1樓：貓兒上樹
這個問題不管別人怎麼說，都是隔靴搔癢，關鍵問題在你自己。如果你的心理上不能正確面對自己的缺點或者不自信，你永遠無法正確接收別人的資訊，更無法正確處理和應對，估計別人乙個無意的眼神都能讓你誤會以至於耿耿於懷很久。
做到內心強大是需要用一生修煉的，所以，雖然這種雞湯很多，但沒有實際事件的刺激和感悟，你喝多少都不能真正體會。
你能積極尋求解決辦法是好的，但任何事都沒有捷徑，只能靠自己一點一點摸索。實際生活中一公釐的進步都比看一整天雞湯來的真實。
2樓：公務員樹洞
可以這樣想，你就是害怕了，擔心了，該出錯時，還會出錯。越緊張，越容易出錯，人家就越嘲笑你。你越在意，就越難過。
所以，反正也可能會再次出洋相，還不如正視它，放下它，潛心準備一次演講，反覆推敲稿子，反覆背誦如流，反覆對著鏡子試講，直到自己滿意了，再上台。應該會讓他們吃驚，刮目相看的。
3樓：小矮獸
我覺得你應該學會忽視別人對你都目光和看法。如果有欺負你的人，就直接反抗或者找老師家長。
拿我自己做個例子，我小學道初中的時候特別敏感，走在路上都覺得那些說笑的人是在嘲笑我，對我指指點點的那種。
而且在學校，我的同桌是乙個有點小心眼的男生，他還一直欺負我。吃飯的時候，不允許我吃飯，下課也不允許我出教室，離開座位。如果不遵守的話，老師布置的任務，他就給我打零分。
那個時候每天都過的小心翼翼的那種，每天上學對我來說簡直就是世界末日，然後那個時候我就一直不愛說話的那種學生。
後來對於別人的目光我都刻意的忽視掉，不去看，不去聽，聽到什麼也在心裡告訴自己她們說的不是自己，每個人每天有那麼多事，誰有時間天天來關注你的毛病。
而且對於欺負我的人，我從我後來班上乙個女生身上學到了。她是個不太好看的女生，班上男生都愛拿她開玩笑。有一天下課的時候，那個女生對乙個開她玩笑的男生，直接把手裡的書甩到那個男生的臉上。
那個男生想發火來著，但他朋友怕他惹出事來，而且本來他們就不佔理，平時他們也是不聽話的那種學生，所以就把那個男生拉住了。
從那以後，對於欺負我人，我會直接反抗。你欺負我，我也不要這麼面子，敢欺負就到老師家長那說去，反正現在學校對校園霸凌看的還是蠻嚴重的，看誰怕誰。
太喪了，不想上學怎麼辦？
氓歌 趕快把注意力放到其他興趣上面，在學校不考慮學習，你自己多去找幾本書看。把自己的校內生活填滿，一段時間後，發現喜歡上這種讀書的感覺。 神煩易拉罐 雖然我話說的難聽，但是你去學校是去上學的，你是去想辦法找未來的路的。戀愛和友情確實很重要，但是它不是重點，你不能因為別人不理你不理解你而反過來懲罰自己...
我很害怕學校不想上學怎麼辦
君未見 如果說上學你都還害怕那麼以後進入社會該怎麼辦？雖說學校是社會的縮影但總比社會好上不少。如果是因為某些人導致你害怕學校不想去上學那麼你就需要需求幫助了，老師也好，父母也好親朋好友兄弟姐妹也好，如果連尋求幫助都做不到或者說不敢那麼我也不好說什麼了，但是我希望你能繼續讀下去。 qwertyuiop...
就是不想上學，害怕一次次考試帶來的差距，害怕與別人比較，以來家裡的安逸，怎麼調節心理
心言笑 這個世界本就是殘酷的，而考試是對於普通人最公平，最有效的捷徑，其他任何工作，道路對於普通人來說，上公升的條件過於苛刻，但並不是上學是唯一的路，如果在某個方面極有天賦與熱情，注意是極有，可以嘗試輟學，否則上學是你唯一的路，可以讓你日後的生活更好 可愛 考試的結果並不影響你什麼，小姑娘，害怕比較...