1樓：瑗瑗
喝啤酒不如喝白酒了，喝白酒就不如喝醬香型白酒了。醬酒每天睡前喝一兩二兩,有益於睡眠，說實話現在工作壓力很大，生活開銷也很大，孩子的學費補課費生活費都壓的我死死的。【矛糧賦】純糧食口糧王 ，晚上睡前整點睡的踏實，有時候跟朋友適當喝多了，第二天也沒見頭疼。
忙活一天有的時候晚上還睡不踏實，睡眠質量很差，心裡想的事情太多導致晚上腦子也在不停的運轉。
平時整點【矛糧賦】醬酒沒啥不好的，能睡的踏實，睡眠好了幹活再有精神。
2樓：Hanker Cen
一小罐啤酒，想必是那種330ML裝的咯，照啤酒酒精度5%來算好了，那麼酒精有16.5ML，一般乙個成年人一小時能代謝15毫公升的酒精，最慢乙個小時左右也就基本代謝完啦。
個人感覺晚飯配一小罐啤酒，也沒給身體帶來很大的負擔，而且心情愉悅，啤酒入喉又爽快，喝點啤酒助助興，排除一天的勞累，也不會有太大的危害吧，只要別貪杯就是了，不然酒配菜容易胖。
嘴饞又不想喝太多啤酒怕胖的人，就試試青島小棕金，小瓶裝，更精緻。冷藏一下口感更佳哦，晚餐來一瓶，助助興，鐵子們
3樓：蛋蛋
那是不會的，反而對身體還有好處。啤酒中含有的維生素和氨基酸對人體有益，適量飲用對身體好。尤其是有些啤酒，比如苦蕎啤酒，新增了苦蕎成分。
苦蕎是五穀之王，含有豐富的生物類黃酮，有還三高的功效，對心血管都有好處。適量喝苦蕎啤酒，還是不錯的。
4樓：Zz的碎語
先拋上我的觀點，酒可以喝，但要適量。
再說兩種情況下是不能喝酒的：
開車。不管開什麼車，一口酒都不能喝，喝了就是對自己、家人和他人的不負責任。
2. 備孕。想要小寶寶的，一定要忌酒，還有煙，這樣才能保障寶寶的正常發育。
除開上面那兩點，下面我們就說說喝酒這件事。
酒由糧食釀造而來，在發酵的過程中除了有酒精之外，還有多種的有機酸、氨基酸、脂類等，這些對人體來說，都是有益的。
少量的飲酒，可以使加快身體的血液迴圈，可以驅寒暖胃，緩解氣淤血滯的症狀，同時刺激神經，出現愉悅興奮、消除疲勞感的現象。喝的暈乎乎的，正好的去睡覺，也有助於睡眠。最重要的是它可以排解苦悶的情緒。
但過量的飲酒，會影響神經系統、刺激胃黏膜，還會造成酒精中毒的症狀，甚至急性休克，出血或胃黏膜潰瘍。再有酒精需要肝臟代謝，過多的飲酒會增加肝臟負擔，誘發酒精肝以及消化系統疾病。
所以說，酒是可以喝的，但要是適量，不要貪杯。
5樓：山雞哥哥
危害肯定是有危害的，但是爽啊
忙碌完一天的工作，臥倒在沙發裡，再來罐冰鎮啤酒，簡直不要太愜意！
比不上李白斗酒詩百篇，但那種精神上的放鬆和愉悅真的是沒有任何東西可以取代的，微醺的狀態，真的是無與倫比，某些情況甚至比為愛鼓掌還要來的舒服，畢竟幹完一天的工作已經疲憊的不行，害~
不知道啥時候養成的習慣，每天下班回家必須得來點，一般是一罐，菜還沒吃完就再來一罐，是真的舒服呀～以至於吃飯不喝酒胃口少一半……
就是喜歡那個味，最早是雪花，然後九度，嶗山，銀麥，青島，去年開始嘗試各種亂七八糟的，什麼福佳、嘉士伯、喜力、教士等等，不管是什麼，來一點就會很舒服～
6樓：蒙特內哥羅老妖
一小罐？這純屬五十年代娘們兒的心理！十罐也沒問題。
世上沒有絕對的事。萬物有陰陽。有害必有利。
有利必有害。不抽菸喝酒的更容易早死。聽我的喝起來吧，每天一斤酒，要啥啥都有。
來來來走乙個。
7樓：
我的自控力不是很好，所以說吸上煙之後就很難戒下來，在我又一次戒菸的時候，頭幾天，我家裡面桌子上有，之前吃飯剩下來的啤酒，然後我就每天晚上喝一瓶，然後就是現在不犯菸癮了，開始犯酒癮了。不知道為什麼他和煙一樣有一種魔力，但是我感覺喝酒比吸菸要好一點。於是我就開始進入啤酒坑。
（每天一兩瓶）
8樓：
人生苦短，及時行樂。
