1樓：
《快速閱讀》書裡提出了一套「視覺閱讀」高階法，也就是說閱讀的速度取決於眼球的移動方式，逐字閱讀是低效閱讀的癥結所在。
一目一字這樣讀不但效率低，還會容易開小差。因為大腦的運轉頻率比眼睛快得多，如果閱讀速度跟不上，大腦餘下的CPU就會轉到別的事務上。
實際上，腦子能轉多快，我們就能讀多快。
1、多運用眼球掃動頻率來提高閱讀速度，從一目一字到一目多字，然後到行與行之間的跳躍，最後到一目十行。
3、讀書時，要提綱挈領的掌握讀書的目的，要動腦子，做筆記，寫讀後感，梳理脈絡，回顧、複述來評估對書本的理解能力。
4、將學習內容打包記憶，記憶的工作容量是7，不論是七個字母，七個音符，七個句子，七個段落。所以一次七塊內容打包記憶是可行的。
5、一本書分多次閱讀比一次讀完更能吸收。所以不如乙個小時換一本書。
2樓：生於憂患
你可以考慮借鑑一些事半功倍的方法，比如現在的快速閱讀和記憶的方法在外發達國家很盛行，並且作為一門科學在研究，像法國和美國把快速閱讀培訓列入了中小學的課程。所有的速讀記憶訓練諸如jint的都是基於眼腦直映原理，也就是設法讓眼睛看到的多和廣，開始的時候，眼晴只能看乙個字，兩個字，三個字……，但練習「視幅拓展」版塊，眼睛看出去的是一行，兩行，三行……，並且馬上反映給大腦記憶。有許多考生長期練習達到了影象記憶的效果。
僅供參考，祝司考成功吧。
3樓：孟凡夫
在這項研究中，研究者們錄下了75位學生讀160個詞的發音。兩周後，讓這些學生以不同方式再學一遍其中80個詞：聽自己上次讀音的錄音、聽別人的錄音、默讀和自己大聲讀出來給自己聽。
不同學生採用這些學習方式的順序不盡相同，以確保順序的無關性。接著，向學生們亮出乙個詞問他們是不是剛學過。結果顯示，自己大聲讀出的學習方式效果最好（獲得了77%的正確率），其次是聽自己朗讀的錄音、聽別人的錄音和默讀。
這項研究顯示，不僅讀出聲和聽到聲音對學習有益，自己讀和聽到自己的聲音益處更大。jint速讀記憶認為，這是因為比起默讀，朗讀的動作能調動諸多身體機能，讓大腦更加活躍、更專注。
研究者們表示，這份研究範圍較小，不排除參加調查的學生素質因素的影響。但是，它證實了我們已經知道的事實：對學習來說，同時調動的感官越多，效果越好。
這份研究近期發布在學術出版社Taylor&Francis集團旗下的《記憶》（Memory）期刊上。
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