1樓：學電的小夥子
我也想知道怎麼辦，我本科的時候宿舍有乙個打呼嚕聲音巨大的，真特麼跟打雷似的，買耳塞，帶耳機聽歌都試過，沒用。而恰巧我睡覺必須安靜，不然睡不著，沒辦法了，能咋？
我就搬出去住了，不過我們學校周圍的房租便宜，乙個月兩百加，慶幸，如果在市中心，我會選擇狗帶
2樓：海棠依舊
怎麼說呢，溝通其實是沒有什麼作用的。因為每個人的習慣都不一樣，你能讓他改一改這個習慣，但他其他方面也會影響到你。
所以說不要把宿舍真正當成自己的家，就當成乙個臨時合租的地方，睡不好的話就準備好耳塞，眼罩。說實話，我早上的時候也會被舍友吵醒，而我偶爾晚睡，儘管也非常躡手躡腳，但可能也會吵到她。但這些事情都是不可避免的，我總不能跟她說你不要起那麼早了，而她也不能跟我說你晚上不要熬夜學習了。
你就使勁渾身解數，想盡辦法讓自己睡著吧！如果寄希望於讓室友早睡，那是不可能的。而且大學的室友，大多數還是娛樂生活為主的，你如果太嚴肅影響她們的心情的話，可能也會被孤立。
以上。（如果你是在男生宿舍，那他們不睡覺的情況可以說是更加常見了，比女生宿舍應該要嚴重得多。還是那句話，大家天南海北習慣都不一樣，而且很多人還沒有學會怎樣去照顧別人的心情。
所以自己趕快想辦法適應吧）
大學舍友都睡得很晚，起得很晚。我早上起床有點聲音，她們就生氣，但不想早上起床不出聲音，不知道該怎麼辦？
隔壁家的濤濤呀 你又不是鬼怎麼可能沒有聲音就盡量輕手輕腳吧再者他們晚上晚睡有沒有吵到你如果有那就互相有影響了沒必要覺得是煩心的事 如果實在覺得鬧心煩人那你就換個宿舍或者出去住 由他 emmmm你早上起床聲音有多大哇 我三個舍友都沒有早課我起床的話他們只能聽見我的出門聲但是沒有啥抱怨的。我自己也是受不...
我是考研生，舍友睡得很晚怎麼辦？
秋之意 同考研生，已上岸。我們宿舍也很晚睡，11.40左右睡覺吧！差不多7點起來了！三個方法吧！一是調整自己的作息。二是改變整個宿舍的作息。三是出去租房。我和幾個研友是選第乙個啦，圖書館10.30閉館後去教學樓走廊再背會書，11點多回去洗漱睡覺，挺好的。第二個沒聽說有人這樣幹，不知道能不能成功。第三...
我總是睡得很晚 每天都提醒自己早點睡但是每天都睡很晚 大家能給我一些建議嗎？
感恩謙虛 睡眠不好的主要原因是睡眠不規律，睡的太晚後大腦興奮更難以入睡，睡不著心安靜不下來，大腦就會象放電影樣想事情。實際上，失眠是一種最自然的生理和心理現象，每個人都會出現。建議睡前應該少使用或不使用手機等電子產品，營造良好的睡前環境。 寢素眠 題主是想早點睡覺還是躺著睡不著想早點入睡？如果想早點...