1樓：小小小鵰
可以的可以的可以的，很開心能回答這個問題，因為無意識中突然發現我這幾個月長高了，至於為什麼長高了，我覺得可能是因為我開始學習籃球了，沒事兒去打籃球，而且每天開始超愛吃蛋（我也不知道為什麼，可能身體自動想讓我補充蛋白質）反正就是莫名其妙長了三厘公尺
PS：我是個女孩子，偶然接觸了籃球而已，表示很開心
2樓：木彳演
我覺得還是可以的，我目前跟你一樣21歲，98年的，我大學差不多長了兩厘公尺的，抓緊機會。晚上早點睡，十點左右就睡，保證每天睡眠八小時以上，三餐合理，然後每天一兩包牛奶（小時候我睡的多，每天喝兩包牛奶，即使生理期後的初中我也長了6厘公尺的，目前170）
3樓：當冬夜漸暖
我覺得是可以的，多拉伸自己的腿部和背部，多喝牛奶，我從大一到大四其實也沒怎麼做長高了兩三厘公尺吧；不要盡信骨骺線啦，我男朋友從初中開始嫌棄自己的身高太高不想當傻大個結果就一直沒長，大學跟我在一起之後想跟我的身高差明顯一點點，努力喝牛奶竟然長高了，而且我覺得長高了不少。
而且小姐姐也不用那麼在意身高啦，我覺得小只的妹子真的超可愛的，小姐姐多運動，爭取保持良好的體態，整個人給人的感覺很自信很Sunny的話要比個子高但是駝背的人好很多
小姐姐要開心鴨，比心
女 今年21歲還能長高嗎？
實話告訴你，絕壁能長高，我是採用拉伸鍛鍊的方法來長高的。四個月長了4cm，今年23 了。現在出門，我都敢露腿了，哈哈 放在以前，都不敢穿短褲，因為穿著內增高，穿長褲容易暴露，為了顯個子，這我也忍了，現在總算自由了，穿上心愛的短褲或者短裙，內增高也不用墊了。我主要是做的對關節進行拉伸鍛鍊。在此給大家透...
女生20歲過後還能長高嗎？
gytiygiy 一年前的我僅有168CM，看到其他男孩兒大多數都會170CM之上。先不要說風流倜儻，即使長得不好看的還可以被得當的衣服褲子給烘托的非常好，俗話說得好 一高遮三醜。大約就是的這個意思吧！為何我也不可以再高個子10cm呢?因此歷經一次次的痛定失痛，我打算 無論如何，我一定一定要長個子！...
22歲的女生還可以長高嗎？
軟吧但如果 就算過了22歲也可以長的，機會是有的，骨骺並沒有閉合的，如果能鍛鍊，還是有明顯效果。我17歲就感覺沒長了，才170，男的，我對我人生都失望了，因為我不再長高，很多東西都不能追求，初中比我高的都大把，而且他們都還有長高機會，一直到22歲，我才鍛鍊了，雖然長的慢，但確實長了，只是感覺後悔17...