1樓：Alice大鯨魚
你的情況沒有說得很清楚，我來說一下常見的情況你對應一下，咖啡喝下去前30分鐘沒什麼太強烈的感覺，之後有一段時間頭腦清楚，充滿活力和幹勁，之後就開始心跳加快，心慌心悸？在過了一段時間會特別餓或者剛剛興奮的情緒馬上就掉下去了，變得情緒底落？到了晚上要睡覺的時候，頭腦又開始變得清醒，想睡也不困，然後想到白天喝了咖啡，腦袋裡有各種想法出來，然後就更睡不著，開始失眠？
如果你出現了這些情況，原因很多，有些是咖啡因的緣故，有些是咖啡中的其他成分的緣故，比如烯萜（咖啡中的一種成分）。也就是說你在開始接觸咖啡的時候是咖啡敏感體質。這些每個人都不盡相同，沒有人能一口咬定你是對什麼物質敏感。
在我接觸過的那麼多的成員裡，有些人跟你也一樣，只要碰了咖啡，本身事情又多，晚上的時候開始各種思慮，然後又把喝了咖啡當作負擔，就徹底失眠。
解決辦法：1）選擇不喝咖啡。2）減少咖啡的攝入量，從100ml開始試，之後根據自己的情況慢慢增加攝入量或者減少。
3）咖啡喝了就是喝了，別有那麼大的心理負擔，總擔心睡不著，睡不著就爬起來看書，找事情做，沒什麼大不了的，誰還沒失眠過。
為什麼我打LOL正在操作和操作之後會感覺非常緊張甚至呼吸困難？
RISE 被嚇了一跳算嗎？玩中單銳雯，對面打野小丑突然從我家六鳥閃現出來給我嚇了一跳。結果他懲戒 a，走了。我滿血。50。憨憨撓頭 小天才QwQ 正常的激動興奮甚至還有點小期待 衝上高地殺到家門口就更激動了奧利給！今天乙個都別想出家門！五殺之後就適應了 有沒有旁友一起衝 煮粥啊 如果是長時間遊戲的話...
為什麼我給別人分享之後會後悔？我是自私更多一點嗎？
是你不曾了解的y 至於分享之後會後悔，既然發現了自己比較重視自己的利益，那麼最開始分享的時候就要有所保留，盡量不要事後後悔折磨自己吧。畢竟你作為分享者，說與不說，分享不分享，分享到什麼程度都是你自己的自由，並沒有乙個衡量標準。 姬兒 可能是你曾經分享東西的時候冒犯到了別人。這個跟差異有點關係，年齡差...
為什麼說完「我從來不怎麼怎麼樣」之後，會立馬就怎麼怎麼樣了？
當你說 我從來不怎樣怎樣 的時候，你的注意力會集中到 怎樣怎樣 上面。因為 不 是乙個否認的意思，大腦接受資訊的過程其實是先理解 怎樣怎樣 後對它進行否認。這兩步的反應速度是不一樣的，前者是從潛意識當中搜尋出概念，鑑於大腦是神經網路系統幾乎不用任何時間就可以得到。後者需要意識來運用邏輯推導。計算速度...