在需要聚精會神做事時很容易煩躁,(比如考試時別人在抖腿,寫字有點大聲,頻繁講話)大家有什麼建議?

時間 2021-06-02 14:37:17

1樓:耀心

你對自己做的事難以投入,深層次的投入,投入到忘乎所以。

也證明你目前內心正處於較脆弱需要養心的時候了。內心需要很強大的力量和滋養來維護一下,它才能更強大到銅牆鐵壁看不見聽不見外面的一切,這樣就不受外在發生的入侵和干擾了。

2樓:小綠童鞋

外界就是這樣的也不能強求一點聲沒有,可以帶耳塞我們高中時人手乙個耳塞效果不錯,把書摞高一點看不見別人,然後就是學到哪算到哪不要太急,其實所有知識高一到高三時間足夠了

3樓:山下的老王

遇到自己在意且不是那麼有把握的事,人就會有壓力。面對壓力希望可以通過自己的努力加速搞定,過程希望不受環境干擾,這也算是很積極的面對方式了。

這其中似乎有個潛在的假設是,如果這個過程中收到干擾,那個在意的事就完不成,自己留下的時間和計畫都是剛剛好的,容不下干擾。更下面些,為什麼環境不能配合自己,似乎干擾方要為自己的結果負責任。

嗯,理性的說,環境之所以叫環境就是因為區分它與我們自己,既然不是一體可控性就會更差一些。還是降低啟動複習的訊號點,做足準備,給變數留下些空間更穩妥吧。

父母在身邊時就會緊張而且做事情容易笨手笨腳,是什麼樣的心理?如何改變?

王王王 一般人什麼情況下會緊張呢?通常是在工作面試的時候,面對很多人演講,或在台上表演節目,人都會緊張。緊張的原因只有乙個,就是害怕得不到好的結果。而人對於人的緊張,就是怕得不到認可。所以題主這種情況從小一定很少得到父母的認可 我的父母也是這樣,從小不管我做出什麼樣的成績,在某方面多麼,他們都不以為...

為什麼在美國轉學很容易?

美國高等教的體制,從最根本上與國內有很大的差異,因為我們習慣上會用國內的高等教育的體制來做模擬,就很容易迷糊,其實美國本土轉學的最大群體,是為了照顧那些社群學院裡的畢業生。家境情況不好,或者退伍兵,或者因為某些原因不得以中斷學業的,都是以入讀社群學院為主的。社群學院只能提供大一和大二難度的初階課程,...

做事情時一旦進入狀態,就容易沉溺其中而無法自拔,如何解決?

夢很恬 我就是這樣,無論是學習,是買東西,是吃東西,還是運動,總要把自己弄到極限。現在身體已經出現健康問題,很擔心自己。樓主你找方法了嗎,我們一起改變啊 曾經滄海難為水 我也是如此,這幾天看到一些心理學相關的東西,在想自己是不是可能是上癮型人格,所以在圖書館借了相關的書,但是因為期末還沒看完,等我看...