1樓：back
不用禮讓別人，也不用忍著受著，你就正常表現，兵來將擋水來土掩。別人不敢惹你就只能背後說壞話，那就說吧，你就不要在意。最主要的是保護自己讓別人不敢動你。保護好自己比較重要。
沒有人吃飯也不是很重要，忙自己的就行，最重要的是不要怕，該和誰剛就和誰剛，不要怕她們，因為是她們更怕你。
2樓：u境遇
獨處一段時間，學校的時間是很短暫的。學會享受一段時間獨處的時光。
這就是校園霸凌一種麻。和我曾經經歷差不多。班上的人都是撿軟柿子捏的。嘴上冷暴力唄。不過，講真沒什麼好大的本事的一群人，只能用孤立來讓你難受。
經歷過，就當時很痛苦，現在想想也很不舒服。
不過，確實對以後也好。至少在成年後，會比較謹慎的去對待身邊的人。就不會太傻白甜。
人，一生中或多或少都會遭遇孤立。就像曾經的班花，去到大學也和寢室不合群。成年後，進入職場也會和同事不合群。
早一點遇到，其實你也可以從中找到應對這種事情的辦法。
但有一點，別覺得什麼都是自己的錯，才變成這樣。別人孤立你，那麼多人孤立你，一定是自己有問題。No.
每個人都有自己的處事原則，你還是個孩子還沒涉及到成年人的利益中，最多也就是某些行為引起了別人不舒適而已，而別人的不舒適並不代表你做錯了。每個人都有自己的偏好。等你換乙個環境，等你長大了，你身邊的人成熟了，自然有志同道合的朋友圍著你。
So.把情緒試圖發洩一些。如果實在影響到了學習和健康，去和父母聊聊。
看看能不能換乙個學習環境，畢竟學習成績和你的健康才是你最重要的。這些同學，不出意外，30多歲以後，都不會再有任何交際了。
3樓：一起戶外吧
同樣的環境，認識的角度不同，感覺就差了很遠。
被完全孤獨？？乙個人無論在那個社會群體裡，不拉幫結派，不選邊站隊，可能雖然沒有什麼好處，倒也沒什麼壞處。和人保持距離是多麼好的優勢，在這樣的環境下，正好自己多學習業務，提高自身素質，是求之不得的事情。
你怎麼說被完全孤獨了呢？
4樓：IIxr79
牛羊成群結隊，猛虎孤獨強大。丟掉壓力，讓自己內心強大起來，我的理念就是：哪怕全世界都放棄我，我都不會自己放棄自己。共勉。
5樓：青黛
當時那個男同學玩的好的女生，馬上下課就過來找我麻煩，並且平時大家還挺能說上話的那種。開口閉口就是罵人的難聽的話。因為害怕被其他團夥的看到和我在一起，乙個寢室的也開始孤立我，吃飯上學也不喊我。
有時候和我一起就會說「xx她們幾個看我們的眼神就變了」後面我就不和她們一起了。只能和平時不怎麼說話的那個女生在一起，她對我也是不冷不熱，並不是很想和你在一起的樣子，遇到什麼事情也並不會幫我。他們團體中有個男的，只要我站起來回答問題，就會開始「喔唷，人家回答問題了不要再說話了哦」「咳咳咳」之類的嘲諷聲音，在樓梯口任何乙個地方見到我都會對我進行國罵。
我哭了好多次，覺得很無助，一次次的忍讓，性格也變得很敏感多疑，別人小聲說什麼我都覺得在說我。成績一落千丈。
就是這樣過了黑暗的兩年，事情的轉折在某一次老師讓我起來回答問題，那個男生又在起鬨「咳咳咳，人家回答問題了，看她那個樣子哦就挺挨球的」我站著一下子腦袋就蒙了，按照以往的性格都是聽著就完了，結果那天不知道怎麼了，覺得忍無可忍了，我到底做錯了什麼要這樣對我。我直接轉過去冷冷的對著他說了一句「你特麼再說一句你信不信我弄死你」是的，當時我的想法就是和你拼了，我受夠了。結果他意外的沒再說話，從那以後，他幾乎不再開口嘲諷我。
後面還有一些女生，我也是同樣的對待，比如我聽到是在說我，我就直接問她「有本事你大聲點」如果和我吵，我就直接和她吵，我拿出了我最大的勇氣和她們吵，誰罵我罵的最兇，我就罵誰罵的最兇。印象的還和乙個女生直接打了一架，最後我放狠話是我再聽見你罵我一次我就見你一次打你一次。時間長了塑造了不敢惹的形象。
別人救不了我，我自救。
後面安安靜靜的過了一年的樣子，也沒有故意再去討好誰。後面慢慢的，也有人主動和我一起吃飯一起打水等等。
