1樓：煮可樂
唔，其實只吃普通動物的肉基本上足夠你長高了。不愛吃內臟生肉章魚的人很多的。
想長高不僅要豐富飲食，也要注意鍛鍊呀，打籃球之類的活動可以幫助長高的。
2樓：更多設定
你是不吃熟肉嗎？我看你那個介紹裡面好像是看到動物的肝臟，或者看到有人生吃動物，不過我們已經是現代人了，是不用茹毛飲血，你不用擔心的
3樓：他化自在天
吃，有什麼不敢的。
大不了買熟食吃，自己不做，君子遠庖廚也是古訓。
不吃肉，食物譜系少了一大塊，偏食絕對不可取。
別信他們忽悠你素食，你需要更多的時間金錢和精力去吃各種品種的豆類、堅果、蘑菇，才到達普通肉食的水平。除去極少數精英，市井常見的素食者往往因為迷信和吝嗇，大量進食碳水而已。
4樓：
深海魚腥味小，還有可以試試雞胸肉，用來做宮保雞丁不錯。實在不想吃就別強迫自己了，每個人的身體都不一樣，不喜歡吃肉可能是你的身體在保護自己呢。
5樓：宋世全
我也不吃。就我媽把肉弄成渣，或者和其他啥混一起，我還是能發現，進嘴了就反胃(也許是小時候吃傷了)，就像什麼烤腸啥了的都不吃。
但我吃海鮮，不對，就吃蝦，還有少少的魚。因為魚吃多了，蝦吃多了也會yue。
這種感覺就蠻。。。emmm奇特的，應該是心理有問題。如果你是什麼肉都不敢吃，包括烤腸啊什麼的，建議你可去看看心理醫生。
但如果不是，那就可能是那肉做的不好吃，嘎嘎。看看那正新雞排你吃不
6樓：呵呵
梁武帝可能自己不愛吃肉，嫌光頭吃肉太爽讓他們吃素，客觀上也算做貢獻了吧不想吃就不吃唄，素食也有能補充蛋白的，只要別妨礙別人吃即可
7樓：騏驥2009
如果想補充營養，又不想吃肉。我覺得只要營養素夠就OK。
如果覺得是心理的問題，建議還是去看一下醫生，沒有啥不好意思，反正按現在的評價標準也沒有什麼正常人。
8樓：鐵帽子王
如果你是生理上受不了肉類，那就不要勉強了。如果是心理上不願意吃肉，那我建議你調整心態。
可以試試不那麼明顯的肉製品，比如香腸，火腿之類的。
也可以試試其他形式的肉製品，比如肉乾之類。
如果是追求素食主義，那就用豆製品替代吧。
9樓：嗚莎花園
你這是有點兒強迫症了。
完全不挑食的人是不存在的，每個人都有自己的口味偏好。
你能吃一些瘦肉，已經滿足了基本的蛋白質和脂肪攝入了。如果你對雞蛋、豆製品、蘑菇、魚蝦沒有反感，那你的營養攝入非常均衡，完全不用擔心。
想吃就吃，不想吃就不吃唄。
我是一名痛風患者，我不能吃（不是不想吃）的東西比你不想吃的東西多得多。我的日子還是一樣的過。
別聽那幫勸你吃素的人說的話。吃素不過是一種信仰而已，跟健康毛關係都沒有。
你維持現在的飲食習慣不能算是挑食。現在我們有無數的選擇，在你喜歡的食物裡做選擇就夠了。
你完全不用擔心不會長高的問題。
對了，別熬夜，保證充足睡眠，這是長高的訣竅。
10樓：炅熠
巧了我也是……
主要是不忍心為了私慾剝奪它們的生命
所以現在是純素食者
如果不想吃肉的話，可以試試素食？
聽說剛吃素時會出現不適應的情況，
不過吃久了會好的
慢慢過度，不要急於一時！
我是三四歲開始吃素，但那是雞蛋和牛奶也會吃到小學開始純素食的
現在十幾年純素食了，各項指標一切正常
（甚至……身體的堅韌程度比普通人要高）
和吃肉時一樣要注意營養搭配
（然鵝我經常隨便吃點……）
豆製品很重要！
別的似乎沒什麼，每種都吃就可以了
樓上有一位推薦吃肉的
雖然觀點不同有點不爽（我心境還沒到），
但也是從為別人好的角度考慮……
11樓：lain
別信樓上那些歪門邪道，不吃肉還吃出優越感大道理了
吃不吃完全是個人喜好，想要補充營養吃肉的確是最快速的方法，不過是在接受不了的話試試牛奶呢？我從小其實挺挑食的，但是一直堅持喝牛奶~身高……183也還算可以吧，牛奶接受不了試試豆奶也可以
另外不知道你能不能接受那種龍利魚肉片（其實大部分是巴沙魚），個人感覺吃起來沒有那麼像肉的感覺，做成番茄口味的特別好吃嘿嘿
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