長期不吃早飯會老得快麼?為什麼?

時間 2021-05-06 12:44:15

1樓:

別老是道聽途說, 這些都沒有科學依據的。

現代人不需要起早勞作, 體力勞動更是少之又少, 不餓的話早上可以不吃早飯, 但是一定要多喝水, 對代謝還是很有幫助的。

已經十幾年沒吃早飯了, 自我感覺比周邊同齡人年輕點, 可能是本來就不是暴飲暴食的型別吧, 好多朋友都是早上豆漿油條捲餅包子一頓吃, 中午也是一頓吃, 晚上更是一頓吃, 胃都是有彈性的, 你吃多少, 它就給你準備多大的空間, 吃得少的人胃也會縮小很多, 代謝也會慢點。

2樓:木子

我基本不吃,老不老的快我不知道,但我的胃已經有點問題了,早餐有的時候吃了反而會疼的厲害,我現在也在慢慢地開始吃些早餐,感覺不吃確實會對身體有不好的影響

3樓:情眸拓墨

吃早飯只是讓你的身體清醒過來而已

你不習慣吃早飯,早上要多喝水(喝得少或者不喝水就膽囊炎胃病什麼的是真的,溫水,強調一下)

你吃的少的話身體釋放的自由基少,

幾年或者幾十年時間你還會比同齡人年輕

但是你如果氣血跟不上,那以上結論不成立

4樓:哈尼

老不老不知道,我知道的是你長期下去會得胃病,疼起來會要了命的笑 ,而且早餐不吃中午再吃很多飯的情況下,會對胃造成很大的負擔,還會攝取比平時更大的熱量,容易導致肥胖

5樓:花呷好好次

早飯不管多忙,必須吃,不關老不老的問題,身體是革命的本錢,不吃早餐簡直一天都沒活力,所以廣東人才發明了早茶啊,我為廣東帶鹽。

長期不吃早飯有什麼傷害?

這個問題我之前回答過 長期不吃早飯對身體是沒有危害的。前提是你的身體真的已經習慣不吃早飯。據科學研究表明,不按時吃早飯會影響健康。畫重點,不按時!如果你本身就長期沒有吃早飯的習慣,反而是不礙事的。人與人習慣不同,不是別人吃早飯你就必須吃,不是別人早上八點吃你就必須八點吃。規律飲食可能比早餐本身更重要...

為什麼感覺不吃早飯反而會瘦?

是的,確實會,早上哪怕你是睡覺來不及吃早餐,你體內還是在消耗卡路里,然後如果你是醒著不吃早餐,你體內代謝就會更旺盛。像我也是不吃早餐,午餐隨便吃吃的飽就好,但經常消化不良所以晚上又吃的少.沒多久瘦了十來斤.還是在沒運動的情況下瘦的 香猴子 我也是這樣認為的。我幾個月沒吃了,中午和晚上只吃一碗飯,不吃...

雙生子佯謬中為什麼是在地球上的人老得快,飛船和地球不是相對運動的嗎?

SeaThinker 綜合考慮上述各大佬的回答,個人認為按慣性系和非慣性係來理解雙生子問題應該是正確方向 如果是A B是兩個相對勻速運動v 0.9C的慣性系,互相看對方都覺得對方的時間變慢 如果某一刻起A慣性系 比如A飛船 經過加減速運動與B慣性系同步成乙個慣性系時 相對靜止,A與B飛船合體了 這個...