孤單的時候應該做什麼

1樓：子衿悠心

孤獨的時候適合看書（少看消磨意志變喪的書多看有意義價值的書），聽歌（少聽會讓自己無力變喪的歌），鍛鍊（跑步，游泳，自行車這些個人的簡單的機械運動），還可以將自己合適的個人愛好加入其中。

前面三個專案都是為了排解可能產生的低落情緒和促進自身的思考，但是我還是建議多和他人接觸。與合適的人接觸後很多本來能夠讓你做這些事時收穫成倍的喜悅與其他積極的事情。

當然要具體分析什麼原因導致你出現這種狀況。

2樓：有道丶

孤單啊，其實都會孤單。可以去見朋友，酒吧喝喝酒，有條件可以去旅遊，看看這個世界。

想在家裡的話，就看劇，報班學外語，什麼日語啊，韓語啊。

學樂器可以陶冶情操，而且真的好。

世界上有那麼多有趣的事情，我也想去做不過我就是沒時間。。。。開心點

3樓：路過

大概就是努力找人聊天，打打遊戲，自己看看書之類的吧。可能會有些人覺得自己一旦忙起來就感覺不到孤獨了，我覺得那樣是不對的，孤獨是埋在心裡面的，套用某書上的話來說就像是乙個受傷的死小孩，你不去安撫他，他會一直在那裡。而且忙完了之後，那種孤獨感就像潮水一般襲來，更難受

個人覺得感覺到孤獨的話，要看為什麼，弄清楚原因。是原生家庭方面的問題，還是社交方面，亦或是自己的想法，各種問題。感到孤獨的時候，一味地溺於其中是沒有用的。

因為我個人原生家庭也有問題，很多時候跟同學都感覺格格不入，不明白所謂正常的世界是怎麼樣的，會跟其他人保持一定距離。因為我們家裡所有人之間也保持著距離

後來我才想明白，是自身家庭的問題，我就開始模仿別人，看別人在同樣的事情，場景下是怎麼做的，裝作乙個正常人。說實話，當人多，有朋友願意跟你玩，有真心能夠聽你講話的，你也樂意說的朋友，真的很難的，也許也不會再變得孤獨吧

可能有點跑題，見諒

4樓：妄想吃鹽

孤獨的時候，我就做我

我的身軀如何貼近人群，我的靈魂就如何疏離他們。

我乙個人站在空蕩蕩的原野，我明白，這是沒有人影響的，真真正正的我。我如果想去做什麼，我就去做，我如果想不到該做什麼，我就什麼都不做。

這就是我，孤獨的時候，我就做我。

無論在什麼地方，做什麼事，找到自己最重要。