工作中的業績，工資。生活上的房貸，車貸。你只能是別人的依靠，而你沒有依靠的港灣。下班後，開瓶啤酒。埋進沙發，靜靜地享受一點自己的時光~
9樓：葉與紙
有人說喝酒會麻痺大腦，思維減慢什麼的
這個見仁見智吧
我有個同學酒量賊強，啤酒能當水喝，三五公升紅酒不倒(他家買紅酒是七公升裝的那種大瓶子)
相對的，我完全喝不來酒，半罐rio就上頭，喝得最多的一次喝了兩罐啤酒，差不多一公升，吐了三次，回家後老媽說我嘴唇青白(不過第二天一點事都沒有)
_>`他肯定是長期喝過不少酒的，但玩cs他能把我吊著打，考高等數學也能把我吊著打……
所以負面作用要看人
10樓：郭鐘鍇
以下是 WHO 對酒精的說明。
不知道題主的性別和年齡，我就以15-49歲男性為例，看了 IHME 全球疾病負擔 發布的中國2017健康風險因素排名（橫軸是 DALY，乙個綜合了早逝和傷殘的指標）。酒精排在所有風險因素首位。可以對著右側圖例看到酒精引起的疾病和傷害。
酒精是幾乎唯一乙個會導致傷害（綠色）、非傳染病（藍色）和傳染病（橙色）三大類的風險因素。
11樓：天空爆炸
本人酒量不好，喝一點酒就臉紅，控制好量就應該沒啥危害。去年夏天入了啤酒坑，經常會買點各色啤酒來喝，每次一罐，絕不多喝，碰上不好喝的基本上喝一半就倒了，喝啤酒就圖個新鮮和舒服。分享一些個人喜歡的酒款。
12樓：
應該不會比每天晚上一杯牛奶一包餅乾危害大吧。
我小時候那樣整，然後就胖了起來，現在我還是個胖子。
你要說胖了到底有沒有危害，我覺得還是有一點，比如說人家舞蹈隊跳舞，因為我太胖，上台都不帶著我。
13樓：穆奕
記得看過《柳葉刀》的一篇文章說的是只要喝酒就有危害。
Alcohol use and burden for 195 countries and territories, 1990–2016: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2016
14樓：依醫
喝酒這種事情，關鍵是在於自制力。牢記小酌怡情。
那麼，適量飲酒是好還是不好呢？
滴酒不沾並非好事
德國一所大學醫學中心的科研認為，適當飲酒者的血清反應蛋白水平低於不飲酒與過量飲酒者，表示少許飲酒具有消炎效應
德國醫學家對447名受試者調研發現，每週至少飲用80到86克酒精性飲料的人，其消化系統被幽門螺桿菌感染的人比滴酒不沾者要低7%。
哈佛大學對45289名40歲到75歲的男子為期6年的隨訪發現，若每天飲用380毫公升啤酒可使腎臟結石發病風險下降21%；每天飲用180毫公升葡萄酒，可使腎結石發病風險下降39% 。
不過，這裡並不是鼓勵大家喝酒，因為，喝酒畢竟是對人體有損傷的。
喝酒最傷肝
酒精對肝臟的傷害是有階段性的，一般來說，都要經歷酒精性脂肪肝——酒精性肝炎——酒精性纖維化——酒精性肝硬化，這幾個階段。肝臟受損，會降低肝臟的解毒能力，同時，對肝臟的損害表現在以下幾個方面：
一、行動力減弱
喝酒的人，不管喝多喝少，都會有頭暈的感覺，走路部穩，還易怒，容易與人發生口角。
二、肝臟損傷
從組織學分析，對肝、脾等器官都有損傷，如肝臟水腫、肝脂肪化等，還有不同程度的肝纖維化改變。
三、身體指標異常
如標誌肝細胞線粒體損傷的穀草轉氨酶公升高、標誌肝細胞膜損傷的谷丙轉氨酶公升高。
所以，不管是什麼酒，都含有乙醇，所以，適量飲酒是首要問題。
15樓：凱歌健康
偶爾喝點酒，對健康沒什麼好處，但也不必過於擔心這就會的癌。但長期大量的喝，對身體一定是有害的。
據研究，每天喝啤酒1600毫公升或每天喝高度白酒400毫公升，持續兩星期，就會患上酒精性肝病。
大量酒精會破壞細胞膜，容易導致酒精性脂肪肝，時間一長，會導致酒精性肝炎，嚴重時會發展為酒精性肝硬化。
所以，啤酒還是能不喝則不喝吧~