那一段黑暗的日子，現在已經過去10來年了，但是我還是歷歷在目的。妹妹不要怕，站起來和他們對抗，你有父母老師，你有自己。你弱她們只會更加變本加厲的欺負你
6樓：梅花鹿心理分析
你做了領導，當了班長，就一定和下屬不能推心置腹。你要記住啊。這是用人生的血淚換來的。他們會出賣你。洩露你。
你做錯了，你發現了嗎？
（2）乙個漂亮女生被人追，你舉報。這個漂亮女生居然沒有因此感激你，成為你好友。那麼你為什麼要舉報？
舉報是錯誤的。你不應該幫助這個女生，而是利用這個女生，激發，平衡全班的矛盾，而你從中得利。
（3）把你遇到的問題，告訴每一位老師，諮詢。
或者說：和老師們成為好友，不要和你的宿友，隔壁與同學成為好友。
（4）目前你處境不妙。絕不能再當班長。要辭職。
作為乙個班長，你完全失敗了。讓自己放鬆，首先是辭職。你不具備這個能力，你犯了錯誤。
先辭職。這份工作給你帶來了疾病。變成了病人。
不能舉報，你要放任。你要趁機成為那個漂亮女生的好友，你看你現在搞的，
以後同學遇到困難，麻煩，你要幫助。但是幫助的方法你要得當。現在你是處處不討好。變成了乙個小討厭。
（5）停止向同學傾訴。停止任何傾訴，開始向老師傾訴，訴說你的煩惱。不要再和任何一位同學交友。你犯了好多不能犯的錯誤。
你是優秀的。你就必須讓你的同學景仰。讓她們高視你。而不是平視你。你現在是「以乙個班長的身份」企圖平等而歡快地與自己的下屬交流。
這是錯誤的。你要反過來。作為領導，一定是和下屬互相隔離，互相保持距離的，不能交心。
作為領導，你被孤立，這是正常而自然的。老師不能和同學過分交心。老師不能把自己的隱私，家庭煩惱告訴自己的學生。
完了。搞得全校師生滿城風雨，鬧笑話。
你身為偉大班長，全盤托出，企圖通過交心的方式，放低自己的身段，和同學交流。
你犯了巨大的錯誤。
（2）推薦哈佛甘迺迪管理學院全球領導力課程，你拿去研究一下。
管理乙個班級，正如企業經營。一盤好棋，被你搞砸了。
7樓：紅山邊上住
你這心理素質，就別當班長了，太勉強了，既處理不好班級事務，自己還承受不起壓力，完了還被孤立。
還有，班長班長，一班之長，但不代表只有你一人。說了半天，班幹部呢？不可能全班就你乙個光桿司令吧？發揮他們的聰明才智。三個臭皮匠頂個諸葛亮總聽說過吧。
再有，要處理好班級事務，就不可能顧及到全部人。比如說有人造謠，完全可以先私下和對方談，要求約束自己。如果不聽，再報告老師。
對於惡意敗壞他人名譽的，更要理直氣壯地回擊，該懟就懟，維護好班級良好的環境。
8樓：一覺睡到小時候
首先，害怕恐懼沒有用，你要面對，必須面對。第一件事情，你應該先和哪幾個同學說不要這樣針對同學，直接去告訴老師，老師一定會找他們，矛盾就會激化，萬一老師處理的時候考慮不周就尷尬了。還有不能完全的相信任何乙個人，你告訴了老師這件事就不應該說給別人知道，更何況一整個宿舍的人。
至於你身邊那個人，從眾效應，別人那麼對你他肯定也是抱著看不起的態度，他覺得你沒朋友。你越是討好他，他會越對你不削一顧。現在就是做你認為對的事情。
只要自己做的是對的，就不用在乎別人說什麼，乙個人吃飯上課也不會怎麼樣，你還是班長，老師也喜歡你，你還怕啥，別人做的不對的該反擊反擊，他們如果要對你怎麼樣，找老師找保衛處去報警，至於那些陰暗的小手段自己多個心眼吧保護好自己。你越是軟弱，別人越會欺負你。倒不如乙個人自信勇敢的，高職的話你比我小，等大學你會發現這種現象正常的很。
遲早你都要學會乙個人面對所有事情。還有，你若盛開，清風自來，你變優秀了朋友自然多了，我的親身體會。
9樓：乙隻小桃桃
我在我們寢室也感覺被孤立，我學校是專科六人寢然後我本來是不愛學習後來一心想著專公升本、室友打遊戲的時候我去學習，久而久之就感覺跟她們關係有點淡了，我們是三個人三個人一起玩的，跟我一起玩的那兩個人我現在感覺就是表面朋友，有時候還看不慣我似的，我現在是乙個人走，我自己是看開了以後有啥事也用不上他們。人排斥比自己優秀的同類思想永遠存在，做好自己就好啦，提公升自己比什麼都重要啊
