1樓：嶽帥口吃學校
人在緊張情況下更容易口吃，這個是正常現象，哪怕正常人在緊張情況下也有可能說話口吃，然而面對口吃不同人所持有的態度是不同的，認真對待口吃的人會想辦法矯正口吃，從而盡早擺脫掉口吃，而不關心自己口吃的人會一直拖延下去，苦不堪言。
結巴屬於一種言語上的障礙，有些人天生就有結巴的情況，這屬於遺傳。結巴主要的表現就是會不自覺的重複某一句話或某個字等，有些人不是天生的結。
說話有點結巴怎麼回事？
1、心理上的原因。如果乙個人處於精神緊張或者很焦慮的情況下就會出現突然口吃的現象。
2、一些生理疾病引起的。小孩子如果頭部受到了傷害或者頭部引起了感染等也會引起突然口吃的情況。
2樓：puyue
首先不要總給自己心理暗示，你這不叫結巴，更不是口吃，最多是遇人容易緊張。
然後，多練習，努力找機會讓自己多表達，說的時候又沒人催你，你想清楚說什麼，呼吸調整均勻，乙個字乙個字慢慢說，有幾次成功表達自然就好了。
記得歷史上有一些著名的演說家，年輕時都是你這樣，你可以查一查。
3樓：二號清補涼
模仿講話高手，寫逐字稿
練習日常生活對話，背點段子，熟能生巧
口吃屬於潛意識自我保護行為，擔心因言獲罪，需要先行擊破。
具體問題具體分析，通用的是破除面子觀等，具體可以看看本人以前發過的回答
4樓：星辰
遇到需要自己發言的時候，腦子裡面有話，只是嘴說不出來，可以先深吸一口氣，穩定下心情，故意把語速放慢，相當於平時說話的一半，嘗試的去說，慢慢會好的，相信自己，不要緊張，越來越好
5樓：東風夜放花千樹
結巴就結巴，無所謂，我有時緊張了就會有點！關鍵在於你在乎了，你越在乎就越影響你，就越嚴重！放開它，結巴就認了，這樣做才能越來越好！
6樓：重慶寸草心心理諮詢中心
有一種權威恐懼，類似像父母，領導，老師或者，或者專家，權威人士等就會有一定的底氣不足，怕出錯，怕被訓斥和指責批評等心態，導致行為緊張，表達不流暢等。這個可能需要訓練一下，就是先找一些長輩或者老師之類的，你覺得勉強可以走近說話的，去主動和他們交流溝通。只要和乙個人熟悉，說起來，就會感覺他們是很普通的人，逐漸把這些所謂的權威感平凡化，慢慢的就不再有這些焦慮緊張的感覺了。
其次是慢慢說，刻意精簡話語，養成這種習慣，就不會有想說很多卻說不出來的感覺了。
7樓：Tutu
接受不可改變的（原生家庭），改變可以改變的（結巴不是疑難雜症、內向也不是）。
多和性格開朗，表達慾望強的人相處，從現在開始改變自己。
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