為什麼有人很瘦,而吃的食物卻很多?

時間 2021-08-12 04:32:35

1樓:知乎使用者

消化不太好吧,像我一樣

本人身高157 體重只有76斤

不要說什麼羨慕了!這個體重真的不健康!

胳膊很細,肩膀也很瘦,沒有多餘贅肉

但是腿還是有肉,沒有特別細

每頓飯都吃很多,但是脾胃不好,不吸收脂肪,增肥也沒有辦法本人真的喜歡肉感一點點身材啊!!!

2樓:醬醬

這個問題為啥我覺得有點凡爾賽呢哈哈

我覺得有這2種原因

1.新陳代謝的問題

都吃相同量的食物,如果基礎代謝本身就不高的人,能量就消耗的很慢,甚至不動,就容易變成脂肪堆積了。而基礎代謝比較高的,即便不動,就能消耗掉。

就像男生和女生相比男生就比女生代謝的快

俗稱易瘦體質吧

2.脾胃吸收差:

脾胃吸收差的人,吃完東西後只是穿腸而過,還沒等身體吸收,就被排洩出去了,進食很多也屬消瘦型,就是胖不起來。

小時候有沒有他那個家長總說我們你屬雞的嗎直腸子吃完就La (哈哈每次吃完飯就上廁所)

有時候不怪咱們吃啥都胖

如果大腸不通暢,經常便秘,毒素反吸收,也容易引起肥胖。建議除了多運動,還要多吃富含膳食纖維的果蔬,以及五穀雜糧類,刺激大腸蠕動,及時將廢物排出。

光吃不胖確實太讓人羨慕

3樓:虞小七

1、基因相關,有的人體內瘦素很多,吃再多都不胖

2、有的人是因為經常鍛鍊,所以肌肉含量高,體脂低,代謝快,所以吃很多大部分都能代謝掉

俗話說,少食多餐,這樣不僅對胃好,對於長胖也是很好的抑制方法,所以有時候就會看到一些人一直在吃一直在吃,但是她就是長不胖,但其實人家只是少食多餐了。另外,餓了也不要吃撐,感覺七八分飽就好了。不同人不同的體質,瘦子的體質有的是先天的,有的後天通過鍛鍊和科學的吃東西也是可以達到的。

為什麼林黛玉吃很多還是很瘦?

十壹 第三十五回中有請姑娘們吃飯的情節寫道 那黛玉自不消說,平素十頓飯只吃五頓,眾人也不著意了 如此看來縱使再好的飲食也是不能夠讓黛玉長胖了。 清秋 五勞虛極羸瘦,腹滿不能飲食,食傷 憂傷 飲傷 房室傷 飢傷 勞傷 經絡營衛氣傷,內有乾血,肌膚甲錯,兩目黯黑。緩中補虛,大黃蟅蟲丸主之。淤血症消谷善飢...

為什麼有人儘管吃了很多食物,卻非常瘦?

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為什麼很多人認為女生很瘦很瘦的身材是好的呢?難道不是凹凸有致更好嗎?

白小純 看年齡吧,小學初中都覺得瘦的好,當時胸蠻大就,很自卑。還有就是胸大就意味著胖,男生女生看到都覺得胖,這可能也是當時自卑的乙個原因吧 到大學就開始鍛鍊身體了,胸也從D減到C了,不過肚子基本上沒了 所以說,主要還是看年齡 鄧勇 健身事業任重而道遠啊,大學畢業前,對身體素質鍛鍊不能說不夠重視,而是...