都九年級了,我才1公尺4,怎樣長高的方法?

時間 2021-05-29 23:58:08

1樓:

開來身高問題果然困擾著廣大的同胞,特別是男性。我現在大三了,170多一點。上一次我認識的人普遍說我長個了是在高二那年寒假。

我找過許多的方法長高,我家基因是不錯的,父親180,母親165以上。我有個哥哥也是175。只有我170。唯一的問題是我奶奶不是很高。

我試過喝牛奶,跳神,拉伸。效果不明顯,也許與我沒堅持有關,只有喝牛奶堅持了下來。我不愛打籃球,而且有手淫的惡習。

你才初三,1公尺四的確矮了一點。可是你要放寬心態,保持良好的飲食,喝牛奶,打籃球,不要過度手淫,會長高的。

身高問題一般是靠百分之三十的基因問題,百分之七十是後天的環境。加油相信自己會長高的。我到現在都沒放棄,在等著二十三的竄一竄。

2樓:[已重置]

相比同齡人個子矮很多,可能是病理性的,第一,可以去醫院檢查一下,第二,找對健康專業的方法方式幫助自己,盲目的補鈣或者吃增高藥這樣只會加速骨骺閉合

3樓:蘇涼胥

建議去拍一下骨骺線,看一下骨骺線情況。

一般來說飲食規律不挑食,睡眠保證在晚上十一點之前睡覺,多運動的話後期還是會長高的。

這些都是要長久堅持的,希望可以幫助到你

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