慢性腎病患者日常飲食需要注意什麼?

時間 2021-06-25 22:38:38

1樓:三喆控糖胰島素幫浦

平時的話需要少服用豆類的食物。以及肉類的話也要適當的少吃一點。慢性腎臟疾病的飲食方面的話,需要優質高蛋白飲食。

需要定期複查蛋白的情況,因為腎功能不全很容易導致蛋白的流失。避免加重腎損害的因素,感染、低血容量、脫水、勞累、水電解質和酸鹼平衡紊亂、妊娠等。宜給予優質低蛋白、低磷、高維生素飲食。

2樓:腎內科李國棟醫生

控制體重

理想體重(kg)=身高(cm)-105,實際體重在理想體重+10%為正常,超過20%為肥胖。

控制體重可使高血壓的發生率減少28%~48%,控制超重的主要對策是減少熱量攝入適當增加體育鍛煉

適當增加體力活動

對於慢性腎炎患者來說,脂肪、脂肪酸、蛋白質比例的合理調整,另外忌酗酒、宜戒菸、少喝咖啡、可適當飲綠茶、補充粗纖維、減少食鹽攝入

平時還要調整身心狀態,勞逸結合,生活、工作有序,掌握和陶冶自控能力等,均能提高和穩定降壓療效。

注意鉀的攝入

高鹽,低鉀是中國人飲食結構的主要特徵之一,它與高血壓、腦卒中的發生密切相關,應引起足夠重視。對於慢性腎炎患者來說,缺鉀可通過飲食來補鉀,高鉀也要通過飲食來限鉀

新鮮蔬菜中的綠葉菜,豆類(腎病患者忌食)及根類含鉀較多,水果中如香蕉、橘子、杏、梅子含鉀豐富,家禽、魚、瘦肉含鉀量不高。

適量增加鈣的攝入

牛奶中富含鈣,每100g牛奶可提供100mg以上的鈣,另外硬果類、蝦皮、芝麻醬、甘藍菜、花椰菜也含鈣較多。

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