本人研究生一名,可是最近壓力很大,一竅不通,比較焦慮?

時間 2021-05-31 04:19:31

1樓:鄒根生

當我們感到焦慮的時候,往往是由於內心對不確定性的恐懼。你不妨試著寫一張「恐懼列表」,或者「恐懼清單」,將目前所擔心的事情一一羅列出來。然後問問自己:

假如最糟糕的情況發生了,我還能應對嗎?將如何應對?

另外一件事更為重要,就是:我一生中最想實現的願望是什麼?為了實現這個願望,我現在需要規劃什麼?假如現在我只能做一件事,我會做哪一件?

從你的描述來看,你面臨的學術上的壓力較大——你擔心自己在學術上不能有所建樹,不僅愧對自己,也愧對你的導師。那麼請問一下自己,目前你所學習的專業是你所擅長和所喜歡的嗎?如果是,那就一直做下去,沒有乙個人在一件自己喜歡的事情上堅持(很長一段時間)而不能取得成功的!

如果不是,那就重新發現自己,找到自己真正喜歡和擅長的領域,這才是對自己未來的人生和快樂真正負責。

當焦慮來臨時,當壓力來臨時,讓我們接納它,面對它,並從中學習,不斷反省自己,獲得前進的力量。

親愛的朋友,真誠地祝福你!

準食品研究生一名,選擇什麼研究方向?

陳衎 恩我也是選擇導師再選擇方向的。個人認為,方向對我來說不是太重要,食品總量還是很大的,無論往哪個方向學都有較廣的就業面。目前國內的話,飲料行業,或者是做益生菌這些功能性的會比較有市場吧, 薛定鄂的soulmate 我也是預備食品研究生,老師建議說微生物方向,還有糧油加工.別的我也說不出來。真的感...

虛心請教 本人是一名教師,現在想看在職研究生,請問管理類的和教育類的哪個好一點

陳大生 你如果是教管理學的老師,考管理類研究生可以 如果教其他科目,考教育模擬較合適 另外有時間,學習能力強 國內考 備考1 2年,學制2 3年,學費5萬起,雙證 有時間,有錢,早拿證 國外免考 需長期出國,學制1.5年左右,學費10萬起,雙證 沒時間,英語好,有錢 國內聯辦免考 學制1.5年左右,...

作為一名用fluent做數值模擬的研究生,可為就業做從哪些準備?

丫頭 題主研二,正是學完基礎課程開始充實自己的時間,如果不想繼續深造讀博士,那我覺得乙個軟體倒是也可以了,建議如下 了解所學學科的基礎理論課程,想必題主專業是能源之類的吧,風輪機是不是與流體相關的呢,所以注重一下這些基礎的補寄。因為我是涉水專業,所以在日常的模擬中,除了fluent這種軟體,觸類旁通...