補充一下，跟我一起玩的兩個女生小A之前總跟我吐槽小B、小B也總吐槽小A，現在她倆玩的賊好。這麼一看她倆挺般配的。怎麼說呢、觀棋不語真君子，莫在人後論是非。
做好自己就行咱也不幹那種得罪人的事。
10樓：
這個人的心理活動和措辭風格好像我們宿舍被討厭的那個答爾丟夫，堅定的認為自己沒錯，錯的是全世界，你沒有想過你的脾氣傷害過別人，你也沒有想過你美化過的無傷大雅的吐槽就是真實存在發生過的背地裡說人壞話，他們攻訐你的點都是真實存在的。
而後的一切連鎖效應，只是人類對違反道義規則的叛徒的絞殺行為。
慘不是乙個人洗清罪孽的方式。
11樓：
為什麼要恐懼，她們一沒有把我開除的權利二也沒有能力阻止我學習，她們只能一邊討厭我還一邊拿我沒辦法。要是敢動手我就直接暴富買房了好吧。
12樓：幻月之謎
我小時候也受過校園暴力以至於一直內向不愛說話，現在的我感覺比以前好多了。
看到你這篇回答真的很感同身受，不知道現在的你還好嗎。
學校裡雖然都是同齡人，因為年紀小很多事不明白，社會經歷為人處事都不足，每個人都會帶些鋒芒，女生又是一種喜歡拉幫結派的動物，孤立冷暴力說壞話等等，這種不自知的犯罪很令人感到難受
你現在可以試著轉移注意力，把重心移到另外的事情上，不要去在乎我是否被孤立這種事情上，因為你本身並沒有做錯，只是她們理解不了你，再說你是班幹部容易被她們孤立你很正常，因為誰也不喜歡在老師面前打報告的，所以希望你不要在繼續難受啦，以後還會有很多朋友的，慢慢享受校園生活吧，加油！
奉上一張圖，這句話送給你
13樓：紅豆
社會關係這一關，總要學習的。
對於那個被辱罵的女生，其實不該管，管也不該這麼直接的管。本身是一群女生的班長，關係已經很難處理，很複雜了。再管這種事，直接就像是和班裡的大多數女生對立，宣戰。
現在如果不能轉班的話，唯一能做的就是熬過去。要麼路線軟一些，比如不當班長，比如低調行事，慢慢的等這件事過去。但是沒必要這麼做。
要麼就是硬到底，就是繼續保持優秀，而且就是獨來獨往。不要再抱有有人陪你，有人站在你這一邊的想法了。這就是對你的考驗，在這段時間，就是很孤獨的，就是只有你自己而已。
你繼續做你該做的，認栽了，靜靜熬過去。當你真的強大得無堅不摧的時候（內心），別人反而奈何不了你什麼。而且這種學生時期的矛盾，一般不會維持太久就會慢慢淡去。
只要他們沒有太過分，比如和你的班長職責對著幹，影響你完成你職責該做的任務。或者對你的人身安全造成了影響。都是可以就這樣熬過去的。
如果他們太過分了，就必須要反擊，比如借機會在眾人面前發火，立威；或者和老師說，和家長說，報著破罐破摔的心態跟他們鬧到底。總之，保護自己的安全最為重要。
激烈是一種強大，靜默也是一種強大。如果你能抗過去，那你會脫胎換骨。
人都是欺軟怕硬的動物，謹記。
每天總活在恐懼之中怎麼辦？
艾美麗小丸子 恐懼啥？恐懼啥就去對應的搜尋類似的專題，書籍。人類因為恐懼，創造出宗教，儀式，以及現有的一切。所以，別懶，動手！活人總不能被尿憋死。辦法總比問題多。再說了，這麼發達的網路資訊時代，好好利用。書籍稍微靠譜一些。那些隨便發布的資訊，要理性甄別。 少年呀 額，都是高中畢業的人了，不可能那麼幼...
被孤立了怎麼辦啊？
我看了你一篇回答，看到你說你那會因為彆扭天天吐槽你的閨蜜，在背後說她的壞話，我第一反應就是 這是什麼操作？朋友之間鬧彆扭是正常的，可你乙個勁兒地跟別人說她的壞話就很迷惑，你知道嗎？我甚至懷疑你都不懂什麼叫閨蜜，你這頂多就是塑料姐妹花。我初中時也有個同學A是這樣，她跟另一位長相不太突出的B同學一起玩，...
被宿舍孤立了怎麼辦？
為什麼跟別的宿舍的人可以關係好，而跟自己宿舍的人卻覺得相處尷尬呢？一共六個人，為什麼跟其他五個關係都不好？乙個能處的來的都沒有？包括那個跟你一起餓肚子的都沒辦法玩到一起？為什麼通篇都是很在意別人不帶你玩 不用犟，越說不在意就越是在意 帶你玩的時候你又嫌這嫌那？真的只是因為你習慣了乙個人獨處？你跟其他...