1樓：bean
沒忌過口，想吃什麼就吃什麼，辣椒、日料生魚、螃蟹啥的都吃過，中秋節幾乎天天吃閘蟹，懷孕已經夠辛苦了，前半程害口後半程還要聽那些謠言忌口？我就記得乙個專家的一句話，生孩子又不是生病，愛吃啥吃啥吧！
2樓：喜東東
除了不抽菸喝酒真不知道孕期有什麼好忌口的…肯德基冰淇淋碳酸飲料泡麵炸雞燒烤，想吃都能吃啊，就是別吃太頻繁。冰淇淋這種天天吃都沒問題吧，主要控制著點體重。
3樓：小王子
如果你天天想怎麼吃就怎麼吃才心情很好否則就很沮喪的話那你還是選擇心情吧。我覺得其實孕婦都會很顧念肚子裡的孩子，不會太放縱自己的飲食的，這樣並不會讓自己心情就不好啊！當然我也不是說這也不能吃那也不能吃，也不至於那樣，適當根據身體去調整，像那種確實吃了不太好的偶爾為之也可以理解。
4樓：喵十六
適當忌口，適當放鬆心情。
孕期我吃過冰激凌，喝過啤酒可樂，吃辣更不在話下。
但是，冰激凌我只吃兩口，剩下的都給我老公。啤酒可樂我也只喝兩小口。吃一頓辣，三四天內要飲食清淡多吃蔬菜多喝水。
後來做糖耐不達標，羊水偏多，大夫說羊水偏多對寶寶不好，要控糖，要少喝水。我孕後期三四個月就一口饅頭公尺飯都沒吃，零食只有士多啤梨獼猴桃等公升糖慢的水果，冰激凌也只有在臨產前幾天饞的不行了才吃了乙個。我最愛的榴蓮，因為含糖量高並且容易引起上火，更是一口沒吃。
總之原則就是，明確對寶寶不好的堅決不吃。其他的坊間流傳的，適當少吃。
心情重要，寶寶更重要。
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上廁所更重要還是工作更重要？
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