1樓：
1.上課想說話想睡覺，乙個人站到過道或者教室後面聽課就行了，親測高效，還能提高上課注意力。
2.下課觀察教室裡是不是有人在安靜地學習。雖然課間只有十分鐘，但經年累月的十分鐘能拉開很大距離。當然不是節節課間學習，累了困了說話閒聊會出去轉一圈也挺好的，勞逸結合。
3.強烈建議離八卦的人遠一點。
4.手機得看自控力。如果實在控制不住就讓你家長保管，先學完了再玩。(我也是初三剛剛完成今天計畫來知乎回答問題了233)
5.說實話，一百天或許可以通過一雙手一支筆乙個腦子創造奇蹟，離中考十天，，現在我們都已經逐漸開啟休養生息模式了，不熬夜偷學保證腦子清楚，所以建議題主好好休息。
6.不玩手機還玩其他的...那就剁手(不是)。
其實你全身心投入到學習和一道題裡是不會分心的，這主要在於你想不想好好學，如果你不想學那你沒有手機都能發呆一整天。還有，一科的作業寫完可以適當休息，喝喝水吃吃零食啥的，別玩手機，要不然就廢了。
哥們，心態別崩，起碼考上高中人人都有考大學的機會。這時候是大家都在佈兵排陣的時候，誰慌誰就輸了，心態好你就已經領先別人十步了。我估摸著我這偏遠地兒中考才是最難的，中考前報志願，考不上就徹底沒了，還不能復讀，真的中考發揮失常毀一生。
所以我這地兒考中考那都是玩心臟啊。
題主，一起加油。
2樓：生活達人
選個好地方學習。房間裡要盡量安靜，會分散你注意力的東西少一件是一件，比如電視、寵物、遊戲機之類的。另外你的椅子也要足夠舒適，光照也要適度。
在學習的時候不要給背部、脖子和眼睛造成壓力，因為疼痛也是會分散你注意力的。
把學習計畫寫下來。先只想想今天，你要做什麼，或者需要什麼東西，才能達成今天的目標呢？你今天要完成哪些事情，才會讓你覺得不枉度一日呢？
上面說的其實都是你的目標，學習的時候有了目標，就會更有動力了。
目標要現實。如果這週你得看100頁書，就分割成每天看20頁。不要好大喜功，囫圇吞棗。你也要注意時間限制。如果今晚是你這幾天唯一有空的時間，就先著手解決最重要的事情吧。
做個時間表。如果你準備刷夜學習，就先列一張計畫表。每30-60分鐘就休息5-10分鐘。
大腦需要休息，才能更好地戰鬥。休息不是懶惰，休息的時候大腦在消化整理剛才學習的東西。[3]
每小時換乙個科目，這樣大腦就不會充斥一門科目的內容而感到疲倦了。同一門科目念得太多，大腦就會切換到「自動駕駛模式」，不聽你話了。換個科目，可以讓大腦更清醒，更有動力。
積極主動地學習。很多老師都知道這點，但他們很少告訴你：閱讀是很無聊的事情，你不喜歡的主題尤其無聊。
要想對付無聊，需要用上「積極閱讀」技巧。有了積極的方法和態度，學習就變得輕鬆，讓你成績提公升乙個檔次。下面教你怎麼做：
[5]閱讀的時候問自己問題。
目光移開閱讀材料，總結一下剛才讀到的內容。
給材料中的主角、情節和事件做下筆記
給自己設計乙個小測試，讀完了可以考考自己
3樓：YXuan
找乙個安靜的環境，能讓自己靜下心來的地方比如圖書館啊，自己房間啊。（最好要大一點，可以讓自己思維發散出去的
然後就把會干擾自己心思的東西拿掉唄。
4樓：Reincarnation
上自習想說話是自控力問題，這要你意識到學習的重要性才有用，光想是沒有用的，也沒什麼比較好的捷徑改善，可以試試自我暗示，或者給自己一些自習堅持不說話之後的正反饋。
下課沒必要糾結學習，臨近考試可以抓緊，平時下課該放鬆就放鬆。
不玩手機？把手機扔了你就不會玩了。
一切的一切都要建立在你真正意識到學習重要性的基礎上，否則都是一時的，無法長久。
5樓：阿澈
因為性格不同（答主社恐在學校聊不起來）所以第乙個問題不會回答回到家拿到手機就立馬鎖機
番茄TODO了解一下:D
把桌面上的東西清空只留作業和文具
或者貼便簽在桌子上暗示自己就要中考了別玩了別玩了
怎麼才能長時間專心學習？
我佛愛你 為什麼當我們專心地做一件事情時，不知道疲勞，做完後才感到疲勞呢？因為太投入了。這也是在定中，太投入就是 道 因為當我們與事情融為一體時，身心高度集中，達到了心境一體 心 是自己，境 是面對的事物 心境一體即是道。而出定後有了散亂心，疲勞也就跟著出現了。我們已經養成了一種習慣，拖地板，洗衣服...
如何讓自己專心學習
徐珊 1 勤於思考 學而不思則罔。在學習過程中，如果不進行主動的思考，而僅僅是被動地接受知識，就不是一種有策略的學習，也不會取得好的效果。勤於思考 有兩方面的含義。一是要注意知識前後的聯絡，通過理解知識而掌握知識，而不要死記硬背。通過理解而進行的學習是意義學習，而死記硬背的學習是機械學習。心理學研究...
如何說服自己專心學習？
只有真的親自經歷了才會知道大人們沒有騙你，他們說初二下學期最重要，但你只有中考失利才明白，他們說高考很重要，但你只有報志願才知道一分有多重要，所以 多讀書多看報少吃零食多睡覺 哈哈哈哈 就是要提前多了解未來，認真臉 做好打算最好有目標，不能渾渾噩噩的當一天和尚撞一天鐘，當你真的離開學校你會發現學習是...