1樓：東大小遠
我覺得知乎都快成我的日記本了。
我寫的日記都是自己每天的一些想法和看法，其中想法比較多。
這些想法都是我在思考該怎麼樣做，行業的前景，行業的發展情況，最重要的是我對行業發展過程的體會。
感覺到行業在朝什麼方向發展。
然後寫一寫接下來我要怎麼做，偶爾給自己打打氣，和其他人交流交流。
我屬於那種臉皮厚的人了，根本不會在意其他人怎麼看，所以就可以把這個地方當個樹洞，想什麼說什麼，其實把自己的本心毫無掩飾表現出來是一件很舒爽的事情。
我覺得寫日記就是總結提高，抒發感受的作用。
2樓：稅到自然醒
我的日記，堪稱工作日誌。永遠的三部分：
第一部分：當然工作的事情
第二部分：解決昨天工作的事情
第三部分：今天發生除工作以為需要記錄的事情。
不過這麼寫也挺好的，積累了好多任務作中的疑難問題，也記錄了生活中一些需要記錄的事情。不過尷尬的是有的時候問我工作中的事情，我會跟他說等等我翻翻日記看看怎麼處理的在告訴你。
3樓：曉一
不妨考慮ABCDE法
A(Adversity，描述事件)：這個月業績下滑了。
B(Belief，闡述自己的原始信念)：一定是因為我能力不夠，我就是不如別人。
C(Consequence，呈現以上信念導致的結果)：自我批判，失去鬥志，沒有勇氣迎接新的挑戰。
D(Disputation，讓自己與以上信念辯論)：業績下滑並不是因為我的能力不夠，我之前業績很好，充分證明了我的能力是可以的。這次業績下滑，有一些外部因素，也讓我看到了自己在團隊管理方面的成點。
只要我不斷學習，一定會獲得好的業績。
E(Energization，激發新的行動)：我會和團隊好好分析這次業績下滑的原因，同時向業績好的團隊學習經驗，做出改進行動。
4樓：kop
我從高三開始寫日記，大學比較懶惰比較少寫.....現在出來工作了就繼續再寫日記。現在回過頭去看以前的日記，覺得以前讀書時候的我比較天真，文筆也是比較隨性（儘管現在也是這樣）...
一直到現在結婚了，都有這個習慣陪伴著。我剛開始寫日記也不為什麼，只為隨心而發，舒緩讀書壓力。從以前的讀書，遊戲，到現在的生活，工作上的瑣碎事情，都記錄下來。
偶然細味，獲益良多。
5樓：許妙顏
這題我會！其實最開始我也是這麼覺得的，尤其是到自己的生日、年終歲尾、或者身邊的朋友變得更優秀的時候，就難免會反思自己這一年來到底做了什麼，想不出個所以然，覺得生活平淡如水、渾渾噩噩，好像也沒有任何進步的樣子，
但！！其實不是這樣的！！！
我有一句很喜歡的話，是東野圭吾的，他說「所謂活著並不是單純的呼吸，心臟跳動，也不是腦電波，而是在這個世界上留下痕跡。要能看見自己一路走來的腳印，並確信那些都是自己留下的印記，這才叫活著。」
我覺得這句話說得真的很對，我們回頭看覺得自己碌碌無為，是因為我們沒有留下關於自己的痕跡，沒有留下自己一路走來的腳印，前面是未知的未來，後面仍是沒有方向的來路，任是誰都站在原地深感迷茫。
所以既然前面是未知的世界，那就踏踏實實地踩好來時的每乙個腳印，那延伸的遠方就是我們前進的方向。
6樓：桔梗
每天嘗試做一些新鮮的事兒讓自己有東西可以抒發~比如看了一本有趣的書啊觀賞了一部令人深思電影吶之類的。時間是不可挽回的所以更要用心去度過每一天
日記的形式不用太在意關鍵是給自己看的嘛~自個兒看著舒坦就行~10.24更新
圖源自手帳小組
怎樣寫日記才能達到最好的效果和效率？
艾公尺力手記 日記是寫給自己的，所以形式和時間限度不作特別要求 但正因為是寫給自己的，所以會足夠真誠。我給日記的定義，是作為時間流逝的印記，從這個角度講，每天能夠完成，就已經達成效果 至於效率，會因為每天的際遇而有所不同。其實很多時候，每天的日子都差不多，必須調動充分的感官去感受生活的些小，或美好的...
長時間堅持寫日記的人都是怎樣的？
我寫日記的原因 絕非是記錄日常瑣事 遇到特別震撼，特別感動，感覺有成長有收穫，有感慨的時候會把這件事記錄下來，因為感覺很美好，有意義，所以值得記下。在遇到人生比較痛苦的時刻，會選擇寫日記梳理分析，本來很讓自己感到難過的事情，自己整理著整理著就會發現不自覺的在鼓勵自己，也會越來越看開了 寫日記不意味著...
長期寫日記是一種怎樣的體驗
曉一 心裡特別有數的感覺真好。不管是看到自己原來還有過這樣的創意，還是看到自己原來這麼蠢過。哈哈！生活充滿了奇妙的瞬間，一定要記錄下來。從12年到現在，轉眼就堅持了快7年，看著厚厚的日記本，非常有成就感。 從初一寫到大三。初一到高三是每天都寫，大一到大三大概一周寫一兩次。青春期女生，寫的很多，很浪費...