說的也非常簡短，學習不是你不浮躁就能學好的事情...你浮躁的學也不一定學不好，甚至是你用心學也不一定學的好...
你不用心也不一定學不好，學習最重要的不是浮躁不浮躁，用心不用心...就乙個詞，目的。你為什麼學習，你為什麼活著?
甘地為什麼活著，考上牛津是為的什麼?沒人逼著你，你只有找到你自己的理由你才能做好一件事。不只是學習，還有活著。
你在尋找答案，請從心中尋找。
3樓：那家無印良品
想玩就玩嘛，不要試圖抵抗你自己的意志力，你既然不在學習的狀態，就算是再咬牙學，效率也極低。首先你就是要認識到你現在的狀態不足以完成像以前那樣的作業量，所以要從少開始，告訴自己沒必要寫那麼多。然後就是分小任務，比如一張卷子12道選擇題，告訴自己一次就寫兩道，然後休息會兒，再只寫兩道，一點點的把卷子吃掉，腦子裡要是想著那麼多作業量，就會越想越煩，就不想寫了。
雖然這樣看起來是邊玩邊學習，實際上比你一直心不在焉坐在那好很多很多。乙個好的學習狀態不是乙個晚上就能調整回來的，一定要尋尋漸進，有乙個很重要，就是不要因為沒有像以前一樣好好學習而感到愧疚，以前是以前，現在是現在，你要針對現在的自己找到合適的學習方法，別給自己途增心理壓力，情緒是帶動學習效率的關鍵，沒有之一，如果充滿負面情緒，再好的學習方法都不管用，相信自己，你可以靜下心來，順著自己想要的走
想知道怎樣才能靜下心學習？
冰島 就別想著才高一，時間有的是。已經沒有多少時間了。動力不夠誰都有這個時候，找一些其他人的經歷，看看。真的需要遠離一些朋友，即使關係再好。 顧大魔王 1.尋找學習夥伴 題主既然還只是高一，所以我推薦找那種有趣又有學習能力的同學或者朋友組個學習小組，可以讓學習不會那麼枯燥，注意如果是那種三分鐘熱度的...
演講怎樣才能不緊張呢？
藍特超人 一句話回答 作為人類的你，不可能不緊張 你感受到的，心跳加速 臉紅 手心出汗，這些症狀即可以是 緊張 也可以是 興奮 在你看到其他方法之前，我建議你，先接受上台時候會緊張的自己，事實上所有人在上台前都緊張，無論是多麼身經百戰的人，因為身體知道你要經歷一件重要的事情，它必須提公升能量來幫助你...
在高中要怎樣才能做到靜心學習？
Natalie 啥東西都可以放下了。這時如果學習成了一種習慣，那學習就像吃飯一樣平常。沒必要把學習看成異類，像是上刑。跟著老師的思維走，你總能發現感興趣的地方。平時做事，甚至是每乙個動作，拿東西 擺桌子都嘗試慢下來，久而久之，學習自然就靜的下來。平時在學校少跟同學講廢話，多看幾頁書，看進去你就比別人...