1樓：巨集偉基業
每個人都知道人需要不斷學習才能進步，可是大多數人都有拖延症。積極努力學習依然失敗了，很難接受；如果不去做，還可以把失敗的原因歸咎於自己不努力，意思是只要自己努力了，肯定行。同時生活中，我們也經常聽到有人說，如果我怎樣怎樣了，我也肯定如何如何了之類的句式。
怎樣防範自己的拖延症，逼自己努力學習一把呢？
2樓：暖暖
雖然說學習可能並不是唯一出路，但學習可以讓你在不能走出去看看的時候增長見識和學識，書到用時方恨少這句話我深有體會，至於要不要努力學習其實關鍵在於你自己，並不是別人給你指導了你就可以改變的，看你將來想成為什麼樣的人，想過什麼樣的生活。
3樓：
你這個問題很容易解決啦
主要原因是野慣了，心定不下來。
怎麼辦呢？
1、從自己最擅長最喜歡的科目入手
野慣了的同學會有思維慣性，習慣於把注意力放在高刺激的物體上。對於學習這種收益成就緩慢且枯燥的東西難以接受。
最好的辦法是找出自己相對不那麼討厭的科目裡最喜歡的章節來學習。
比如喜歡語文中意境優美的古詩，那就一首一首地背，以點帶面逐漸接受整個科目。
以此類推到其他科目。
2、培養學習習慣
可以逐漸做實驗，看一下自己一次專注學習多長時間，設立小目標，實現目標後不斷加碼。
然後把時間劃分，固定時間做固定事情，長期堅持，養成乙個自我驅動的學習習慣。
3、找到學習的內生動力
也就是你為什麼突然要學習了？想清楚後堅持這種想法激勵自己去實現自己的目標。
比如你要出人頭地，不讓別人看扁你等等。
並把目標切分，乙個月達到什麼樣的結果，一年又有什麼結果。只要實現乙個小目標，大方獎勵自己，鼓勵自己。
4、找到興趣與學習相結合的紐帶
學習是枯燥的，一下子強迫自己全盤接受是不現實的，但是你可以一點一點接受。
比如你喜歡王者榮耀，那裡面的英雄很多都是歷史上的人物，那你給自己制定乙個機會，把王者榮耀出現的人物的歷史生平全部調查清楚，並做筆記。
我相信在這個過程中，你會對歷史改觀。
其他科目也類似。
綜上，從小方面去接受學習，一點一點地認識學習不會讓你有壓力，也不會痛苦。感到痛苦是因為你既沒有了解什麼是學習本身，也沒有學進去。
而是在門外逼自己去接受枯燥的學習，讓自己也像學習習慣良好的同學那樣每天學十幾個小時，但其實自己內心十分抗拒所導致的焦慮心理。
你只能一點一點來，一口吃不成胖子。
4樓：資訊搬運工
學習應該是一件快樂的事情，而不是逼自己學習
要想培養學習興趣，首先要明確自己的學習目標，只有明確了目標，學習才會有方向，也才會有動力。
有了大目標後，要學會把目標分解成若干個容易達成的小目標，這樣循序漸進，逐一實現小目標，最後實現自己的大目標。
其次是在學習有進步後及時的鼓勵獎勵自己，成就感對乙個人的成長是非常重要的，被認可也是源源不斷的前進的動力。
第三找到自己的偶像，模仿自己偶像的言行舉止，並努力朝著這個方向前進，榜樣的力量是無窮的，學會借力也是一種能力。
第四要學會專注，調動一切積極因素，好鋼用在刀刃上，集中發力逐一擊破，集小勝為大勝。
第五在自己的班裡找到志同道合的同學，互相監督互相促進互相鼓勵，比學趕幫超共同成長，不達不止不獲不歸。
第六讓自己的父母做自己堅強的後盾，在需要支援時提出要求，工欲善其事必先利其器。做到以上六點，相信你不優秀都難，祝你早日培養好學習興趣，越來越優秀。
如何逼自己投入學習 長時間專注？
WLALALA 逼迫有用，但是個人認為沒有很好的效果，又或者說是效率不高，最好的方法就是讓自己知道為什麼要做這件事，是真的要去做這件事，明白自己的額決心，在這之中培養興趣就會有動力繼續下去。還有個小建議，如果暫時投入不了就不要逼著自己去做，那樣反而會生出厭煩的感覺，久而久之，每次的逼迫自己總會在某一...
怎麼專注自己
戊辰子 閉關去吧，把心收到自己的身上，發現自己的美和不足。然後揚長避短或者取長補短。生活是面鏡子，祂比較模糊，但是你所遇到的每個人和每件事都會對映一些東西，接受一些教訓和經驗，總結一些實用和能夠慢慢成長的知識。然後就是長久的培養，減少外界對你的影響。 深淵的啟明星 培養興趣愛好，然後慢慢意識糾正自己...
怎麼樣才能真正做到管住自己？
雙魚缺條魚 自控力。未成年沒有強大的自控力，所以才會出台防沉迷系統。作為乙個成年人，就是要不斷地認清自己，肯定自己，從而管住自己。自信心是從幹完每一件自己想幹的小事開始。 任盟 先要了解自己。回憶過去的經歷，自己的優勢和弱勢，以此為基礎制定合適的計畫，不要超出能力範圍太多，不然你本能的直接放棄。白天...