就是不想上學,害怕一次次考試帶來的差距,害怕與別人比較,以來家裡的安逸,怎麼調節心理

時間 2021-06-07 00:03:59

1樓:心言笑

這個世界本就是殘酷的,而考試是對於普通人最公平,最有效的捷徑,其他任何工作,道路對於普通人來說,上公升的條件過於苛刻,但並不是上學是唯一的路,如果在某個方面極有天賦與熱情,注意是極有,可以嘗試輟學,否則上學是你唯一的路,可以讓你日後的生活更好

2樓:可愛

考試的結果並不影響你什麼,小姑娘,害怕比較就不比較。只要自己進步了你可以為自己設計小計畫,轉移注意力,最好給自己安排放鬆的計畫,春天來了踏踏青,養個小植物調節心情,或者讀本書,去一次圖書館看看有沒有有趣的書籍……建議別把單元考試成績看的很重要,會加重自己的緊張感,也可以在月考中,或者在期中期末中發揮出實力,平時即使考試也可以當做練習,小小的考試並不能決定你的人生,別緊張。安啦~

3樓:小學生

出了社會。你會發現你不想上的學,是多麼美好的時光,與別人的相處,跟你一次次的害怕的考試相比,一切都不能相提而論,好好上學吧,

4樓:覺知分子

你害怕差距、害怕與人比較,正說明了你內心追求上進、追求完美,只是當結果與你想要的狀況不一樣時,內心感到失落、傷心,於是你選擇了不上學作為保護自己的一種方式。

這很正常,每個人都會在遇到不好事情時採取一些方式來保護自己,因為防禦是人生來就會的、適應不良狀況的機制,因此,不必對自己的這種害怕以及不想上學過多擔心。

你害怕的是差距,你需要解決的是縮小差距。所以問問自己:不去上學能縮小差距嗎?在家呆著能縮小差距嗎?

我們每個人都是社會群體中的一員,不和其他人比較是不可能的,尤其在當今教育制度的引導下,排名、成績已經成為上學考核的唯一指標。但是,比較和差距並不是壞事,我們要學會怎麼正確的應對這些差距,這才是你需要關注的重點。

5樓:zhang

人在小的時候總是會認為自己很強,但是到了年紀就會愈發覺得自己力不從心,放寬心就好了,承認與別人的差距,心裡會好受很多,不要過分與他人比較,多與自己比較,每天進步一點點,美滋滋!!!

6樓:一條鹹魚想翻身

實在不想學習就休學半年,但是不能在家裡待著,父母不能養你一輩子,用你現在這個學歷去找工作,去打工,看看你能過什麼樣的生活,如果真能成事,那不上學也能出人頭地。如果提前感受到了社會的險惡,那就回來老老實實的讀書。

7樓:Abner

首先,考試有差距是自己的問題嗎?是自己不努力嗎?還是根本興趣不在此?

其次,你只需要明確自己的目標,每天靠近目標一點點就可以了,何必跟別人比?

最後,安逸的家裡是爸媽幾十年辛苦的結果,不是你的溫床。

8樓:棲字

其實沒必要都跟別人比較,你可以換個想法。比如把這個別人換成自己呢,就跟上一次的自己做比較,真的就會覺得自己進步了,別人那是別人的事,何必在意呢。家裡的安逸永遠只是一時的,你就好比在溫水煮青蛙,你被慢慢磨滅自己罷了。

9樓:丁小澤

我要說乙個很有意思的思路,這也是昨天我的朋友和我說的,我和題主有類似的困惑。

我的朋友說,這可能是害怕成功,害怕成功是乙個很有趣,很不同的這樣的乙個視角。害怕成功害怕成功的什麼呢,我的朋友說害怕成功可能是害怕成功之後,我們可能或者說在通往成功的路上,我們必須要付出的努力。

也許你為成功努力過,這樣的努力,讓你太累,太累,太累了。你不想為這樣的成功,再讓自己這樣累了。

如果你想調解的話,那你可能需要對你之前在成功的路上,或者是獲得成功,你所付出的那些到底是乙個怎樣的不安逸,你能不能對這個不安逸下乙個清晰的定義。目前家裡安逸到底是不是你想要的,成功必須帶來的不安逸又是不是你真的想要的你竭力,避免的,你現在享受的這種安逸是真正的安逸嗎,成功得不安逸和家裡的安逸之間的區別和聯絡是什麼呢。

