1樓：好的醬香酒
隨著社會節奏的加快，人們生活水平逐漸提高。不僅男人喝酒，有一些女人也有喝酒的習慣。親朋好友聚會時，都會通過喝酒來助興，但是適量的飲酒對身體有益，而飲酒過多則會對人體健康產生不利影響。
一天當中也有最佳的飲酒時間到底是什麼時候呢？有人說晚上喝白酒對身體好，是不是真的呢?今天，黃老師就針對這些問題，給大家闢闢謠！
一、晚上喝酒難代謝
我們在夜間往往喝水比較的少，因為晚上喝水太多會導致夜尿以及水腫等相關的問題，而在入睡之後我們就不再喝水了。但是，酒精的代謝必須要有水的參與，如果當水分不夠的時候，酒精很有可能沒有辦法那麼順利地排出自身的體外，這也就加重了酒精對身體肝臟的損害。但是在白天喝酒的時候，我們就會因為口渴而下意識地多喝水，而如果在夜晚喝酒，人往往會在第二天凌晨的時候渴醒。
二、晚上喝酒難入睡
睡前飲酒不僅不會助眠，反而不利睡眠。酒精進入人體後，先是引起中樞神經興奮，隨著酒精濃度的公升高，又會使中樞神經受到抑制而產生睏意、昏昏欲睡，很多人認為這就達到「助眠」效果了。事實上，這是中樞神經受損害的一種表現，它破壞了神經系統興奮與抑制的平衡，對人有害無益。
飲酒後看似睡著了，其實這時大腦並沒有真正的休息，因此，人們在酒後醒來時，往往更會感到頭昏腦漲、白天沒精神等不適症狀。
三、晚上飲酒容易腦溢血
晚飯後至睡前，經過幾個小時的消化吸收，腹內食物已經很少，此時飲酒基本上屬於空腹飲酒，幾分鐘後，酒精就會被吸收入血。血液中酒精含量高，強烈刺激血管內壁，會使血壓公升高，喝得越多，血壓越高。這會使那些已經硬化了的腦部血管破裂，導致腦溢血。
四、晚上飲酒對肝臟危害大
晚上喝酒後接著會進入睡眠狀態，而酒本身的利尿作用，加上菜餚中的鹽分增加了血液濃度，所以酒後容易產生渴感。而晚上如果過於頻繁的喝水，對肝臟更為不利。因此晚上喝白酒相對於其他時間喝白酒更不利於健康。
那麼究竟何時飲酒才是最合適的呢？一般情況下，早上起床以後和上午這個階段是不能喝酒的，這兩個時期飲酒，酒精特別容易被人體消化吸收。這就大大增加了酒精濃度在血液中的身高。
會對人體內的肝臟器官存在一定影響。最佳的飲酒時間是中午，這個時候，人們已經吃過一些東西，胃裡有大量食物，體內血糖含量相對來說較高一些，這就可以有效提高對酒精的耐受性。身體的傷害也會減少到最小。
2樓：McTominay
這個得看量了，小酌一杯三兩以下的，對身體還更好，有助睡眠，放鬆神經。如果是每晚酒場應酬那就不要了，每晚必喝還不吃解酒藥，那身體早晚完蛋。其實我剛開始也是很反感喝白酒而且勸酒風的，但我是這樣想的，酒麼，畢竟是中國幾千年來的酒文化形成了這樣的社會風氣，大家喝點酒無非也是緩和氣氛加強溝通的工具，可以根據自己的情況，不能喝白酒就喝點啤酒，不能喝啤酒就喝點紅酒，不要給自己太大的心理壓力，慢慢的大家知道你流量了也就不會多勸你了，實在不行不是還有老耿的解酒片嗎哈哈。
記住，酒隨量飲，身體第一。
每天晚上喝一小罐啤酒會有危害嗎？
瑗瑗 喝啤酒不如喝白酒了，喝白酒就不如喝醬香型白酒了。醬酒每天睡前喝一兩二兩,有益於睡眠，說實話現在工作壓力很大，生活開銷也很大，孩子的學費補課費生活費都壓的我死死的。矛糧賦 純糧食口糧王 晚上睡前整點睡的踏實，有時候跟朋友適當喝多了，第二天也沒見頭疼。忙活一天有的時候晚上還睡不踏實，睡眠質量很差，...
每天喝一兩白酒對身體有什麼影響？
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物件會每天晚上抱著你睡嗎？
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