16樓：依小白
喝酒這種事情，關鍵是在於自制力。牢記小酌怡情。
那麼，適量飲酒是好還是不好呢？
滴酒不沾並非好事
德國一所大學醫學中心的科研認為，適當飲酒者的血清反應蛋白水平低於不飲酒與過量飲酒者，表示少許飲酒具有消炎效應
德國醫學家對447名受試者調研發現，每週至少飲用80到86克酒精性飲料的人，其消化系統被幽門螺桿菌感染的人比滴酒不沾者要低7%。
哈佛大學對45289名40歲到75歲的男子為期6年的隨訪發現，若每天飲用380毫公升啤酒可使腎臟結石發病風險下降21%；每天飲用180毫公升葡萄酒，可使腎結石發病風險下降39% 。
不過，這裡並不是鼓勵大家喝酒，因為，喝酒畢竟是對人體有損傷的。
喝酒最傷肝
酒精對肝臟的傷害是有階段性的，一般來說，都要經歷酒精性脂肪肝——酒精性肝炎——酒精性纖維化——酒精性肝硬化，這幾個階段。肝臟受損，會降低肝臟的解毒能力，同時，對肝臟的損害表現在以下幾個方面：
一、行動力減弱
喝酒的人，不管喝多喝少，都會有頭暈的感覺，走路部穩，還易怒，容易與人發生口角。
二、肝臟損傷
從組織學分析，對肝、脾等器官都有損傷，如肝臟水腫、肝脂肪化等，還有不同程度的肝纖維化改變。
三、身體指標異常
如標誌肝細胞線粒體損傷的穀草轉氨酶公升高、標誌肝細胞膜損傷的谷丙轉氨酶公升高。
所以，不管是什麼酒，都含有乙醇，所以，適量飲酒是首要問題。
17樓：天真有邪
有什麼危害不知道，但晚上喝啤酒毀身材是真的。
大學室友每天睡覺前一罐啤酒
乙個學期過去了
硬是從乙個140斤的清純小生喝成了180斤前凸後翹（前有肚子、後有屁股）的油膩大叔。
18樓：方塊俠
如果你是想通過喝啤酒獲得健康上的收益。那麼這是不行的，酒就是對身體有害，不管多少。
如果你每天喝一點，調節情緒，提高生活品質，問題不大。
以上你可以看看中國居民膳食指南，一罐啤酒的酒精量不會超標的。但是如果你想喝酒養生那就別這麼做了。
19樓：
能每天喝一罐啤酒的人，一罐啤酒肯定不會上頭，那這個酒精攝取了跟沒攝取一樣，那酒精讓人爽的意義根本不存在啊。
理論上只要攝入酒精就是有害的，有害還達不到效果，那不如喝氣泡水啊，口感不是一樣的麼。為啥不喝可樂雪碧芬達，因為會胖。。
20樓：無敵鐵憨憨
個人覺得不好
喝了以後會漲肚，會半夜想上廁所
但要說危害
拉倒吧，該死的娃兒鳥朝天，不該死的一年又一年你不喝酒不抽菸不燙頭，所以你這是能活一萬年還是能怎麼著？
一輩子連這麼點愛好都沒得話，這活得是人生還是修真……
21樓：江遠昭
二廠青啤來說，
每瓶500ml，酒精度4.3度500*4.3/95*0.81≈18.33g酒精
95---一般合格酒精度
0.81---95度酒精密度
這點酒精完全沒任何感覺，基本上我們喝青啤都是一人一箱起的。
每天晚上喝白酒會影響健康嗎？
好的醬香酒 隨著社會節奏的加快，人們生活水平逐漸提高。不僅男人喝酒，有一些女人也有喝酒的習慣。親朋好友聚會時，都會通過喝酒來助興，但是適量的飲酒對身體有益，而飲酒過多則會對人體健康產生不利影響。一天當中也有最佳的飲酒時間到底是什麼時候呢？有人說晚上喝白酒對身體好，是不是真的呢?今天，黃老師就針對這些...
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每天一罐雪花啤酒一學期下來能提高酒量嗎？
關春陽 我們把酒量這個東西分成三方面去說 1.消化排解酒精的能力 人體內的酒精降解酶是相對穩定的，大多數靠父母的遺傳和自身體質，喝酒臉紅的人就是體內酒精降解酶少，臉紅是輕度的酒精中毒。喝酒臉發白發黃是肝臟不好，比臉紅的人更怕酒精。最厲害的是喝酒出汗的人，不管嚴冬酷暑喝酒衣服就濕透，頭髮濕淋淋這種人酒...