1樓：至死方休的沙雕
這樣堅持一年後，你就可以算算時間差不多走了
開個玩笑
健康生活不香嗎，早睡早起身體倍兒棒，比熬夜強多了。
早飯不吃就是空腹狀態，空腹狀態吃太多東西胰島素會急劇分泌向脂肪，當然也有向肌肉，但脂肪是重點。熬夜、吃夜宵，有時候計算好吃的時間，吃夜宵吃多少都沒事，但是咱們只是過過日子沒那麼精準的算，所以吃夜宵想要不胖的話少數。
攝入卡路里，按我個人來講是用來消耗能量的，人一天攝入的卡路里和消耗的能量相等的話就不會長胖甚至還可以長肌肉，攝入量少於消耗量就會餓，攝入量大於消耗量就會轉化為另一種方式存在：脂肪，用於儲存能量。
而如果你按時吃飯並且按時吃早餐，這玩意兒估計要比你半夜吃的夜宵還要營養，對身體來說還更有價值。
人生不止眼前的苟且，還有詩和遠方。
在這裡就勸勸你放棄這個想法，如果是因為工作原因，那麼就得有計畫地去安排好生活，只有健康的身體才能迎接更美好的明天。祝你健康
2樓：可樂麻麻
胖不胖的放一邊你這樣做是行不通的時間長了直接病了進醫院了還是得恢復正常飲食
晚上吃東西容易胖是因為快休息了沒有什麼消耗了身體所以少吃點更好
不吃早飯有哪些危害？
大擺柯 1 發胖，不吃早飯會減少人體對於早餐熱量的攝取，會導致人體在午餐和晚餐吃入的能量過多，特別是晚飯，導致吃完晚飯之後大量脂肪和熱量囤積，不能通過運動進行消耗，使人體出現肥胖。2 出現慢性疾病，比較常見的是糖尿病 腫瘤等，因為肥胖以及不吃早飯，對人體的正常代謝產生障礙，非常容易誘發人體過度肥胖而...
早飯不吃會變醜嗎？
Yes OK 這個我還真沒聽過，但是仔細想想也是，因為不吃早飯的人，身體就會變差，身體變差了，人的精神面貌也不好了，精神面貌不好了，整個人都不好了，就會變醜了。嗯 貓湫 我不知道吃早飯會不會變漂亮，但是吃了你會感覺很有飽腹感。做事更有精神，不會感到憔悴。不吃早飯一旦到了十點左右你就會感覺嘴唇乾裂，假...
長期不吃早飯有什麼傷害？
這個問題我之前回答過 長期不吃早飯對身體是沒有危害的。前提是你的身體真的已經習慣不吃早飯。據科學研究表明，不按時吃早飯會影響健康。畫重點，不按時！如果你本身就長期沒有吃早飯的習慣，反而是不礙事的。人與人習慣不同，不是別人吃早飯你就必須吃，不是別人早上八點吃你就必須八點吃。規律飲食可能比早餐本身更重要...