被考試一次次打擊,如何調整自己?

時間 2021-06-01 03:57:56

1樓:拉不拉卡

同是這樣,昨教資第二次掛掉,二級也是二次掛掉,四級考了四次了,全部掛,科二考試已經一年沒去學了,真的很難受,想著自己努力,想著自己比別人多學一點,結果還是很不好,但是,還是得往前走啊,硬著頭皮往前走,說不定就看到希望了呢!

2樓:ZY藍鈴

焦慮是正常的。你的結果和期待值不對等的時候,心裡會失衡。建議你放鬆一下。

如圖,利用成功日記(每天至少寫5條自己的成功的事件,任何小事都可以。比如,我今天出去和朋友聚會了一天,回到宿舍後,學習了乙個小時,我的主動學習就是我今天的小成就。)先提公升自己的自信心,試試這個方法

3樓:夢裡我很圓

你努力做到最好,不如人家隨便搞搞,這不是一句簡單的調侃,這是乙個很難接受的事實。承認自己是個普通人吧,不要太在意結果,我們只能把握行動

4樓:詹姆斯鐵柱

從你描述的情況來看,你總是抱著僥倖心理來做準備,以考試60分為目標,可不就是你今天的結果,求上而得其中,求中而得其下,這些道理按說你乙個大三學生應該都知道的,以學習的心態,滿分的心態加油吧,現在受點挫折比以後走上社會受挫折要好的多,也是你的一筆寶貴財富!

生活的希望一次次點燃,又一次次熄滅?

如果把希望放在外界就會有這樣的感受,人的希望只能是自己。我不能讓自己陷入什麼境地 努力榨乾世界,利用自己讓世界為你而活。 摩羯座的公升斗小民 不論怎麼樣,生活總得繼續。再迷茫的時候,也要明白現階段自己該做什麼,並堅持去做。如果等到時間的河流沖散清晨的白霧,我們卻發現自己已經落伍,才是最大的悲哀 gn...

如何在一次次退步中奮起

hkkkk 為什麼要奮起?既然生活把你擊倒你趴著不就完了嗎,告訴自己從來都不是學霸,正視自己的問題,不是你的圈子就算混進去了也沒有用。我高一下學期從尖子班出來,後來也認識了很多從尖子班出來的同學,出來之後大家都更開心了,不要太把成績當一回事了,高中除了學習還有許多東西,好好享受高中生活。 許攸 這個...

太在乎友情,卻一次次失望?

朋友,友情不是強求來的,這件事需要順其自然,有的人就算你想留下,但是這個過程中你的內心是極度痛苦的。你不能準確了解他 她 的心意,但是自己內心卻是無比的煎熬。有時候朋友會走散,我們必須接受,孤獨是人生的必修課。千萬不要一遍又一遍的試探別人的心意,在友情中不能卑微,友情是建立在相互平等的基礎的。 有乙...