1樓：堇月
回答，不算。
先解釋一下游離糖，按照世衛組織的定義，游離糖指食品製造廠商、廚師或消費者自己新增到食品中的單醣和雙醣（葡萄糖、果糖、蔗糖等），以及蜂蜜、糖漿和果汁中的糖。
與之相對應的是內源糖，指的是蔬菜、水果中的糖。一般來說，內源糖的消化速度較慢。
糖尿病患者吃水果的原則是可以食用一些中低含糖量的水果，少食用高含糖量的水果。要避免血糖的短時間劇烈波動，平時也可以參考公升糖指數GI較低的食物。
另外如果糖尿病患者真的非常非常想吃甜食，可以考慮採用代糖進行烹飪，如三氯蔗糖等。但也不建議過多培養甜食的習慣。
2樓：赫舍里元貞
任何食物的糖都應算在內。
粗糧有的人認為可以多吃，對正常正說也不行傷脾胃，對糖友說更不行，不但傷脾胃，還加重胰島負擔，胰島主要分泌胰島素，它不分泌胰蛋白酶，這也是消化酶，本來糖反胰島功能就差，你還累它，讓它多幹活，這樣會加重病情的。糖尿病並不是胰島不分泌胰島素了，而是分泌的少，不夠用的，或者分泌正常，而糖友不耐受了，少吃多餐，這樣能減輕胰島負擔，能很好的控制血糖，管住嘴，邁開腿，糖尿病是可以戰勝的。
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