1樓：龍捲風
多大的量會導致骨質疏鬆呢？這個有資料可查麼？其實根本沒必要糾結，就彷彿食品新增劑一樣，是對身體不好的，但是前提是每天都需要大量的吃，吃幾年甚至幾十年，食品新增劑的危害才會在身體表現出來。
你就想，喝3噸的茶葉，可能才會導致骨質疏鬆，但是你還補鈣呢，也會把這種風險降低啊。
2樓：沒埋人的一天天
這話就跟所謂得荔枝病一樣
一天2斤而且幾天內不吃主食就會得荔枝病，所以荔枝危險嗎
大量，其實大量不嚴謹，應該說天量，曾經乙個說法是非老年人不超過400㎎咖啡因，阿拉比卡豆咖啡因含量1%，而且你衝咖啡的時候很難把豆子裡100%的咖啡因都催取出來
3樓：yu柚子醬
大量，這個概念是多大的量
有個詞「適可而止」
咖啡因的化學結構上來講，存在草酸，過度飲用導致機體出現失衡（也就是骨質疏鬆）但一般來講，乙個正常人再怎麼過度飲用都不會超標，咖啡因日常在咖啡，茶裡面的含量又不高
4樓：Gavin
建議慎言。
這並不是個公認的結論，國際上相對客觀的說法是，咖啡與茶或許會影響鈣質的吸收。
那麼，我的建議是，飯後半小時再喝。
這就跟吃藥不要用茶水送服，乙個道理。
5樓：公尺斯托吳
放心，一般人的飲用量基本不會什麼骨質酥鬆，你吃下去的公尺飯、菜、吃的餅乾、牛奶早給你補回來了，除非你真屬於啥都吸收不了，身體弱成雞的樣子，那才會促使鈣流失大於攝入。
咖啡和茶為什麼能提神？
慢活大象 自然茶 很多人會自然而然地把咖啡因和咖啡畫上等號，但其實在茶和可可中，咖啡因同樣作為重要的呈味和功能性成分存在。咖啡因之所以具有提神的功能，是由於它與人體中的皮質醇激素結合，所以才能起到調節人體生物鐘的作用，而提神作用的強與弱主要與咖啡因濃度成正比關係。咖啡因進入到血液當中最大值需要四十五...
咖啡和茶一起萃取會如何？
咖啡的萃取分意式 衝煮和冷萃等幾種，且不管哪種方法，萃取率有金盃準則做參考。關於茶的萃取率的話，就好像沒萃取率這一說，而且茶的常用的沖泡方法是浸泡式，濾滴式沖茶不好出味。所以兩者放一起萃取，要去留意茶是否能得到充分的萃取，我覺得可以試下這樣 熱沖時，用高一點的水溫，先悶蒸茶葉，等茶味充分吸水和舒展，...
為什麼有人覺得咖啡比茶更顯格調？
廣福心道 外來的和尚會念經唄 不同文明的傳統文化交流的時候，必定會出現過分推崇或排斥的現象。在歐美歷史中，茶也是 外來的和尚 絲綢之路上正兒八經的商品，能消費得起的都是達官顯貴。咖啡是本土種植的 還涉及到奴隸種植產業 在基層有廣泛基礎。所以茶在歐美社會中普遍要比咖啡高檔 有地位，但沒有咖啡流行。咱們...