願你可以想得清楚,祝福你。

10樓:漾漾

每次看自己名次就可以了,看自己有沒有進步,雖然是有比較有動力,但是為了自己開心就不要比較。因為你上學是為了以後開心的生活

11樓:西珍妮

我也一樣,不想工作,害怕別人業績比我好。後來我就想通不管我怎麼害怕焦慮都是會發生的,事情都在進行。所以我不和別人比,和自己比,今天的我是踩著昨天我的肩膀出發。

只要我在天天變好,好的結果明天不來,後天他也會到達。

12樓:南瓜不說話

個人覺得答主不是害怕差距和比較是怕失敗

換個角度來說是沒有明確的目標

不知道自己真正想要的是什麼

如果想要達成某個目標的慾望夠強烈

是會蓋過對結果的恐懼的

最後作為過來人想說一句任何一種選擇都沒錯

但一定要能對自身的選擇負責

家裡很安逸但安逸來自於父母給你提供的避風港並非你自身能力範圍內所能擁有的安逸人生

友情提醒做強者與當廢柴都需要極其強大的心理承受能力前者用於砥礪生活不斷更新公升級的考驗

後者用於遮蔽來自外界的質疑不屑及心理落差

望三思!

13樓:兔子舞

父母也許會說你,但是作為乙個外人,我只能告訴你學習是一條捷徑,沒有什麼比這條捷徑更近的,假如你現在放棄了,出來社會就知道什麼叫毒打,在別人西裝革履在辦公室裡的時候,在別人輕鬆賺到好幾萬乙個月的時候,你卻只能做著最累的工作,拿最低的工資,各種貸款信用卡刷爆,當然你還是有機會成為老闆,但這個過程無比艱難。

14樓:亦亦想你了

放鬆心態吧,有的時候順其自然比較好,不要去和別人做太大的比較,畢竟人外有人,天外有天。但還是希望你能堅持上學,不然你一定會吃盡生活的苦,真的,不騙你

15樓:圓寶寶的另乙個世界

害怕就是一片陰影。如果你害怕而選擇退縮,那麼你的一生將一退再退,不斷壓縮你的生存空間,直至只能呆在自己家裡,再也不能見人,不能做事,一輩子就這麼廢了,然後過一輩子的畏畏縮縮的人生,還不如死去。

但是如果你選擇勇敢面對,不斷提公升自己的能力,才能真正打破害怕的陰影。而且當你一旦開始冒險,冒險就不再那麼令人害怕。越怕什麼越去做什麼,你才能越活,生活空間越大,人生也越來越精彩,

所以你想過怎樣的人生呢?

16樓:愛學習的小青桔

盡量克服一下吧,多想一下自己未來到底要做什麼樣的工作,這些工作需要學習哪些技能?如果是不需要文憑的話完全可以不認真學習,但是現在大多數的普通工作還是需要一定的門檻吧。學習呢,不只是為了找個工作,還可以提公升個人修養,不至於長大以後有錢,但是給人一種紈絝子弟,土大款,等等形象。

就算現在工作了,也還是需要學習的

17樓:周公 SE

自我激勵吧!看差距用樂觀角度分析。比如,這次考試差距拉開,則細分下具體哪些型別導致,多花時間仰頭趕上,下次說不定就超越了。

自我激勵-樂觀姿態-細心分析-平靜應對-取得效果,然後不斷反覆,養成習慣!

18樓:桑尼

多想想到了大學裡學習的壓力就不像高中時這麼高強度了,時間上也會相對自由一些。害怕考試那是因為對自己沒有信心,把害怕的科目多花些時間學學,反覆做題,熟能生巧。可以從最怕的那一科開始,把最難啃的骨頭啃下開後,心理上會放鬆很多,只要自己盡力了,還是考不好的話,那也沒辦法了最起碼你不會後悔。

和要好的同學一塊學習也會是一種動力,互相督促。我現在有時候就後悔高中的時候過的太安逸,原本可以更刻苦一點,哪怕每週多花上個2-3小時多時間,三年高中階段也能多學很多東西。堅持,加油!

曙光就在不遠處!

19樓:再也不孬了

生而為人大家都各有所長,可以嘗試找到自己的優勢 。

也不是只有學習這一條出路。要逐漸欣賞自己,不需要跟別人比較,自己就是最棒的。

萬事不要這麼悲觀盡力而為

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